Transformación expansiva

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Transformación expansiva episodes

  • 10 prioridades de las relaciones de pareja | Ep. 32

    Estas 10 prioridades te ayudarán a reflexionar, evaluar y dar un paso hacia el desarrollo del bienestar de tu pareja. Si estás soltera, pregúntate si alguno de esos aspectos participó en tus últimas relaciones y aprende más sobre ti.

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    7 min
  • 7 claves para aceptarte tal y como eres | Ep. 31

    Aceptarte es, quizás, uno de los actos de amor propio que más te servirán a lo largo de tu vida.

    Sin embargo, no es el caso de la mayoría de mujeres. Todo lo contrario: un gran número de ellas es su mayor crítica, jueza y quien más se exige.  Hoy te presento 7 claves para lograrlo

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    6 min
  • ¿Y si te das un regalo esta navidad? | Ep. 30

    ¿Te das algún regalo en navidad? ¿o sueles enfocarte en tus familiares y amigos, olvidándote de ti? 

    En este episodio te propongo 3 regalos que puedes darte ya mismo.

    Lee el artículo de este episodio: https://paolausma.com/blog/2020/12/16/regalo-navidad-2020

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    8 min
  • ¿De quién eres doble a través de tu fecha de nacimiento? | Ep. 29

    Tu fecha de nacimiento dice mucho sobre ti.

    ¿Sabías que puede mostrarte con quiénes de tu familia tienes una conexión especial? En este artículo tienes la tabla que menciono en el episodio: https://paolausma.com/blog/2020/12/09/doble-fecha-nacimiento

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    7 min
  • ¿Sabes de quién eres doble en tu familia? | Ep. 28

    ¿Sabías que en tu sistema familiar hay personas con las que tienes un vínculo más profundo del que imaginas?

    Para tu árbol familiar, esto significa que dicha conexión implica, también, una forma de reparar algo que el ancestro no resolvió. Esto puede hacerse de diversas formas, como por ejemplo, a través de la profesión, con la relación de pareja, con algún logro o sueño, entre otros.

    Descubre más en este episodio del Podcast.

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    7 min
  • 3 preguntas frecuentes sobre la herencia familiar | Ep. 27

    Las 3 preguntas más frecuentes son: no conozco información de mi familia, ¿puede afectarme emocionalmente?, ¿cómo puedo buscar información? y ¿si no quiero seguir con las ideas, creencias y la herencia familiar, estoy deshonrando mi familia?. Acompáñame en este episodio y aprende más sobre tu herencia familiar.

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    7 min
  • 3 claves para vivir diariamente tu energía femenina | Ep. 26

    Te comparto 3 claves que integran todo tu ser y las actividades que te ayudarán a potenciar tu energía femenina, diariamente. Incluyendo tu cuerpo, tus emociones y tu espiritualidad podrás potenciar la energía femenina que vive en ti.

    Únete a Hijas de Venus, la mentoría grupal donde lograrás reconciliarte con tu energía femenina en 5 semanas. ¡No esperes más e inscríbete! www.paolausma.com/hijas-de-venus

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    9 min
  • ¿Sientes que compites con otras mujeres? | Ep. 24

    ¿Te has visto creyendo que compites con otras mujeres?

    ¿Has escuchado que las mujeres somos las más duras con nosotras mismas? ¿Y entre nosotras?

    Existe una leyenda urbana, mito y seguramente para algunas, una realidad; donde las mujeres se consideran enemigas.

    Pero, ¿de dónde viene esta rivalidad? Creo que para ninguna de nosotras es un secreto que en algún momento hemos sentido que estábamos contra otras mujeres y viceversa. Por eso, hoy quiero presentarte algunas razones que han podido motivar esa sensación y cómo trabajarlas...cómo trabajarlas en ti.

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    7 min
  • 3 cosas que no te diré | Ep. 23

    Como terapeuta, hay 3 cosas que no te diré.

    ¿Por qué? Porque respeto tu individualidad, ocupo el lugar que como terapeuta me corresponde y confío plenamente en tu sabiduría interna.

    En este episodio te cuento cuáles son esas 3 cosas que, como terapeuta, no te diré.

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    6 min

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¡Bienvenida a la Transformación Expansiva! En este Podcast te invito a observar más allá de lo evidente y cuestionar ideas y creencias familiares; a través de la Psicogenealogía, las Constelaciones Familiares y el Coaching Sistémico. Hablaremos de amor propio, energía femenina, relaciones de pareja y transformación de la herencia familiar. ¿Te atreves a transformarte?