TrinCast

Tamo DE VOLTA, e dessa vez é pra FICAR, com muuuuitas novidades, inclusive episódios com VIDEOOO!! Escutem esse novo ep, no qual eu converso diretamente com vocês sobre os próximos passos do nosso querido TRINCAST 🐺

Falaaaaa galera, o RETORNO!! Toda a explicação do porquê o IGcast se transformou em TRINcast, espero que gostem! Fui!

Nessa semana um acidente no Crossfit ficou muito famoso pela gravidade, surgiu-se então uma discussão de se encontrar um culpado, debatemos sobre isso e muito mais em mais um IGcast.

Todo momento que um aluno entra na sala de musculação deve ser entendido e valorizado pelos profissionais, independente de quem seja. Nesse episódio comentamos um pouco sobre como se comportar durante o trabalho.

Será que um treino de 15 minutos é suficiente para conseguir uma evolução? Ou será que o resultado só vem quando passamos horas nas academias? Isso e muito mais no novo episódio do IGcast

Com 2 convidados incríveis que estudaram junto com o iago na faculdade e que mesmo com pouco tempo de carreira, contaram grandes histórias.

O quanto o alongamento e os exercícios de mobilidade podem influenciar na vida das pessoas. Isso e muito mais no novo ep do IGcast.

Finalmente trouxemos um convidado pra trazer histórias pra vocês e dessa vez o Gean contou um pouco das suas experiências com a corrida, aproveitem mais um episódio do nosso IGcast.

Plano de carreira, será que você nasceu pra ser empregado? Ou será que você nasceu pra ser dono? Isso e muito mais no novo episódio do nosso querido IGcast.

Um braço maior ou mais forte que o outro, um lado mais estético que o outro, o que fazer quando se tem assimetrias? Sera que fazer uma serie a mais naquela musculatura é o suficiente? Isso e muito mais no IGCAST.