Träuma weiter

By Träuma weiterHealth & Fitness

Träuma weiter episodes

September 30, 2022 107 - Selbstheilung - Social Media
Nana und Katharina sprechen heute darüber, ob Social Media auch ein Teil der Selbstheilung sein kann. Katharina macht eine sehr große Ankündigung und Nana erzählt von ihrem anstehenden Klinikaufenthalt.
43 min
September 16, 2022 106 - Selbstbestimmung - Jasmin
Jasmin und Shannon sprechen in dieser Folge über Selbstbestimmung. Was bedeutet dieses Wort für Jasmin? Wie kam sie dorthin?
Mehr zu Jasmin: https://www.instagram.com/das_schweigen_brechen/?hl=de
32 min
September 02, 2022 105 - Körperbewusstsein - Isa
Isa und ich sprechen über Dankbarkeit, Achtsamkeit und das eigene Körperbewusstsein.
Triggerwarnung: Essstörung
35 min
August 26, 2022 104 -Träuma frei - We're not really strangers
In dieser Folge spielen wir eine Runde We're not really strangers und lassen euch daran teilhaben, wie wir uns besser kennen lernen.
35 min
August 19, 2022 103 - Erste Hilfe für die Seele - Romina
Romina und Shannon sprechen über den "Erste-Hilfe-Koffer der Seele". Wie individuell kann dieser gepackt sein und was war in Rominas Koffer drinnen und ist es bis heute?
Mehr zu Gefährt:innen: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/
26 min
August 12, 2022 102 - Neue Serie: Selbstheilung mit Nana
Toyah hat leider nicht mehr genügend Zeit für ein Podcast Format im Monat, weswegen Nana und ich nun jeden Monat über Selbstheilung sprechen. Wir freuen uns hier über eure Themenvorschläge!
Achtung: diese Folge ein bisschen lauter machen.
33 min
August 05, 2022 101 - Identität - Gialu
Gialu und ich sprechen über die eigene Identität, den Umgang mit Hass und Veränderungen. Seit unserem Gespräch im Mai hatte Gialu seine Operation und wirkt unheimlich befreit.
Triggerwarnung: Diskriminierung
33 min
July 29, 2022 100 - Choose your battles - Katharina & Shannon
100 Folgen Träuma weiter! Wir feiern mit Euch! Katharina und Shannon sprechen in dieser Folge über den Leitsatz "Choose your battles" und wie sie selbst damit umgehen.
44 min
July 22, 2022 99 - Träuma frei - Unsicherheiten
Nana, Kiri und ich sprechen über Unsicherheiten und über Löw:innen. Wieder mal eine besonders schöne achtsame Folge mit Nanas Kunst als Cover.
35 min
July 15, 2022 98 - Überlebensenergien - Elli
@shannongaede und @mission_sanftmut sprechen in dieser Folge über Überlebensenergien und das Wirken eines Traumas einer Mutter auf das eigene Kind.
Mehr zu Elli: https://www.instagram.com/mission_sanftmut/
35 min

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Ein Podcast über Traumabewältigung und für mehr Selbstliebe. Wir werden bei trauma_weiter mit anderen Survivorn sprechen und Bewältigungsstrategien kennen lernen, mit dem Trauma umzugehen. Außerdem lernen wir spannende Menschen und ihre Lebensgeschichten kennen. Triggerwarnungen werden am Anfang jeder Folge genannt, falls benötigt. Für die Enttabuisierung von Trauma, denn reden ist wichtig.

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Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen