Lo que Sí funciona y lo que No funciona para Prevención del consumo de sustancias psicoactivas Signos físicos y emocionales que pueden ser evidencias de que existan dificultades con el consumo. Herramientas de manejo para padres de familia para la protección de los hijos. con Katiuska Vera. Psicóloga clínica experta en adicciones

Expresión y elaboración de contenidos emocionales, desde el abordaje de la creatividad y la exploración individual. William Cruz

La actividad física como una de las herramientas principales para generar bienestar, calma, creatividad ante las tensiones y capacidad de elaboración de crisis. Además de ser una forma de construir el cuerpo, muy al espíritu gimnasiano, también como una forma de desarrollar habilidades emocionales para superar las crisis.

Herramientas prácticas para el día a día afrontando crisis desde las propias fortalezas. Invitado Ignacio Serrano.

herramientas sobre qué hacer ante las crisis emocionales como la tristeza o la ansiedad. Resaltar la importancia de TRABAJARLAS, tratarlas de alguna forma, pues se puede luchas contra ellas.

La depresión no solo puede afectar al ser humano de manera individual, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra comunidad. Es fundamental que los niños y jóvenes tengan la oportunidad de experimentar una vida saludable y plena, sin verse afectados por la carga de la depresión. Por eso, es importante aprender juntos cómo prevenir esta enfermedad y promover el bienestar emocional. construir una sociedad resiliente y empática, es crucial comprender los factores que pueden desencadenar la depresión y adoptar medidas preventivas efectivas Hoy nos comparte sus conocimientos la Doctora Sabina Ocampo Serna. Médica Psiquiatra de la Universidad Tecnológica de Pereira, Psiquiatra de enlace de la Pontificia Universidad Javeriana. Psicoanalista de la Sociedad Psicoanalítica Freudiana de Colombia. Docente del postgrado de Psiquiatría - Universidad Tecnológica de Pereira

Para comprender los síntomas de la depresión, es fundamental conocer su origen y su impacto tanto a nivel individual como social. De esta manera, podremos trabajar en la prevención de la depresión y desarrollar una mayor empatía hacia las personas que enfrentan esta enfermedad. Hoy nos comparte sus conocimientos la Doctora Sabina Ocampo Serna. Médica Psiquiatra de la Universidad Tecnológica de Pereira, Psiquiatra de enlace de la Pontificia Universidad Javeriana. Psicoanalista de la Sociedad Psicoanalítica Freudiana de Colombia. Docente del postgrado de Psiquiatría - Universidad Tecnológica de Pereira

Una emoción a la que no se debe huir, al contrario el sentirla da la oportunidad de conocernos, llorar por lo que duele y empezar un nuevo camino

Un acercamiento a la emoción adaptativa del miedo. Como preparación para la acción. Diferencia con la ansiedad y las herramientas para acompañar a nuestros hijos.

Un acercamiento a las emociones. Lo adaptativo de amar como resguardo ante la enfermedad mental. El amor como pegante para el vínculo y como solución a los conflictos.