TransformationGold-Spiritual Podcast für Coaches and Coachees with Hanna Schumacher

Freunde der Sonne☀️

Es ist wieder soweit…Heute geht es um das,was wir uns manchmal mehr wünschen in bestimmten Situationen, wenn eher Angst der stärkste Begleiter zu sein scheint: MUT! ⚡️

Nichts auf der Welt wird mit mehr Bewunderung ausgesprochen:

Du bist aber echt mutig! 👍

Und was ist,wenn er fehlt der Mut? 🫣 Kann man mutig sein eigentlich lernen und wenn ja, wie geht das? 😎In dieser Folge erfährst du es,also auf die Ohren, fertig, loooos!!!

Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

Falls du Interesse hast auf News&Updates, geh gern auf meine Homepage https://www.wachstum-yoga.de/ und trag dich für meinen Newsletter ein 🥇 Auf der Seite findest du alle Infos zu meinen (Online-)Coaching-Ausbildungen und Online-Coaching-Paketen sowie zur monatlichen Supervision für Coaches. 💐 Und du findest mich auf YouTube https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️

Freunde der Sonne ☀️ In dieser Folge dreht sich mal wieder alles ums Meditieren, 🧎 denn wie oft höre ich, “dass andere das bestimmt besser hinbekommen” und dass “das mit der Meditationsroutine einfach so schwer ist”. Und weißt du was? Es ist noch kein Zen-Meister vom Himmel gefallen und das ist auch gar nicht nötig! Und nein, mit diesen Hindernissen bist du vielleicht auch gar nicht so allein😊😳und das ist doch schon ein wenig motivierend oder? Viel Spaß beim Hören und Umsetzen🙏 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️ Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

Falls du Interesse hast auf News&Updates, geh gern auf meine Homepage https://www.wachstum-yoga.de/ und trag dich für meinen Newsletter ein 🥇 Auf der Seite findest du alle Infos zu meinen (Online-)Coaching-Ausbildungen und Online-Coaching-Paketen sowie zur monatlichen Supervision für Coaches. 💐 Und du findest mich auf YouTube https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️

Freunde der Sonne☀️ Kennst du das, dein Verstand 🧠will etwas ganz anderes als dein Bauch? ❤️

Du möchtest eine Entscheidung treffen, aber da ist durchgehen ein Kampf zwischen den beiden? ⚡️🌩️

Wenn irgendetwas wirklich noch mehr Beachtung geschenkt werden darf,dann ist es, dass Körper und Geist zusammen hängen!

In dieser Folge teile ich mein Wissen dazu und auch, wie man dieses Wissen in den Alltag integrieren kann! Für…

☀️mehr Verbindung mit dir selbst

☀️ein bewussteres Leben mit und in dieser Verbindung

☀️das Wissen darüber, wie die Psyche den Körper und der Körper die Psyche beeinflusst

☀️Tricks, wie du das im Alltag anwenden kannst

Und wenn du es mehr erfahren möchtest, komm doch in mein Wohnzimmer in Deutschland und stärke diese Verbindung ganz bewusst mit mir für ein Wochenende mit dem Zürcher Ressourcen Modell, in dem es genau darum geht 💪 🧠❤️

In diesem Selbstmanagement-Training kommst du in diese Verbindung und wirst dich wundern, wie leicht,freudvoll und einfach Veränderung und Zielerreichung dann sein kann! 💃🏻🎯

💪31.8.-1.9. 24 oder

💪24.-25.8. 24 oder

💪14.-15.9. 24

Oder du buchst ein Online-Coaching

ganz für dich allein mit mir!

Ich freu mich auf dich! 💕

Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

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Pssst! 🤫Für alle, die gern mal ein Coaching bei mir hätten, es sich aber nicht leisten können oder einfach einen Schnapper machen wollen…In meiner Coaching-Ausbildungszeit vom 5.-16.8.sind noch nur noch zwei Plätze frei um 4*Coaching für nur 200€ insgesamt zu machen! Also unschlagbar günstig! 💪Wenn das dein Calling ist,schreib mich einfach an! 📲 Und nun, Freunde der Sonne ☀️ tauchen wir mal wieder ins Coaching in der Partnerschaft und zwar sowohl ins Einzelcoaching als auch in die Paarberatung. Das beliebte und wohl häufigste Streit-Thema „Haushalt“ bespreche ich heute in der Tiefe, denn ganz häufig gibt es da bestimmte Mechanismen,die in einem ganz anderen Bereich liegen als im Haushalt und eine Besserung verhindern, sodass es bis hin zur Trennung führen kann! Ich freu mich, wenn dir die Folge gefällt, wenn du auf Folgen klickst und den Podcast abonnierst! 📲Schreib mir gern, welches Thema du gern mal in meinem Podcast hattest! 🎁 Welche Erkenntnisse konntest du denn aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

Falls du Interesse hast an einem Online-Coaching oder einer ganzheitlichen Coaching-Ausbildung, findest du das auf https://www.wachstum-yoga.de/ und hier kannst du dich für aktuelle News und Updates in meinen Newsletter eintragen 🥇 💐 Mehr Hanna, mit Interviews, Yogastunden, Meditationen etc. findest du auf meinem YouTube-Kanal.Ich freu mich auf dich! ☯️https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️

Freunde der Sonne☀️Es ist Freitag🥳und ich freu mich sehr,dir für dein Wochenende erneut ein kleines Geschenk zu machen! Auch, weil der Bedarf einfach sehr stark da ist, in der höher,schneller, weiter- Welt 🌍 einfach mal inne zu halten und achtsam mit sich umzugehen! Was wäre für dein vegetatives Nervensystem besser als Kaffee,☕️Netflix oder am Handy 📲 scrollen? Richtig,leg dich auf die Matte oder mach das mit Kopfhörern 🎧 in deiner Mittagspause und schau mal wie es dir danach geht! 🙏🏝️ Die Theorie zur Entspannung findest du schon in der Folge Nr.39✅ zusammen mit meinem ersten Entspannungsgeschenk 🎁und jetzt wünsche ich dir einfach ganz viel Spaß beim Entspannen☺️🎁 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

Falls du Interesse hast auf News&Updates, geh gern auf meine Homepage https://www.wachstum-yoga.de/ und trag dich für meinen Newsletter ein 🥇 Auf der Seite findest du alle Infos zu meinen Coaching-Ausbildungen und Online-Coaching-Paketen sowie zur monatlichen Supervision für Coaches. 💐 Spezielle Coachings erläutere ich auf meinem Blog. Erklärungen und Coaching-Methoden meiner Sitzungen findest du in Kurzvideos auf YouTube https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️

Freunde der Sonne☀️ In dieser Folge geht es um das,was dich ausmacht, um deine eigene Individualität und wie wichtig es ist, diese zu leben. 💪Und auch,was das in Bezug auf Yoga& Coaching oder Ausbildungen bedeutet… Schnapp dir deine Kopfhörer, ein paar Nüsse oder hüpf raus in die Natur und los geht‘s! 🫶 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

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Freunde der Sonne🥳 Heute geht es um eine meiner Lieblingsmethoden: Das Zürcher Ressourcenmodell, kurz ZRM. Es hat mich schon so früh gepackt, dass ich es in einem Kurs bei der Gründerin Maja Storch in Zürich anwenden durfte. Kurze Zeit später folgte dann die 1-jährige Trainer-Ausbildung dazu beim ISMZ. Und das nicht ohne Grund, denn es wirkt, seitdem ich es beruflich anwende, wirklich bei jedem. Ich liebe es sehr, weil man spielerisch und leicht mit den eigenen Ressourcen und dem Unterbewusstsein arbeitet. In Firmen, großen Vorträgen, im 1:1-Coaching, egal wo, es ist einfach anwendbar und jeder kann dabei sein eigenes Thema bearbeiten. Den fundierten Hintergrund bietet die Kombination aus Neurowissenschaft und Motivationspsychologie und natürlich die vielen Facetten des Ressourcenpools in ihrer Reihenfolge. Na,neugierig geworden? Dann hör‘ doch mal rein? Und wenn du die Methode kennenlernen möchtest, komm zu mir zum „ZRM im Wohnzimmer-Wochenende“ in Deutschland oder in die entspannende „ZRM und Yoga“-Woche (zertifizierter ZRM-Grundkurs plus) im Kunze-Hof mit Vollpension,um die Seele richtig baumeln zu lassen. Solltest du zeitlich nicht können, lass uns das ZRM im 1:1 Online-Coaching machen! Links zu der Methode: www.zrm.ch oder www.ismz.ch ☀️ Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

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Freunde der Sonne☀️It‘s Friday again! 🎁😊Heute freue ich mich ganz besonders,da ich dir etwas schenken darf- die Magie der Entspannung✨🎁 Und weil wir Menschen immer im Kopf sind🧠 gibt es auch ein wenig der wundervollen Wirkung als Futter in der Theorie, bevor es dann in die Praxis geht!☺️Und Achtung‼️ ja,es könnte sein,dass du danach ein ganz großes Lächeln im Gesicht hast und es dir richtig gut geht oder auch,dass du einschläfst😴wenn du ganz müde bist! 🛌 Diese Folge ist für dich, wenn ✨du bewusst achtsamer und liebevoller mit dir umgehen möchtest ✨es dir gerade nicht gut geht ✨du in deinen negativen Gedanken festhängst ✨du sehr viel im Kopf bist✨du sehr viel an deinem Körper zu meckern hast✨du sehr viel Stress aktuell hast ✨du Lust hast auf Glückshormone, Freude, Dankbarkeit fürs Leben ✨Du mehr Verbindung mit dir suchst ✨Du lernen möchtest besser zu entspannen oder wieder besser zu schlafen! 💤 Nimm dir in der Praxis-Einheit 17 ungestörte Minuten einfach mal für dich und genieße🙏❤️Ich verspreche dir,es wird dir danach besser gehen! 🙂Und wenn du jemanden kennst,der genau diese Entspannung gerade gebrauchen könnte,leite sie sehr gern einfach weiter! 👯‍♀️👯‍♂️ und mache ihr oder ihm ein Geschenk! 🎁 Wenn du erlernen möchtest, wie du andere in die Entspannung bringst, meld dich bei mir für eine Yoga-oder Coaching-Ausbildung🙏😘 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

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Freunde der Sonne☀️und liebe Coaches, es ist Freeeeeiiitag und hier kommt die neue Folge! Es geht ums Träume in die Realität bringen, denn wie häufig schauen wir auf das, was nicht funktioniert oder vergleichen uns in bestimmten Bereichen anstatt das zu leben, was wir uns tief in unserem Inneren wünschen? Diese Folge ist für dich, ✨wenn du schon lange einen Traum verwirklichen willst ✨wenn du als Coach Impulse suchst zu diesem Thema! In dieser Folge erfährst du ✨was intuitives Ausprobieren und Leben nach der Intuition bedeuten kann 🙂 ✨welche Tools du als Coach gut nutzen kannst ✨warum wir träumen müssen, um den Traum zu erreichen. 🎯Und wenn es dein Traum ist ortsungebunden zu arbeiten und Menschen zu coachen oder in ihre Kraft zu bringen, dann ist meine einjährige Coaching-Ausbildung genau das richtige für dich! 🎯❤️ Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

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Freunde der Sonne☀️It’s Friday again und da die letzte Folge so fleißig gehört wurde von euch, gibt es jetzt eine weitere Folge, die dort anschließt. Raus aus der Opferhaltung, rein ins Tun. Es geht um das Thema Grenzen setzen in Freundschaften und Beziehungen und in diese Folge ist für dich, wenn du ✨ein People-Pleaser bist ✨generell immer alles für andere machst und keine Zeit für dich bleibt ✨du in der Partnerschaft oder Freundschaft die Person bist, die gern alles übernimmt. ✨Du Impulse für dein Coaching zu diesem Thema suchst als Coach💪Du erfährst 🎯 warum du die Grenzen für dich setzt und nicht für andere 🎯wie es dir gelingt 🎯warum du durch Grenzen besser deine Ziele erreichst 🎯Tipps und Impulse zum Anwenden🙏🤩 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶

Falls du Interesse hast auf News&Updates, geh gern auf meine Homepage https://www.wachstum-yoga.de/ und trag dich für meinen Newsletter ein 🥇 Auf der Seite findest du alle Infos zu meinen Coaching-Ausbildungen auf Fuerteventura oder in Deutschland und alles zur Online-Coaching-Ausbildung, in der ich dich ein Jahr live begleite. Möchtest du das ich dieses Themen mit dir in der Praxis anwende, dann meld dich für ein Online-Coaching-Paket oder als Coach zu meinen Supervisionen 💐 Spezielle Coachings erläutere ich auf meinem Blog. Erklärungen und Coaching-Methoden meiner Sitzungen findest du in Kurzvideos auf YouTube https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️