Trạm Cứu Hộ Làn Da

Mùa đông, độ ẩm không khí xuống thấp, thời tiết thường xuyên lạnh và khô hanh. Làn da dễ trở nên khô và nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. 

Chúng ta không thể bê nguyên routine skincare của mình từ mùa hè và áp dụng vào mùa đông, mà thay vào đó cần có những thay đổi sao cho phù hợp.

Cụ thể những thay đổi này là gì? Hãy lắng nghe những chia sẻ của BS Hằng trong tập podcast này nhé.

Và ở trong phần 2 này, chúng ta sẽ tìm hiểu những lưu ý cần thiết về:
- Kem chống nắng
- Các sản phẩm làm dịu da
- Tránh các thành phần gây kích ứng
- Bổ sung nước

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Mùa đông, độ ẩm không khí xuống thấp, thời tiết thường xuyên lạnh và khô hanh. Làn da dễ trở nên khô và nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. 

Chúng ta không thể bê nguyên routine skincare của mình từ mùa hè và áp dụng vào mùa đông, mà thay vào đó cần có những thay đổi sao cho phù hợp.

Cụ thể những thay đổi này là gì? Hãy lắng nghe những chia sẻ của BS Hằng trong tập podcast này nhé.

Và ở trong phần 1 này, chúng ta sẽ tìm hiểu những thay đổi cần thiết về:
- Sữa rửa mặt
- Tẩy da chết
- Dưỡng ẩm da.

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Rụng tóc là nỗi lo lắng của tất cả chị em. nhất là khoảng thời gian mùa thu và mùa đông hàng năm là lúc tóc rụng rất nhiều.  Bỏ quả những nguyên nhân do mắc phải bệnh lý nào đó thì đây được coi là một tình trạng rụng tóc theo mùa thường gặp.

Cứ đến hẹn lại lên, vào mùa thu đông bạn sẽ cảm thấy tóc của mình rụng nhiều hơn khiến chúng ta cảm thấy sốt ruột phải không nào. Vậy có lời giải thích nào cho tình trạng này và những lưu ý gì để giúp chúng ta cả thiện vấn đề rụng tóc nhiều vào mùa thu đông? 

Lắng nghe tập Podcast này của BS Hằng nhé!

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Rụng tóc là tình trạng khá phổ biến ai cũng có thể gặp. Nguyên nhân của rụng tóc khá phức tạp, đôi khi rất khó xác định. Tuy nhiên nếu bạn đang gặp phải vấn đề rụng tóc, đừng quá lo lắng mà hãy kiểm tra tình trạng rụng tóc của mình là hiện tượng sinh lý bình thường hay bệnh lý, nếu là bệnh lý thì bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân và có cách khắc phục phù hợp.

Không phải ai cũng biết cách phân biệt giữa rụng tóc sinh lý và bệnh lý, cũng như xác định nguyên nhân rụng tóc. Hãy lắng nghe tập podcast này cùng BS Hằng để tìm hiểu ngay nhé.

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Hết mụn rồi lại đến thâm, vừa qua được cửa ải của những nốt mụn đáng ghét thì mặt lại đầy rẫy những vết thâm xấu xí. Đây là điều khiến chúng ta thật đau đầu phải không nào?

Bạn sẽ muốn loại bỏ những vết thâm mụn ngay lập tức, nhưng vẫn còn loay hoay không biết bắt đầu từ đâu, dùng gì để trị thâm mụn và liệu sau bao lâu các vết thâm sẽ hết đây?

Để giải đáp những điều trên, BS Hằng xin giới thiệu với các bạn seri podcast với chủ đề trị thâm mụn tại nhà (gồm 3 phần), không chỉ giúp bạn trang bị những kiến thức chuẩn y khoa nhằm giải quyết tình trạng thâm sau mụn, mà bên cạnh đó các bạn hoàn toàn có thể ứng dụng những điều BS Hằng chia sẻ để tự điều trị thâm tại nhà mà không cần đến các phòng khám hay spa.

Tất nhiên, nếu cảm thấy khó khăn trong việc tự điều trị và lựa chọn các sản phẩm điều trị thì bác sĩ da liễu vẫn luôn là một "người bạn" tốt nhất dành cho làn da của bạn.

Sau đây, mời các bạn đến với phần 3 sẽ hướng dẫn bạn chống nắng và dưỡng ẩm đúng cách cho da dầu mụn, bởi việc này có thể không đóng vai trò trực tiếp trong điều trị thâm, nhưng lại hỗ trợ cực kỳ đắc lực để dự phòng các vết thâm, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị. Phần này sẽ bao gồm 3 nội dung chính sau đây:

- Hướng dẫn chống nắng đúng cách.
- Hướng dẫn dưỡng ẩm cho da đầy đủ.
- Điều trị thâm mụn bao lâu thì khỏi?

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Hết mụn rồi lại đến thâm, vừa qua được cửa ải của những nốt mụn đáng ghét thì mặt lại đầy rẫy những vết thâm xấu xí. Đây là điều khiến chúng ta thật đau đầu phải không nào?

Bạn sẽ muốn loại bỏ những vết thâm mụn ngay lập tức, nhưng vẫn còn loay hoay không biết bắt đầu từ đâu, dùng gì để trị thâm mụn và liệu sau bao lâu các vết thâm sẽ hết đây?

Để giải đáp những điều trên, BS Hằng xin giới thiệu với các bạn seri podcast với chủ đề trị thâm mụn tại nhà (gồm 3 phần), không chỉ giúp bạn trang bị những kiến thức chuẩn y khoa nhằm giải quyết tình trạng thâm sau mụn, mà bên cạnh đó các bạn hoàn toàn có thể ứng dụng những điều BS Hằng chia sẻ để tự điều trị thâm tại nhà mà không cần đến các phòng khám hay spa.

Tất nhiên, nếu cảm thấy khó khăn trong việc tự điều trị và lựa chọn các sản phẩm điều trị thì bác sĩ da liễu vẫn luôn là một "người bạn" tốt nhất dành cho làn da của bạn.

Sau đây, mời các bạn đến với phần 2 sẽ giới thiệu những nhóm hoạt chất giúp điều trị thâm mụn hiệu quả bao gồm 2 nhóm chính:
- Nhóm đào thải sắc tố.
- Nhóm ức chế sản sinh sắc tố.

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Hết mụn rồi lại đến thâm, vừa qua được cửa ải của những nốt mụn đáng ghét thì mặt lại đầy rẫy những vết thâm xấu xí. Đây là điều khiến chúng ta thật đau đầu phải không nào?

Bạn sẽ muốn loại bỏ những vết thâm mụn ngay lập tức, nhưng vẫn còn loay hoay không biết bắt đầu từ đâu, dùng gì để trị thâm mụn và liệu sau bao lâu các vết thâm sẽ hết đây?

Để giải đáp những điều trên, BS Hằng xin giới thiệu với các bạn seri podcast với chủ đề trị thâm mụn tại nhà (gồm 3 phần), không chỉ giúp bạn trang bị những kiến thức chuẩn y khoa nhằm giải quyết tình trạng thâm sau mụn, mà bên cạnh đó các bạn hoàn toàn có thể ứng dụng những điều BS Hằng chia sẻ để tự điều trị thâm tại nhà mà không cần đến các phòng khám hay spa.

Tất nhiên, nếu cảm thấy khó khăn trong việc tự điều trị và lựa chọn các sản phẩm điều trị thì bác sĩ da liễu vẫn luôn là một "người bạn" tốt nhất dành cho làn da của bạn.

Sau đây, mời các bạn đến với phần 1 bao gồm những nội dung chính dưới đây:
- Vì sao lại bị thâm mụn?
- Thâm mụn có thể tự hết không?
- Có thể vừa trị mụn vừa trị thâm không?
- Mấu chốt để dự phòng và hạn chế thâm sau mụn.

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Mỗi khi tiếp xúc với một ai đó, Phương đều cảm thấy e ngại, cũng không dám ngẩng cao mặt vì sợ người đối diện để ý đến làn da bóng nhẫy như chảo dầu của mình. Dù rửa mặt thường xuyên nhưng chỉ sau 20 - 30 phút sau, dầu thừa lại tiết ra đâu vào đấy, thỉnh thoảng một vài con mụn lại "nổi dậy" làm phiền nữa.

Đây là tình trạng mà rất nhiều bạn sở hữu làn da dầu gặp phải, đặc biệt vào mùa hè đầy oi bức. Dù không thể biến da dầu thành da thường hay da khô, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng tiết dầu ổn định hơn và hạn chế tối đa tình trạng lúc nào da cũng bóng nhẫy.

Vậy có những giải pháp nào để kiểm soát và hạn chế dầu thừa trên da, phòng ngừa mụn bùng phát? Hãy lắng nghe tập podcast này của BS Hằng nhé. Ở tập này, bạn sẽ có thêm kiến thức về:
- Giải pháp để kiềm dầu?
- Nhóm sản phẩm hút dầu
- Nhóm sản phẩm giúp giảm tiết dầu
- Những lưu ý khi chăm sóc làn da dầu.

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Nám má là một tình trạng tăng sắc tố, dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tổn thương ghê gớm đến tinh thần chị em chúng mình. Trị nám luôn là một thách thức đối với người bệnh và cả chính bác sĩ da liễu, đòi hỏi sự kiên trì và phối hợp nhịp nhàng giữa nhiều phương pháp.

Mùa hè với cường độ tia UV cao càng khiến nám trở nên nặng hơn, khó cải thiện hơn. Vậy thì làm sao để kiểm soát và điều trị nám trong mùa hè? Bôi gì để trị nám? Uống gì để trị nám? Và khi nào cần can thiệp bằng các thủ thuật thẩm mỹ?

BS Hằng xin giới thiệu với các bạn seri podcast mới với chủ đề "Trị nám mùa hè như thế nào cho hiệu quả?", bao gồm 3 phần. Trong phần 3, chúng ta sẽ tìm hiểu một số thông tin về:

- Can thiệp bằng phương pháp gì để trị nám?
- Một số sai lầm khi điều trị nám.

Mời các bạn cùng nghe nhé!

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

Nám má là một tình trạng tăng sắc tố, dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tổn thương ghê gớm đến tinh thần chị em chúng mình. Trị nám luôn là một thách thức đối với người bệnh và cả chính bác sĩ da liễu, đòi hỏi sự kiên trì và phối hợp nhịp nhàng giữa nhiều phương pháp.

Mùa hè với cường độ tia UV cao càng khiến nám trở nên nặng hơn, khó cải thiện hơn. Vậy thì làm sao để kiểm soát và điều trị nám trong mùa hè? Bôi gì để trị nám? Uống gì để trị nám? Và khi nào cần can thiệp bằng các thủ thuật thẩm mỹ?

BS Hằng xin giới thiệu với các bạn seri podcast mới với chủ đề "Trị nám mùa hè như thế nào cho hiệu quả?", bao gồm 3 phần. Trong phần 2, chúng ta sẽ tìm hiểu một số thông tin quan trọng về:

- Chống nắng trong điều trị nám.
- Bôi gì để trị nám?
- Uống gì để trị nám?

Mời các bạn cùng nghe nhé!

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng

👉 Fanpage BS. Nguyễn Hằng
👉 Youtube BS. Nguyễn Hằng
👉 Tư vấn với BS. Nguyễn Hằng