TOTEM vous répond

Avec l'arrivée de l'automne, on est quelque fois fatigué à cause de l'ambiance de la saison. Alors, quelles méthodes naturelles utiliser contre la fatigue saisonnière ? Françoise COUIC-MARINIER, aromathérapeute vous donne une réponse qui va vous booster.

Vous n'avez pas de problème pour vous endormir, mais après dans la nuit les petits soucis du quotidien vous réveil ? Comment se rendormir dans cette situation et ne pas ressasser toutes ces idées ? Céline BRAUN-DEBOURGES, spécialiste du sommeil et de la gestion du stress vous donne une réponse sans soucis.

Vous avez besoin de sommeil ? Mais problèmes, les soucis de la journée vous empêche de tomber dans les bras de Morphée. Céline BRAUN-DEBOURGES, spécialiste du sommeil et de la gestion du stress vous donne la solution.

Avec l'arrivée de la nuit de plus en plus tôt et les températures qui chute, pas de doutes l'automne est bien présent. Mais malheureusement quelque fois avec nouvelle saison, s'accompagne des coups de mou. Alors quelle boisson pour combatte les coups de pompe de l'automne ? Marie FRANÇOIS du magazine "Avantages" vous donne une réponse pleine d'énergie.

Vous adorez les chaussures en cuire ? Mais problème lorsque vous marchez avec elle vous torturent les pieds. Écoutez les astuces de Marie FRANÇOIS du magazine "Avantages" pour arranger vos douleurs.

Vous en avez marre de ne plus vous voir dans le miroir après la douche ? Alexandre CRESSIOT, auteur du livre "Les recettes prodigieuses du Viking du ménage" vous donne des produits miracles pour éviter cela.

Une question sur les tâches ménagères ! Vous aimez avoir une salle de bain propre mais vous souhaitez utiliser des produits naturels ? Alexandre CRESSIOT, auteur du livre "Les recettes prodigieuses du Viking du ménage" vos donne ses astuces.

On y passe une grande partie de la journée dessus. Que cela soit au travail ou à la maison dans notre temps personnel, les écrans sont présents partout. Mais alors quelque fois quand j'ai les yeux qui piquent, est-ce la faute des écrans ? Catherine JEGAT, porte parole de l'ASNAV vous répond.

C'est la journée mondiale de la vue. Aujourd'hui on parle de la vision justement. Cela vous arrive peut-être quelque fois de voir flou au réveil ? Mais est-ce grave ? Catherine JEGAT, porte parole de l'ASNAV vous répond avec clairvoyance.

C'est souvent très compliqué de motiver son enfant à chercher une orientation. Souvent, ils se passionnent très rapidement pour quelque chose mais se lassent très vite. Brigitte PROT, psychopédagogue et auteur du livre "Génération Z, libérer le désir d'apprendre" vous répond à ce sujet.