Avsnitt 50 av Tonårspodden! För att fira denna milstolpe har jag med mig en gammal kollega i studion, Anders Enström, lärare sen cirka 20 år tillbaka i matte och NO. Ämnet denna månad blir självklart skola och allt som hör till. Behövs verkligen nationella proven, måste man ha läxor och vad händer om vi tar bort saker som vi kanske tror är nödvändiga...? Kan man gå i årskurs åtta utan att skriva ett enda prov och vad händer om man missar ett nationellt prov? Kan man som elev visa sina kunskaper på andra sätt? Vi pratar om allt detta och som vanligt en massa, massa mer i detta avsnitt!

För fjärde året kommer det numera traditionsenliga nyinspelade jullovsavsnittet.

En del tjat, en del pepp, en del vägledning och en del pekpinnar.

Behöver du hjälp när skolan är stängd?

Följ länken: https://www.umo.se/att-ta-hjalp/hit-kan-du-ringa-maila-eller-chatta/hjalp-om-du-har-problem-i-familjen/

Ta hand om er <3

Denna månad gästas jag av Pia, idag frisk och fri men som under flera år levde med ett självskadebeteende.

Vi pratar om allt från hur det började, vad hände när allt kom fram, har hon något trauma i barndomen som kan förklara det här och hur är det att bli inlagd på BUP?

Hur skötte skolan situationen och vad hade varit bra för Pia för att kunna bli frisk snabbare? Vad kan man som kompis tänka på när man står på sidan och hur arga blev hennes föräldrar när de fick veta?

Allt detta och som vanligt en massa mer i denna månads avsnitt av Tonårspodden.

Om du eller någon nära dig har ångest och vill ha hjälp - prata med nån. 

Listan från SHEDO finns i AppStore och PlayButik, sök på SHEDO så kommer "Färdighetslistan" upp.

Äntligen dags för könssjukdomar!

Denna månad har jag med mig Sofia Strand, barnmorska i studion.

Vilka är de vanligaste könssjukdomarna, hur skyddar man sig och vad händer om man glömmer preventivmedel?

Varför är det så viktigt att våga ställa alla frågor man tänker på och vilka kan man vända sig till?

Om jag som vuxen inte känner mig bekväm med att prata om sex och relationer med min tonåring, hur kan jag tänka?

Allt detta och en massa massa mer i denna månads avsnitt av Tonårspodden!

September och dags för höstens första riktiga avsnitt av Tonårspodden! I studion har jag med mig Therese som hela livet levt med en känsla av att åka bergodalbana.

Att alltid ha känt starkare, svartare och mer dramatiskt än många andra har varit hennes vardag. I vuxen ålder kom svaret - bipolär typ 2.

Men vad betyder det här egentligen, hur såg tonårstiden ut, finns det hjälp att få och går det att få ett "vanligt" liv?

Hur funkar mediciner och är det verkligen nödvändigt att utreda allt?

Allt detta och som vanligt en massa, massa mer!

Dags för terminsstart - både i skolan och för Tonårspodden!

Bara jag i studion, ett kort avsnitt där jag tjatar lite, peppar lite, tackar lite och pratar lite planer framåt.

Studenten - äntligen! Hela grundskolan och gymnasiet är över för denna månads gäster - Ludvig, Saga och Fredrik. Vi pratar om känslan av att stå på randen till vuxenlivet, hur planerna ser ut, behöver man ens ha några planer och valde de egentligen rätt program på gymnasiet...?

Hur mycket klokare är man på gymnasiet jämfört med på högstadiet och hur viktigt är det nu med meritvärdet, är det så himla viktigt då?

Vilka råd har dessa tre kloka studenter kring skola, kompisar och lärare och finns det nåt de ångrar?

Vi pratar om allt detta och som vanligt en massa mer i denna månads avsnitt av Tonårspodden!

Vårens frågeavsnitt är här - två viktiga frågor har kommit in som jag svarar på. Bland annat finns det en fundering på hur man ska tänka nu när allt blivit så dyrt och familjen inte längre har råd med så mycket - är man självisk om man tycker att det är jobbigt? Och ska man skicka en avklädd bild till någon som man är nääästan 100 % säker på är den man tror...?

Prestationsångest och tvång - två väldigt vanliga känslor under tonåren. Denna månad gästas jag av psykoterapeuten Nille Christe och vi går igenom det mesta inom KBT, prestationstankar & tvångsbeteenden. Nille har jobbat med ungdomar under lång tid på socialtjänsten, ungdomsmottagningen, BUP och jobbar nu med ungdomar och unga vuxna som går i terapi.

Vilka känslor är väldigt vanliga, vilka strategier kan man ha och går det att bli frisk och fri från detta? Vad kan vara viktigt att tänka på som vuxen runt barn och unga för att inte förstärka dessa jobbiga tankar och kan det bli farligt?

Allt detta och som vanligt en massa mer i denna månads avsnitt av Tonårspodden!

I vårens andra avsnitt av Tonårspodden har jag med mig Freja i studion.

När Freja var ung tonåring väcktes en nyfikenhet kring kroppen och sexualitet - något som i slutändan resulterar i att hon har sex med andra mot betalning.

Vad var det mer som gjorde att Freja hamnade i den här situationen och hur agerade vuxna omkring henne? Finns det stöd att hjälp att få och går det att komma ur? Vad önskar hon att folk visste om detta viktiga ämne och hur mår hon idag?

Vi pratar om allt ovanstående och som vanligt en massa massa mer.

Jag vill varna känsliga lyssnare för att detta avsnitt innehåller grova ord

Känner du som lyssnar igen dig i Frejas historia och vill ha hjälp? Eller har du en person i din närhet som du är orolig för? Nedan finns länkar där du kan få hjälp. Och som alltid - prata med nån <3

https://intedinhora.se/

https://1000mojligheter.se/mottagningen/sex-mot-ersattning

https://ellencentret.se/

https://www.novahuset.com/

www.bris.se