Transformación Mental con Rosa Laura Bernal

En algún momento todos hemos ido cargando muchas emociones del pasado, recuerdo, malas experiencias que no nos ayudan a salir adelante. Te invito a que aligeres tu carga y te deshagas de todo eso que no te deja avanzar. Deja de lado lo que te impide levantarte y seguir adelante conquistando tus metas y sueños.

¿Qué haces tú para sentirte más ligera y olvidar lo que no de aporta?

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¿Te ha pasado que muchas veces haces listas y listas de tareas, pero no logras tus objetivos? En este episodio te cuento cómo a mí me pasaba algo parecido, hasta que aprendía a planificar con estrategia alineando mis acciones con mis metas, para así poder cumplir con mis sueños. Además, te invito a que te animes a hacer una planificación en papel y empieces a crear tu mapa de vida para conseguir tus sueños.

Me gustaría mucho saber si acostumbras planificar y cómo lo haces, envíame mensaje y platícame.

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0A partir de hoy estaré dedicando un episodio que voy a iniciar con las siglas DAA que significa DE AMIGA A AMIGA. Este espacio estará dedicado a contestar tus preguntas, dudas, a agradecer tus comentarios sobre el contenido de mis mensajes a través de este medio.

Te agradezco muchísimo todos los mensajes que me envías. En WhatsApp y en Facebook tengo un grupo que se llama GENERADORAS DE ABUNDANCIA, en donde estoy constantemente compartiendo contenido que te ayude a generar abundancia en todas las áreas de tu vida: Salud, Relaciones Personales, Finanzas, Aprendizaje, etc.

Te dejo mi correo para que me escribas y el enlace de los grupos para que te unas:

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Tendemos a estarnos comparando todo el tiempo con los demás. Pero no siempre salimos bien librados. Te invito en este episodio a que conozcas un poco de la ley mental de Individualidad que nos dice que #Nada ni nadie puede pensar ni sentir por mí”. Lo cual quiere decir que cada una somos únicas, individuales e irrepetibles y que vamos desarrollándonos a nuestro ritmo y a nuestro tiempo.  No te compares más que contigo misma.

¿Acostumbras compararte? ¿Cómo te sientes cuando te comparas?

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Hoy te platico un poco sobre el método que yo enseño y a lo que he dedicado más de 30 años de estudio.  La correcta APLICACIÓN Y PÁCTICA MENTAL me ha permitido tener los resultados de los que hoy disfruto en todas mis áreas de vida.

Hay muchos caminos para hacer consciencia y aprender cómo funciona nuestra mente y cambiar nuestras manifestaciones para conseguir Abundancia, Salud y Prosperidad, te cuento del método que yo imparto, si quieres saber más envíame mensaje y te invito a participar en alguno de los cursos que imparto.

Te invito a que me escribas: contacto@rosalaurabernal

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En todas mis clases y sesiones individuales lo primero que enseño es a enfocarnos en el AMOR. En el episodio de hoy te explico cómo hacerlo y el beneficio que esto trae a tu vida.

Te invito a que tú también hagas del AMOR un estilo de vida y que a partir de hoy mantengas en tu mente la práctica de pensar, vivir y actuar, diciéndote: CON AMOR EN MI CORAZÓN

¿Te animas a vivir con AMOR todo el día?  ¿Te gustaría hacer esta práctica?

Me gustaría saber tu experiencia, escríbeme [email protected]

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Hay días en que sentimos que tenemos un gran número de pendientes que atender, se siguen acumulando hasta ocasionarnos un gran estrés. Parece no tener fin, vemos que el tiempo no nos alcanza y que nuestra lista de cosas por hacer no disminuye. ¿Lo has vivido?

En el episodio de hoy te comparto una herramienta que yo uso y que, recomiendo a mis estudiantes y clientas, hoy la comparto contigo, si la pones en práctica me gustaría pedirte que me escribas y me cuentes cuál fue tu experiencia.

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¡Estoy de regreso! Me ausenté mucho tiempo y dejé de grabar. ¿Sabes qué me pasó? Me encanta este medio, disfruto mucho comunicarme con la palabra hablada, sin embargo, me autosaboteé, pensando que quería hacerlo muy perfecto, hacerlo super bien y me detuve. Se me quedaron todos los temas en el tintero porque me distraje pensando que quería técnicamente hacerlo muy bien, tener una grabación perfecta., sin errores y eso hizo que dejara de grabar. 

Estoy aquí de nuevo, siendo menos exigente conmigo misma y atreviéndome a compartir todo lo que he aprendido sobre Aplicación Mental, Desarrollo Personal, soy maestra y coach de estas disciplinas. 

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En este episodio te platico cómo he aplicado la línea de pensamiento “Todo es para bien y yo lo sé” a mi vida diaria. Te explico explicó sobre los dos aspectos fundamentales que te pueden ayudar en tu vida diaria para reconocer que el bien está en cada situación que vivimos: 1) Ver todo lo que nos sucede como una clave y 2) Entender que cada persona con la que nos encontramos es un maestro.

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Yo me he caído, mucha, muchas, muchas veces… pero en cada ocasión e levantó con más fuerza. Y tú? Hay mucho aprendizaje en cada caída, en el episodio de hoy te platico si te esto.

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