Faire le switch entre salarié et entrepreneur ce n'est pas évident;

Dans ce podcast, je te dis pourquoi c'est important de se lancer dans l'entrepreunariat.

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Je vous donne quelques clés pour une prise de décision efficace

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Dans ce podcast, je vous explique l'importance de la visualisation

Pour en savoir plus sur mon travail ou pour tester le coaching c'est par ici:

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Nous sommes en évolution constante et nous vivons différentes phases.

La roue d'Hudson modélisée par Fréderic Hudson nous permet de comprendre les différentes phases dans lesquelles nous nous situons.

Nous allons pouvoir ainsi en prendre conscience savoir quelles sont les émotions qui s'y rattachent et agir en fonction des différentes phases dans lesquelles nous nous trouvons. Nous allons pouvoir optimiser au mieux nos forces en fonction de nos différents niveaux d'énergie ainsi appliquer en temps voulu les différentes actions.

Il y'a un temps pour tout et parfois prendre le temps de se recentrer sur soi n'est pas forcément synonyme de perte de temps bien au contraire c'est une phase nécessaire qui peut vous préparer au renouveau.

Tu te sens inconfortable dans ton travail. Ton travail n'a plus de sens pour toi. Tu sais que tu aimerais faire autre chose. Mais tu ne sais peut être pas quoi ou alors tu as une vague idée mais n'ose pas y aller.

Dans cet épisode je te donne quelques clés pour démarrer ton projet.

Ta légende personnelle.m4a by Mamadou

« Je n’ai pas échoué. J’ai simplement trouvé 10 000 solutions qui ne fonctionnent pas. » Thomas Edison

L'échec selon le Larousse : «Résultat négatif d'une tentative, d'une entreprise, manque de réussite ; défaite...» Quelle définition préférez-vous de l'échec?

Pour la plupart d'entre nous l'échec se réfère comme le dit Larousse à un résultat négatif, à une défaite. Et de là ce sont des représentations, de puissants états internes négatifs que nous allons associés à notre propre personne.

Ce n'est pas juste j'ai échoué. Mais nous allons ajouter des pensées, des sentiments négatifs à notre échec. Cela va nous renvoyer en tant qu 'individu à notre incapacité à mener à bien un objectif. On va se dire je suis nul, je n'arrive à rien, je sais rien faire, je ne suis pas doué...etc des termes assez douloureux qui vont contribuer à une baisse de l'estime de soi. C'est notre confiance en nous qui est attaqué.

Dans notre culture, l'échec est assez mal vu. On a pas le droit à l'erreur. Dans notre enfance à l'école l'erreur est surligné du stylo rouge. On va pointer du doigts tes erreurs. En te culpabilisant sur tes fautes, et en t 'inspirant honte et peurs comme ça tes parents verront bien ton échec.

Il ne s'agit pas de nier les erreurs mais pourquoi ne pas insister sur ce qui a bien été fait et proposer à l'élève de réfléchir sur ce qui a moins fonctionné et de réfléchir aux axes d'amélioration.

A la place de passer nos vies à éviter ce sentiment d'échec, nous nous en faisons un allié. Nous tentons plus de choses, nous apprenons de nos échecs. Nous sommes plus enclin à prendre des risques.

Mais nous ne sommes pas tous comme T. Edison et pour en arriver là cela demande parfois un travail sur soi.

La motivation est un processus psychologique responsable du déclenchement, du maintien, de l'entretien ou de la cessation d'une conduite.

La motivation c'est ce qui nous pousse à agir et penser d'une manière ou d'une autre.

Dans cet épisode, je vous donne quelques pistes pour pouvoir vous saisir de cette énergie et la transformer en résultat en vue d'atteindre un objectif.