TOTEM vous répond

Comment échapper au blanchissement des cheveux ? Cette question que se pose toutes les personnes de plus de 50-60 ans pour retarder le "vieillissement" de leurs cheveux. Quels seraient les bons aliments qu'il faudrait manger pour éviter cela ? Et quelle serait également leur quantité ? Toutes les réponses à vos questions sur ce fâcheux sujet du blanchissement des cheveux avec Marie François du mensuel "Avantages".

Pour stimuler leur vitalité ou leur résistance quelques soins sont possibles... mais ce que vous mangez peut aussi avoir un impact sur la forme de vos cheveux. Ce n'est donc pas forcément qu'une histoire de shampoing, ce qu'il y a dans votre assiette peut aussi faire la différence sur la solidité de vos cheveux ! Marie François du mensuel "Avantages", vous aide à faire le bon choix pour avoir de beaux cheveux.

Difficile de rester concentré quand l'esprit s'éparpille ou que la fatigue s’installe. Heureusement, certaines huiles essentielles sont de véritables alliées pour stimuler l’attention, la mémoire et la clarté mentale. Naturelles et puissantes, les huiles essentielles peuvent devenir des alliées précieuses pour rester concentré, motivé et serein… à condition de bien les choisir ! Avec nos experts, nous vous aidons à faire le bon choix !

En période d’examens, le stress monte, la concentration vacille, et les nuits raccourcissent. Pour traverser cette période intense avec sérénité, les huiles essentielles peuvent devenir vos meilleures alliées naturelles. Avec les huiles essentielles conseillée par le Docteur Françoise Couic-Marinier, aromathérapeute, vous mettez toutes les chances de votre côté pour réviser efficacement, en gardant calme et clarté d’esprit.

Choisir le bon terreau est une étape clé pour assurer la santé et la croissance de vos plantes. Chaque plante a ses préférences : certaines aiment les sols riches et humides, d’autres préfèrent un substrat léger et drainant. Les terreaux, composés de matières organiques, de minéraux et parfois d’ajouts spécifiques, sont conçus pour répondre à ces besoins variés. Apprenez à faire le bon choix lorsque vous décidez de prendre du terreau !

Pour que vos plantes s’épanouissent pleinement, la qualité du sol est essentielle. Un bon terreau doit être équilibré, bien drainé et riche en nutriments adaptés à chaque type de végétation. La base idéale contient un mélange de terre fertile, de matières organiques (comme le compost ou le fumier), et de sable ou de perlite pour assurer un bon drainage. Ce mélange favorise l’aération des racines tout en retenant suffisamment l’humidité. Christophe Guerrand, maître horticulteur, vous fait pars de son expertise pour répondre à vos questions sur ce sujet.

Avec ses pétales généreux et ses teintes délicates allant du blanc poudré au rose profond, la pivoine est la star incontestée de la saison. Fleur de charme et d’abondance, elle évoque à la fois la tendresse, l’élégance et une certaine idée du romantisme à la française. Partez à la rencontre de cette fabuleuse fleur.

Symbole d’élégance et de pureté, l’arum antique, avec sa silhouette sculpturale et son blanc immaculé, apporte une touche majestueuse à tout bouquet. Mais une fois coupée, cette fleur délicate demande quelques soins simples pour garder toute sa beauté le plus longtemps possible. Avec un peu d’attention, vos arums antiques sauront prolonger leur grâce pendant plus d’une semaine, et faire régner leur beauté intemporelle dans votre intérieur... Nancy, fleuriste vous fait pars de ces conseils d'experte en la matière pour vous éclairez sur ce sujet.