TOTEM vous répond

By TOTEMHealth & Fitness

TOTEM vous répond episodes

March 18, 2025 Quel est le pouvoir du violet sur notre santé et notre bien-être ?
Les couleurs ont un impact sur nos énergies, donc sur nos champs physiques, émotionnels, psychiques. Quel est celui du violet ? Eléments de réponse avec le Dr Françoise Couic Marinier, notre aromathérapeute.
3 min
March 18, 2025 Apaisante, digestive... Profitez des bienfaits de la violette avec le printemps !
La violette est une plante aux nombreuses propriétés médicinales. tour d'horizon de ses vertus avec le Dr Françoise Couic Marinier, notre aromathérapeute.
3 min
March 17, 2025 Comment bichonner son foie à la sortie de l'hiver ?
Pour retrouver la pêche à la sortie de l'hiver, on file un coup de pouce naturel et ciblé aux organes qui en ont besoin en suivant les conseils de Marie François du mensuel "Avanatges"
3 min
March 17, 2025 Comment recharger les batteries de votre organisme à la sortie de l'hiver ?
Pour retrouver la pêche à la sortie de l'hiver, on file un coup de pouce naturel et ciblé aux organes qui en ont besoin en suivant les conseils de Marie François du mensuel "Avanatges"
3 min
March 14, 2025 Comment alléger sa charge mentale pour mieux dormir ?
Le stress, les ruminations de sa journée de travail font partie des principaux facteurs qui perturbent nos nuits. En cette journée du sommeil, on vous apporte quelques solutions avec Céline Braun Debourges, formatrice et coach spécialisée dans le Gard.
3 min
March 14, 2025 Stress et sommeil : comment mettre fin à ce cercle vicieux ?
Vous avez encore passé la nuit à compter les moutons ? Du coup, ce matin vous avez eu à nouveau du mal à sortir du lit. La faute peut être au stress qui vous empêche d’avoir des nuits reposantes. En cette journée du sommeil, on vous apporte quelques solutions avec Céline Braun Debourges, formatrice et coach spécialisée dans le Gard.
4 min
March 13, 2025 Journée nationale de l'audition : quelles solutions pour traiter les acouphènes ?
C'est aujourd'hui la journée nationale de l'audition. Du coup, on va s'intéresser à un trouble auditif méconnu mais pourtant très répandu : il s'agit des acouphènes. D'où ça vient ? Comment y mettre fin ? On en parle avec Sébastien Leroy, porte-parole de l'Association Nationale de l'Audition.
3 min
March 13, 2025 Journée nationale de l'audition : comment reconnaître et prévenir les acouphènes ?
C'est aujourd'hui la journée nationale de l'audition. Du coup, on va s'intéresser à un trouble auditif méconnu mais pourtant très répandu : il s'agit des acouphènes. D'où ça vient ? Comment y mettre fin ? On en parle avec Sébastien Leroy, porte-parole de l'Association Nationale de l'Audition.
4 min
March 12, 2025 Quel recours si votre employeur refuse d'annuler votre démission ?
Vous avez démissionné sur un coup de tête et vous regrettez votre décision. Pouvez-vous revenir sur votre décision et faire annuler votre démission. Explications avec Loïc Scoarnec, notre spécialiste Droit du travail
3 min
March 12, 2025 Puis-je revenir sur ma décision de démissionner ?
Vous avez démissionné sur un coup de tête et vous regrettez votre décision. Pouvez-vous revenir sur votre décision et faire annuler votre démission. Explications avec Loïc Scoarnec, notre spécialiste Droit du travail.
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3 min

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