En nuestra Charla Ada nos comparte sobre su trayectoria en el triatlón y algunas de sus experiencias regresando al Perú en competencias internacionales.

Aprendimos de su compartir técnicas de visualización y cómo utilizar frases de afirmación para mejorar el desempeño deportivo.

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En nuestra charla Marisol nos comparte sobre su trayectoria en el triatlón en las distancias de Ironman 70.3 y 140.6. Marisol tuvo unos resultados impresionantes desde el comienzo y comparte sus logros siempre en plural, y nos expresa que la razón por la cual lo hace es porque sin todo un equipo esos kilometros no podrían se recorridos por ella.

Marisol nos comparte a través de su ejemplo la pasión y entrega por el deporte, invitándonos a seguir sorprendiendonos a nosotros mismos al salir de nuestras zonas de confort.

Los invitamos a escuchar nuestra charla!

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En nuestra Charla Ana nos comparte su experiencia venciendo su miedo a la natación en aguas abiertas y como a través de herramientas como: el Coaching, Entrenamiento Mental, y Mindfulness podemos superar cualquier limitante.

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Tricharlas es una comunidad de atletas inspirando atletas, cada semana tenemos un atleta invitado. Que como tu y yo tiene una historia que compartir.

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En nuestra TRICHARLA Walter nos cuenta de su experiencia como deportista desde temprana edad y como fue evolucionando en el tiempo.
Hoy Walter es coach para un club de corredores en Lima - Intense Running, y nos cuenta cómo el aspecto psicológico de sus atletas es uno de los más importantes.
Nos compartió varios tips para poder incorporar a nuestra vida deportiva y laboral. Una vez que trabajas en algo que amas no te pesa, ¡es más un gusto!

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Olivier nos comparte su experiencia de triatlón en Lima - Perú, de donde se inspiró para fundar su propia marca de ropa de triatlón y ciclismo. @ohana_tri
Durante la conversación nos motivó a hacer uso de la bicicleta como medio de transporte, reduciendo el tráfico y conservando el medio ambiente.
Finalmente nos quedamos con algunos tips de productividad para poder tener una vida equilibrada y lograr nuestros objetivos. 

@olideschut

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Giuliana Fatule es madre, abuela, profesora de kundalini yoga, pionera del deporte en Perú, clasificada a 4 campeonatos mundiales de IM 70.3, entre otros muchos logros deportivos.

Giuliana nos comparte sobre su experiencia con el deporte y las lecciones aprendidas sanando después de 10 años de terapias contra el cáncer.
Hoy Giuliana es un ejemplo de perseverancia, pasión y servicio.
Los invito a escuchar la entrevista.

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Cristina Fernandez

Nutricionista

IRONMAN 140.6 X 4

USA Triathlon Coach

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Domenica Vallejo

Psicologa

Triatleta 

Co - Founder de Zport

Activista - Proyecto Baika Atletas

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