Nu er den gal igen. Lars og Mannah har fundet sammen til
afsnit 2 af den nye sæson. Vi taler om empati, fordi Lars lige er blevet inspireret
af en artikel. Mannah hopper på med det samme, fordi det ræsonnerer med hendes
oplevelse af at gå fra at have lært ikke at møde andre eller sig selv i følelserne, til at opdage en langt mere nuanceret social sammenhæng. Begge
genkender vi det instrumentelle syn på mennesker, der desværre er alt for tydeligt i vores samfund og er enige om betydningen af ydmyghed overfor andres indre motivationer.
Empati er når man virkelig føler med en anden,
men samtidig har bevidsthed om at man ikke ER den anden
Lars’ opdeling af empati i 2 spor
Følelsesforløsende terapi
Værdien af omsorg devalueres
Vi ønsker alle at høre til og passe på hinanden,
hvis ikke umiddelbart så dybest inde
Din fulde menneskelighed/humanitet versus at
Traume
Godkendte følelser i barndommen
Lars’
take på hvor mange følelser vi har
Hvordan
man tester om traumer er forløst
Barndomshjem hvor man ikke taler om/respekterer
Regression og traumehealing
Refleksioner om forskellen på validering og empati
Spørgsmålet ”hvordan har du det” kan være
vanskeligt når man har autisme
Når man deler en oplevelse, følelsesmæssigt, med
en anden, eller man føler i sit hjerte med den anden eller man kan sætte sig
ind i det, den anden deler – er alt godt.
Hvis det omvendt SLIDER på dig, kan det være tegn
på at du selv mangler at fylde din kop og er ”omsorgstræt” fordi der har været
en falsk identitet af kun at være den empatiske fremfor at kunne mærke dig selv
Gå ud af sin egen proces, og være modtagelig
overfor hvad den anden føler
Betydningen af at tale om det her
Afstemthed som overlevelsesstrategi
Skriv hvis du har forslag til emner i kommende afsnit.
Lars Mygind og Mannah Guldager
https://www.mannahguldager.com/