Reconectar a saúde e trazer para o presente a força e a sabedoria de sua essência.

Inspirando: Eu sei que estou inspirando. Expirando: Eu sei que estou expirando. Eu estou ciente do momento presente. Eu sei que é um momento presente.

Clareza e e exercício da escolha.

Descubra seu lugar de riso. Agradecimento a S.P.Adler

Metáfora encantadora sobre a vida.

Humildade para aprender - Baseado no conto de Rajneesh. “E o dia que você souber o que não sabe que sabe você será capaz de ser você mesmo”.

Infinitas possibilidades de criação da realidade.

Com a respiração você pode criar, imaginar sua caminhada desfrutando de seu real poder. Assim você fortalece seu ser pleno de energia de criação e realização.

Meditação baseada na voz interior. Inspirada pelo Guia do Pathwork. Se vc se aquietar e prestar atenção ao seu interior, você ouvirá a sua voz.

Visualização do céu. Exercício de preenchimento da luz do amor, da compaixão e da sabedoria.