Transformación expansiva

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Transformación expansiva episodes

  • 3 beneficios de mejorar tu relación con papá | Ep. 22

    Existen numerosos beneficios que te aporta el mejorar la relación con papá. Hoy quiero presentarte 3 que puedes experimentar en tu vida práctica y que te aportarán mucho bienestar emocional y físico.

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    5 min
  • ¿Por qué tienes problemas con papá? | Ep. 21

    ¿Tienes problemas con papá? ¿Qué pasa que aun no logras sentirte en paz con papá? ¿Por qué a pesar de tantos años, de la comprensión y el entendimiento, sigues moviéndote y reaccionando ante cualquier cosa? Hoy quiero hablarte de esas señales que te harán comprender por qué tienes problemas con papá.

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    8 min
  • Lealtad familiar: ¿qué es y cómo transformarla? | Ep. 20

    ¿Te ha pasado que repites alguna historia familiar? ¿Por qué lo haces una y otra vez...y pareciera que no aprendes nada de las mismas situaciones? Descubre cómo surge la lealtad familiar y qué requieres para transformarla.

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  • La herencia familiar y el autodescubrimiento | Ep. 19

    Existe una herencia que no se relaciona con títulos, propiedades o genética.

    Es aquella que abarca las creencias, la forma de ver la vida, los patrones, las bases de tu carácter y personalidad, las repeticiones y lealtades inconscientes. Hoy te presento una herramienta que transforma procesos y potencia el desarrollo personal, invitando a honrar tu vida y la de tus ancestros: la Psicogenealogía.

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  • 3 estrategias para aquietar tu mente | Ep. 18

    ¿Sabías que el 80% de tus pensamientos suelen ser negativos, repetitivos o del pasado? Hoy te presento 3 estrategias fáciles que te ayudarán a aquietar tu mente. Exploremos cómo puedes ayudarte en tus momentos de transformación.

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  • ¿Te sientes en deuda con mamá y papá? | Ep. 17

    ¿Sientes que debes “pagarle” a mamá y papá?

    ¿Acaso también sientes culpa y un peso por no encontrar la forma de hacerlo?
    ¿Te sientes en deuda con ellos?

    Exploremos de dónde puede venir esta sensación, cómo impacta y en qué puedes enfocarte para trascenderla.

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    7 min
  • ¿Cómo descubrir tus dones? | Ep. 16

    ¿Reconoces tus dones? ¿Sabías que ellos hacen parte de ti? 

    Hoy voy a compartirte mis estrategias para reconocer mis dones y vivirlos en mi día a día. ¿Te animas a honrarlos?

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    7 min
  • Las historias familiares son reveladoras | Ep. 15

    ¿Sabías que en las historias de tu familia puedes encontrar recursos?

    Sí, y lo harás cuando amplíes tu perspectiva, poniéndote desde el lugar de observadora. En este episodio te comparto 3 ideas para hacerlo y lograr resignificar las historias familiares. 

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  • ¿Conoces la historia de tu nombre? | Ep. 14

    ¿Sabías que tu nombre cuenta una historia e influye en ti?

    En este episodio descubrirás los datos básicos para adentrarte en la fuerza e importancia que tiene tu nombre en tu vida.

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    8 min
  • Constelaciones Familiares: ¿en qué pueden ayudarte? | Ep. 13

    Las Constelaciones Familiares son una herramienta de auto-conocimiento, toma de consciencia y reconciliación; que conciben la familia como un sistema donde todo está conectado; pues heredamos mucho más que las características físicas de los ancestros: también recibimos algunos de sus patrones, creencias, formas de percibir la vida, sueños inconclusos y duelos abiertos.

    Descubre en este episodio sus orígenes, beneficios y las preguntas comunes sobre esta herramienta de transformación.

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    9 min

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¡Bienvenida a la Transformación Expansiva! En este Podcast te invito a observar más allá de lo evidente y cuestionar ideas y creencias familiares; a través de la Psicogenealogía, las Constelaciones Familiares y el Coaching Sistémico. Hablaremos de amor propio, energía femenina, relaciones de pareja y transformación de la herencia familiar. ¿Te atreves a transformarte?