Sign up to save your podcasts
Or
Share Transform With Mas Didit "DietNyaman"
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Transform With Mas Didit "DietNyaman"
By Mas Didit DietNyaman®Health & Fitness
Transform With Mas Didit "DietNyaman" episodes
- Episode #03 Diet Paling Aman untuk Kondisi Kesehatan Khusus & Lansia
Diet Paling Aman untuk Kondisi Kesehatan Khusus & Lansia
39 min - Episode #02 Turun Puluhan Kilo Tanpa Hitung Kalori
Kalori bukan satu-satunya kandungan pada makanan, ada banyak sekali Nutrients / Gizi pada makanan yang sangat mempengaruhi kualitas kesehatan dan keberhasilan dalam Diet. Simak video ini sampai selesai ya...
Mas Didit / @halomasdidit adalah Founder Program DietNyaman yang telah diikuti oleh ribuan member dari berbagai daerah di Indonesia dan Luar Negeri.Memiliki beragam sertifikasi kompetensi sbb:
- Certified Nutrition Coach
- Certified Fitness Trainer
- Certified Transformation Specialist
- Certified NLP Practitioner
- Dan memiliki Passion di bidang Human Behavior Change
Gabung DietNyaman di Dietnyaman.com atau WA +62811-3788-829
34 min - Episode #01 Mulai aja Dulu (DietNyaman by Mas Didit)
Small & consistent steps are better than a single massive leap!
Langkah kecil sangat mudah dilakukan dan membuka peluang kita untuk konsisten, sedangkan lompatan besar membutuhkan effort yang luar biasa besar namun konsistensinya masih sangat dipertanyakan.
Dalam Diet atau menurunkan Berat Badan, Mulai Aja Dulu, perbaiki kemudian.
Mas Didit / @halomasdidit adalah Founder Program DietNyaman yang telah diikuti oleh ribuan member dari berbagai daerah di Indonesia dan Luar Negeri.
Memiliki beragam sertifikasi kompetensi sbb:
- Certified Nutrition Coach
- Certified Fitness Trainer
- Certified Transformation Specialist
- Certified NLP Practitioner
- Dan memiliki Passion di bidang Human Behavior Change
33 min - Tips #8 Oats Untuk Usus Sehat dan Imunitas yg Lebih Kuat
Tips #8 Oats Untuk Usus Sehat dan Imunitas yg Lebih Kuat
Presented by Mas Didit. Follow Instagram @halomasdidit
11 min - Tips #7 Pola Diet yg efektif sesuai dengan Bentuk TubuhTips #7 Pola Diet yg efektif sesuai dengan Bentuk Tubuh11 min
- Tips #6 Kegemukan Bisa Diturunkan Ke Anak Cucu?Apakah ketika orang tua mengalami kegemukan, maka anak cucunya pasti mengalami kegemukan juga?8 min
- Tips #5 TIDAK suka Olahraga, bisa turun Berat Badan? Bisa! Tetapi...Apa yg terjadi ketika kita TIDAK berolahraga dalam proses penurunan Berat Badan?14 min
- Tips #4 Suntik KB Bikin Gemuk?Apakah dengan mengikuti KB / Suntik KB bikin gemuk? Yuk simak penjelasan dari Mas Didit10 min
- Tips #3 Cara meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh dengan DietDiet bikin gampang sakit? Jelas saja kalau diet yg kita jalani salah kaprah. Bagaimana diet yg baik untuk Fatloss sekaligus untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita? Simak penjelasan dri Mas Didit berikut ini ya30 min
- Tips #2 Berapa kali olahraga dalam 1 minggu yang baik untuk kesehatan dan imunitas?Banyak yg bilang, semakin sering olahraga maka akan semakin menyehatkan. Apakah benar semikian? Yuk simak penjelasan Mas Didit di Podcast ini. Mas Didit adalah Nutritionist & Certified Personal Trainer. IG @halomasdidit11 min
About Transform With Mas Didit "DietNyaman"
From the publisher's feed
Transform with Mas Didit Founder DietNyaman sekaligus Certified Nutrition Coach & Wellness Educator. Find me @halomasdidit (IG & Tiktok)