Det slog ned som en bomb i vintras. Att Nora Lindhal skulle byta land.

Nu har hon sprungit på tider ingen svensk någonsin gjort tidigare och anledningen är, enligt henne själv, just att hon bytt till Finland.

GP var exakt som det ska vara, hatten av för hela Värmland. Monaco DL var inte sämre det heller – det här tycker vi om.Samtidigt kanske vi ser en trend. Just nu är ingen av de som tog JEM-guld 2023 kvalad till mästerskapet i Birmingham. Vad beror det egentligen på?

I dagens avsnitt pratar vi om sommarens stundande EM. Förväntningar och förhoppningar. Vi pratar även den nära relationen man bygger upp till sin tränare och hur är det när en tränare plötsligt tas ifrån en. En person som sett i alla skick från bakfull till nykär. Ett kortare avsnitt med mycket känslor!

Det finns monument inom friidrotten som fortfarande står kvar, omgivna av en unken doft av dopingrykten. Efter helgen kanske vi tror att de kan sprängas för gott.Och på tal om gamla traditioner – är det inte dags att öppet säga hejdå till lagtävlingarna?

EM- truppen växer, eller gör den det?? Vi står lite förvirrade i den där frågan. Av de som fått någon form av presentation är vissa inte inkvalade.

Och när vi står inför ett sånt förvirrande val finns det bara en person att ringa, Sveriges enda OS- guldmedaljör: Stefan Holm.

Och på tal om mycket som händer. EM i Göteborg, där skedde det allt från fylle, kokain till guld och mästerskapsrekord. Stefan var med där och minns.

Hur bra känner egentligen Maja och Julia varandra. Efter 30 minuter har vi i alla fall kommit närmare svaret.Lyssna in på denna dunder duo i veckans avsnitt av Track and Talk.

Kanske är det veckans tävling som vi kommer att se tillbaka till som då säsongen vände och som den då Karsten Warholms tid på tronen definitivt tog slut.

Kenny Bednarek pratar om hur det är att ha vara adopterad och erfarenheter av rasism.

SVT kommentatorn Jacob Hård har tankar om intresset kring friidrotten och dess blå band.

Och Andreas Almgren vill inte byta personlighet.

Här har ni vår skarpaste anfallstrio i poddens historia.

Så var han mänsklig ändå. Den sjunde juni 2026 skriver in som dagen vi fick reda på det.

Här har ni 45 minuter om kvällen då världens bästa samlades i Stockholm.

Då var det dags för årets upplaga av BAUHAUS-Galan.

Vi pratar gamla minnen och potentialen av nya stordåd.

Gustav, Olof och Emil kommer med varsin topp 3 lista för tävlingen.

Vilket bättre sätt skulle finnas att ladda upp inför galan med än att lyssna på gänget som är där det kommer ske!