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Ton tremplin
Ton tremplin episodes
- Pour l'amour de nos chiens!Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir une spécialiste en comportement canin. Gabrielle nous parle de son cheminement, son entreprise de consultation canine a domicile, de son amour pour les beldis et de ses projets a venir!Pour magasiner ou pour prendre rendez-vous pour une consultation, visites sa page Instagram: pattes.en.folie ou encore son site web: pattesenfolie.com39 min
- Viens voyager avec nous!
J'ai l'immense honneur de recevoir Nathalie Rebelo qui vient nous parler de son métier hors du commun: agent de bord! Nathalie nous explique comment elle réussit a jongler entre son mariage, sa vie de famille, son travail et ses entrainements. Elle nous fait aussi rêver avec de nombreuses idées voyages! Avis aux romantiques: tu dois écouter l'épisode! Bonne écoute!
50 min - Faire le choix de changer nos reactions!
On ne peut pas changer les évènements de la vie mais on peut choisir notre façon de faire face a ses évènements! Voici un épisodes ou on réfléchit ensemble a comment faire face a la vie! Bonne écoute!
11 min - Ton discours mental
As-tu déjà remarqué la façon dont tu te parles? et les mots que tu te répètes? Est-ce qu'ils sont positifs ou plutôt négatifs? Je te partage ma méthode pour faire le switch et passer d'un discours mental négatif a un discours mental positif! bonne écoute!
9 min - Mon tremplin pour mon parcours santé: mon psy!Aujourd'hui, je te partage ce qui a été mon tremplin pour finalement me reprendre en main et débuter mon parcours sante!24 min
- Changer ta journée avec ta routine matinale!Tu es sans doute comme moi: pas du tout matinale et tu te dis que ce n'est pas pour toi le matin! Je pense que notre routine peut avoir un impact sur notre journée au complet! alors, je te partage mes trucs pour améliorer ta routine du matin et ainsi changer ton humeur et ta productivité!17 min
- Parlons de la fameuse motivation!J'ai envie de te parler d'un sujet chaud lorsqu'il s'agit d'entrainement : la motivation! J'espère pouvoir t'aider a passer a l'action parce que c'est la, a mon avis, qu'on trouve la motivation!13 min
- Mot de Bienvenue
Et c’est partie pour le podcast Ton tremplin! Ce premier épisode vise a t’expliquer d’où vient l’idée du podcast! Bonne écoute!
10 min
About Ton tremplin
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Bienvenue à bord du podcast Ton tremplin! L’objectif de ce podcast est de te donner le courage de passer à l’action dans l’imperfection!