Träuma weiter

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By Träuma weiterHealth & Fitness
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Träuma weiter episodes

  • 66 - toxische Beziehung Spezial - Community
    Die Spezialfolge zu toxischen Beziehungen, an der ich nun über ein Jahr saß, ist nun fertig. Ich habe mit einigen Menschen gesprochen, wie ihnen auffiel, dass sie in einer toxischen Beziehung sind, wie sie daraus kamen und was die Höhepunkte waren. Eine augenöffnende Folge, wie ich finde.
    Triggerwarnung: toxische Beziehung
    34 min
  • 65 - Sei dein eigener Lover - Janine
    Janine ist systemische Life und Business Coachin und wir sprechen heute darpber was Selbstliebe bedeuten kann, warum alles in Esoterik endet und wieso ich mein Palo Santo so liebe.
    Eine wunderbare Gute Laune Folge.
    Mehr zu Janine: https://janinebochan.com/
    www.instagram.com/janina.bochan
    35 min
  • 64 - traumasensible Geburtenvorbereitung - Isabel
    Isabel unterstützt werdende Mütter* bei der Geburtenvorbereitung und auch während der Geburt. Ganz besonders für Survivor sexualisierter Gewalt ist dies unheimlich unterstützend und wichtig.
    Mehr zu Isabel:
    https://isabelschoenig.de/
    www.instagram.com/isabel_schoenig
    Triggerwarnung: sexualisierte Gewalt
    30 min
  • 62 - Träuma frei - toxische Freundschaften
    Dieses neue Format ist als ob ihr bei uns im Wohnzimmer wärt, als ob ihr Kiri, Nana und mir beim sprechen zuhören könntet - als wärt ihr Teil unserer Freundschaft.
    Wir sprechen heute über toxische Freundschaften, wie man sie erkennt, wie man sich trennt und was gesunde Freundschaften ausmacht.
    Triggerwarnung: Essstörung, toxische Freundschaft
    35 min
  • 61 - Frauen als Täter:innen - Nola
    Nola hat in ihrer Kindheit Missbrauch von weiblichen Täter:innen erleben müssen. Sie erzählt sehr mutig von den zwei Jahren, in denen sie keine Wahl hatte. Nola möchte gern anonym bleiben, deswegen gibt es hier heute keine Links.
    Triggerwarnung: sexualisierte Gewalt.
    24 min
  • 60 - Juliane - Toxische Beziehung
    Juliane und ich sprechen über ihre toxische Beziehung, was die Höhepunkte waren, wie sie rauskam und dass sie heute noch daran arbeitet, wieder vertrauen zu können.
    Triggerwarnung: emotionaler Missbrauch
    31 min
  • 59 - Das Impostor Syndrom - Lena
    Lena ist erfolgreiche Business Frau, Mama und Mitglied der LGBTQIA+ Community und kämpft jeden Tag mit dem Impostor Syndrom. Was das genau ist und wie sie damit umgeht, hört ihr in der aktuellen Folge mit ihr.
    Mehr zu Lena: https://www.instagram.com/lenarogl/
    37 min
  • 57 - dem Mobbing die Stirn bieten - Norman
    Norman studierte Psychologie in Marburg. Er twittert als @deinTherapeut zu Mental-Health-Themen und wurde 2018 mit dem »Goldenen Blogger« ausgezeichnet. Als Berater bei der »Nummer gegen Kummer« half er Kindern und Jugendlichen, die unter Mobbing litten. In seinem ersten Buch »Die Fische schlafen noch« erzählt er von der Suche nach seinem obdachlosen Vater. Er lebt in Frankfurt und arbeitet als psychosozialer Berater bei der AIDS-Hilfe.
    Mehr zu Norman:https://www.amazon.de/Norman-Wolf/e/B07K2M1MPV%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share
    https://www.instagram.com/deintherapeut/?hl=en
    Triggerwarnung: Mobbing
    37 min

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Ein Podcast über Traumabewältigung und für mehr Selbstliebe. Wir werden bei trauma_weiter mit anderen Survivorn sprechen und Bewältigungsstrategien kennen lernen, mit dem Trauma umzugehen. Außerdem lernen wir spannende Menschen und ihre Lebensgeschichten kennen. Triggerwarnungen werden am Anfang jeder Folge genannt, falls benötigt. Für die Enttabuisierung von Trauma, denn reden ist wichtig.

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