Transformación Mental con Rosa Laura Bernal

Transformación Mental con Rosa Laura Bernal

By Rosa Laura BernalEducationSelf-Improvement
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Transformación Mental con Rosa Laura Bernal episodes

  • E43 T2 No permitas que la saturación frene tu avance.
    En el episodio 42 te hablaba de la saturación y más tarde me empiezan a pasar muchos imprevistos que me hacen sentir muy atorada.
    No logro resolverlos y tengo muchos bloqueos internos y externos y fue por eso que hoy mi podcast se transmitió tarde.
    Te cuento mi historia y como la resolví.
    Qué haces cuando experimentas situaciones como la que te platico en este episodio?
    13 min
  • E40 T2 ¡Se acabó! YA! Basta.
    Aprende poner límites a los demás antes de que tengas que decir “Se acabó! Ya, basta!”
    Primero revisa si tú te sabes poner límites a ti. Hazlo poniéndote reglas que definan el estilo de vida que quieres y respétalas.
    Ponte límites y ponle límites a los demás; pero ya no permitas que tu vida siga igual y empieza ha hacer los cambios necesarios.
    10 min
  • E37 T2 Crea tu identidad desde la abundancia
    Reconoce todo lo que eres ahora, piensa qué te gusta para que lo mantengas. Y todo lo que no te guste cámbialo desde la abundancia, para que te permitas soñar en grande y dejar que en tu vida se cree tu nueva identidad desde tu mejor versión.
    9 min
  • E36 T2 ¿Qué eliges cambiar? ¡Transfórmate YA!
    No hay una varita mágica que nos haga hacer cambio de la noche a la mañana. La transformación personal requiere de un trabajo interno y de varios procesos hasta que logres vivir ser la persona que deseas y tener una nueva identidad. ¿Ya sabes qué deseas cambiar en ti?
    9 min
  • E34 T2 DAA La mejor inversión es en ti misma
    Una inversión que no tiene pérdidas es en nosotras mismas. Todo lo que aprendas hoy va a ayudarte en tu desarrollo personal el día de mañana.
    Te cuento es caso de Adriana una participante de mi programa AMAR (Academia para mujeres de Alto Rendimiento) quien ha invertido en ella misma y ha logrado hacer cambios increíbles.
    ¿En qué has invertido tú para tu crecimiento personal, en terapia, talleres, coaching , cursos, etc.?
    10 min

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En este espacio encontraras temas relacionados con la manera en que podemos cambiar nuestra mente para generar en nuestra vida Abundancia, Bienestar y Prosperidad, con la finalidad de lograr en nuestra vida Armonía, Salud y felicidad.