En el episodio de hoy te cuento el caso de Lorena una mujer que se sentía deprimida, sin abundancia y que pensaba que no podía hacer cambios en su vida. Trabajamos juntas en mi programa individual de mentalidad consciente y hoy ha hecho cambios importantes que le ayudaron hasta encontrar un nuevo trabajo, elevar su autoestima y saber que es capaz de transformar su realidad.

¿Te consideras una persona detallista? La habilidad de ser detallista con los demás se desarrolla y te ayuda a fortalecer tus vínculos afectivos y decirle a los demás lo mucho que nos importan.

¿Cuánto tiempo puedes pasar sin tu celular? Te invito a que te animes ha hacer un Detox digital y pruebes como te sientes.

Esta semana te invito a que si vas a tener vacaciones te des un tiempo de descanso verdadero sin estar pensando en el trabajo que cambies de idea y que en tu mente solo existan pensamientos de recuperar energía, estar tranquila y descansar. Escríbeme y platícame qué vas a hacer para descansar?

Todos hemos pasado por periodos en los que nos ponemos excusas, justificaciones, pretextos y no nos decidimos a tomar acción ¿Cuál es tu excusa? ¿Ya te decidiste a vencerla ?

Las amigas verdaderas , las que son para toda la vida son invaluable. ¿Tienes amigas de corazón ?

¿Alguna vez te has descubierto pensando ‘y su se enoja? Y te has encontrado dejando de hacer algo por temor a la reacción de otro? Aprende a amarte, respetarte y poner límites para no seguir viviendo en función de los de los demás.

Sé que a muchas personas les cuesta mucho trabajo visualizar, si tu eres una de ellas, no te preocupes es cuestión de práctica. En el episodio de hoy te comparto algunas técnicas para empezar a visualizar.

La visualización creativa es una herramienta que te va a ayudar a lograr manifestar lo que deseas. Hoy te explico cómo hacer para visualizar una gran semana.

Disfruta, goza, vive intensamente ese estado de consciencia que es vivir en plenitud. Se requiere de muchos procesos pero finalmente se logra y tu puedes lograrlo trabajando en tu interior.