Trịnh Quý Anh

By Trịnh Quý Anh

Mình hiện là Content Marketing tại E&G Beauty. Mình yêu thích viết lách và những kiến thức liên quan tới skincare.

Hiện nay, mình vẫn không ngừng tìm hiểu về những xu hướng làm đẹp, nhằm đưa E&am... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Trịnh Quý Anh:

How many episodes does Trịnh Quý Anh have?

The podcast currently has 76 episodes available.

Trịnh Quý Anh episodes:

February 03, 2023 8 Bước chăm sóc da mụn chuẩn cho da mịn màng, rạng ngời
Sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng là ưu điểm giúp chị em luôn tự tin và thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ từ xung quanh. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được làn da đẹp mà thay vào đó là tình trạng da bị mụn, thâm kém thẩm mỹ. Trong bài viết sau đây E&G Beauty sẽ mách bạn chăm sóc da mụn cực chuẩn để chị em nhanh chóng lấy lại được khuôn mặt sạch mụn, khỏe đẹp và rạng ngời.

1. Da mụn là gì?
2. Đặc điểm của làn da mụn
3. Nguyên nhân khiến làn da bị mụn
4. Lợi ích của việc chăm sóc da mụn đúng cách
5. Quy trình 8 bước chăm sóc da mụn chuẩn spa
Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ
Bước 2: Rửa mặt kỹ càng
Bước 3: Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn
Bước 4: Sử dụng toner cân bằng da
Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da
Bước 6: Dùng sản phẩm đặc trị dành cho da mụn
Bước 7: Cấp ẩm cho da mụn
Bước 8: Thoa kem chống nắng khi ra ngoài
6. Những nguyên tắc cần thuộc lòng khi chăm sóc da mụn
6.1 Giữ vệ sinh cho da mụn
6.2 Cung cấp đủ nước cho da
6.3 Cân bằng độ pH
6.4 Sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da mụn
6.5 Bổ sung thực phẩm lành mạnh
6.6 Vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ tiếp xúc với da
6.7 Chăm sóc cho da mụn đều đặn mỗi ngày
7. Lưu ý khi thực hiện các bước skincare cho da mụn
7.1 Chăm sóc da mụn viêm
7.2 Chăm sóc da mụn dầu
7.3 Chăm sóc da mụn ẩn
#cách_chăm_sóc_da_mụn
Nguồn: https://egbeauty.vn/cham-soc-da-mun/
...more
2min
February 03, 2023 Cách chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả mà mẹ bỉm sữa nên biết
Chăm sóc da mặt sau sinh là vấn đề khiến mọi chị em phụ nữ băn khoăn. Thời điểm sau sinh làn da thường có mụn trứng đá, nám, tàn nhang hay đổi tông da do sự thay đổi nội tiết tố. Cùng E&G Beauty tìm hiểu ngay những vấn đề làn da thường gặp và cách chăm sóc da mặt sau sinh ngay sau đây bạn nhé.

1. Những vấn đề thường gặp của làn da sau sinh?
2. Các bước chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả
Bước 1: Làm sạch da
Bước 2: Cấp ẩm cho da mặt
Bước 3: Sử dụng phương pháp xông hơi
Bước 4: Massage nhẹ nhàng vùng da mặt
Bước 5: Dùng kem chống nắng để bảo vệ da
3. Một số phương pháp dưỡng trắng da sau sinh tại nhà
3.1 Nước vo gạo – Dưỡng ẩm làm trắng da
3.2 Sữa tươi không đường – Dưỡng da trắng hồng mịn màng
3.3 Tinh bột nghệ – Trị mụn, nám và tàn nhang
3.4 Sữa mẹ – Dưỡng trắng da an toàn hiệu quả
3.5 Bột đậu đỏ – Đánh bay nám và tàn nhang
4. Những điều cần biết khi chăm sóc da mặt sau sinh
4.1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
4.2. Nâng cao sức khỏe bằng cách tập thể dục
4.3. Cần ngủ đủ giấc
4.4. Khắc phục tình trạng stress sau sinh
#chăm_sóc_da_mặt_sau_sinh
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-cham-soc-da-mat-sau-sinh/
...more
2min
February 03, 2023 Chăm sóc da mặt cho nam đơn giản hiệu quả tức thời
Không phải chỉ phụ nữ mới cần làm đẹp mà nam giới cũng cần chăm sóc da mặt cho mình. Việc chăm sóc da cho nam không phải chỉ là vì lý do đó là ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe da liễu. Vậy nên, E&G Beauty sẽ bật mí cho bạn cách chăm sóc da mặt cho nam nhanh chóng và hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!

1. Điểm khác biệt giữa làn da nam giới và nữ giới
2. Vì sao cần chăm sóc da mặt cho nam giới?
3. Quy trình các bước chăm sóc da mặt cho nam giới đơn giản, hiệu quả
Bước 1: Làm sạch sâu da mặt
Bước 2: Bổ sung độ ẩm cho da
Bước 3: Đắp mặt nạ thường xuyên
Bước 4: Không quên sử dụng kem chống nắng
4. Những lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da mặt cho nam giới
4.1 Phân loại da
4.2 Thật sự thấu hiểu tình trạng của làn da
4.3 Lựa chọn sản phẩm phù hợp với điều kiện khí hậu nóng ẩm
4.4 Sử dụng kem chống nắng có độ che phủ cao
#cham_soc_da_mat_cho_nam
Nguồn: https://egbeauty.vn/cham-soc-da-mat-cho-nam/
...more
1min
February 03, 2023 11 Cách chăm sóc da mặt căng bóng tươi sáng tự nhiên tại nhà
Mỗi ngày, làn da của chúng ta phải chịu tác động từ nhiều yếu tố như: thời gian, khói bụi, ánh nắng, … khiến da xấu đi, các vấn đề về da: tàn nhang, nếp nhăn, mụn, xỉn màu, không đều màu, … xuất hiện. Chị em muốn có làn da tươi trẻ thì cần phải có chu trình chăm sóc da hiệu quả. Dưới đây là bí quyết và cách làm da mặt căng bóng tự nhiên mà chị em có thể sử dụng tại nhà.

1. Nguyên nhân gây lão hóa da
1.1 Do tuổi tác
1.2 Chế độ ăn uống
1.3 Thói quen sinh hoạt
1.4 Gen di truyền
1.5 Ánh nắng mặt trời
1.6 Các tác động vật lý quá mạnh đến da
1.7 Thói quen hút thuốc lá
2. Cách làm da mặt căng bóng cho hiệu quả nhất
2.1 Cách làm da căng bóng với nguyên liệu thiên nhiên
2.2 Vệ sinh da mặt đúng cách làm da mặt căng bóng
2.3 Thực hiện các bước skincare phù hợp
2.4 Thường xuyên đắp mặt nạ giấy giúp da căng bóng
2.5 Cách làm da căng bóng Hàn Quốc với serum
2.6 Cách làm da căng bóng tại nhà với cushion
2.7 Dùng collagen làm da căng bóng tự nhiên tại nhà
2.8 Xông mặt là cách làm da căng bóng
2.9 Cách làm da mặt căng bóng min màng với massage mặt
2.10 Làn da căng bóng nhờ đồ uống
2.11 Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
3. Những lưu ý khi áp dụng cách làm da mặt căng bóng tại nhà
#cách_chăm_sóc_da_mặt_căng_bóng
Nguồn: https://egbeauty.vn/cham-soc-da-mat-cang-bong/
...more
2min
February 03, 2023 7 Cách chăm sóc da non hiệu quả – đơn giản nhất
Bạn đang không biết cách chăm sóc da non của mình sao cho hiệu quả nhất? Bạn không biết nên dùng sản phẩm nào để bôi trong giai đoạn này? Thấu hiểu được những thắc mắc trên, E&G Beauty sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc và điều trị da non nên đừng bỏ qua bài viết này nhé!

1. Da non là gì?
2. Các vấn đề da non gặp phải
3. Chăm sóc da non có quan trọng không?
4. Cách chăm sóc da non hiệu quả
4.1 Luôn giữ gìn da sạch sẽ
4.2 Bổ sung vitamin C
4.3 Dưỡng ẩm cho da
4.4 Sử dụng kem dưỡng da
4.5 Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng
4.6 Chế độ dinh dưỡng khoa học
4.7 Thay đổi thói quen sinh hoạt
5. Những điều cần tránh khi chăm sóc da non
5.1 Rửa mặt quá lâu
5.2 Dùng mỹ phẩm không phù hợp
5.3 Vận động mạnh
5.4 Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ tuần
6. Một số câu hỏi thường gặp
6.1 Lên da non bôi thuốc gì?
6.2 Da non bị đỏ phải làm sao ?
6.3 Vết thương lên da non trong bao lâu
6.4 Làm sao để vết thương lên da non hết ngứa
#cách_chăm_sóc_da_non
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-cham-soc-da-non/
...more
2min
February 03, 2023 Hướng dẫn 10 cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên lành tính tại nhà
Nếu bạn là một người đam mê làm đẹp, có lẽ chẳng còn xa lạ gì với các loại mặt nạ dưỡng ẩm trên thị trường. Sản phẩm này cũng có thể dễ dàng làm tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên và vô cùng lành tính. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng E&G Beauty tìm hiểu ngay top 10 cách làm mặt nạ dưỡng ẩm trắng da tại nhà, giúp da trở nên mịn màng và trắng sáng.

1. Mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua và mật ong giúp dưỡng ẩm, trắng da
2. Mặt nạ dưỡng ẩm từ mật ong và tinh bột nghệ ngăn ngừa, điều trị mụn
3. Mặt nạ dưỡng ẩm từ nha đam và dầu hạnh nhân giúp dưỡng ẩm da mặt
4. Mặt nạ dưỡng ẩm từ trứng gà và bia giúp trẻ hóa da, trắng hồng
5. Mặt nạ dưỡng ẩm từ chuối giúp tăng độ ẩm, khắc phục khô da
6. Mặt nạ dưỡng ẩm từ bơ và mật ong giúp trắng da, trị tàn nhang
7. Mặt nạ dưỡng ẩm từ bột yến mạch và sữa tươi giúp trắng da, tẩy tế bào chết
8. Mặt nạ dưỡng ẩm từ đất sét kết hợp với sữa giúp sạch da, ngăn trứng cá
9. Mặt nạ dưỡng ẩm từ vitamin E với sữa chua dành cho da khô, da cháy nắng, da thâm sạm
10. Mặt nạ dưỡng ẩm từ trà xanh với chuối giúp dưỡng ẩm, sáng mịn da
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ tự nhiên
#cách_làm_mặt_nạ_dưỡng_ẩm
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-lam-mat-na-duong-am-tu-nhien/
...more
2min
February 03, 2023 Cách chăm sóc da mặt bị dị ứng an toàn & hiệu quả
Cách chăm sóc da mặt bị dị ứng có vai trò rất quan trọng. Vì nếu không chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng dị ứng có thể trở nên ngày càng nặng hơn. Do đó, hôm nay chúng ta hãy cùng E&G Beauty tìm hiểu cách chăm da sao cho khoa học trong trường hợp này nhé.

1. Những biểu hiện khi da mặt bị dị ứng
2. Nguyên nhân bị dị ứng da mặt thường gặp
2.1 Môi trường bị ô nhiễm
2.2 Thực phẩm
2.3 Thành phần trong mỹ phẩm không phù hợp với da
2.4 Tác dụng phụ của thuốc
2.5 Chăm sóc da không đúng cách
3. Phân biệt dị ứng da và kích ứng da
4. Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị dị ứng
4.1 Điều trị dị ứng da mặt tại nhà
4.2 Hạn chế tác động lên da
4.3 Dùng kem chống nắng bảo vệ da
4.4 Vệ sinh da đúng cách
4.5 Mỹ phẩm có chứa thành phần thiên nhiên
4.6 Sử dụng thuốc điều trị dị ứng da do bác sĩ kê đơn
#cách_chăm_sóc_da_mặt_bị_dị_ứng
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-cham-soc-da-mat-bi-di-ung/
...more
1min
February 03, 2023 Cách chăm sóc da khô trở nên căng bóng, mịn màng
Một làn da bong tróc, rạn nứt hay khô căng luôn là nỗi ám ảnh của bao cô nàng sở hữu làn da khô. Vì vậy, để làn da trở nên tươi sáng, căng mọng bạn cần phải biết cách chăm sóc da khô với sản phẩm phù hợp. Dưới đây là quy trình được nhiều người áp dụng mà chị em có thể tham khảo.

1. Dấu hiệu nhận biết làn da khô
2. Cách chăm sóc da khô “chuẩn chỉnh”
Bước 1: Double cleansing – Làm sạch da 2 bước
Bước 2: Toner
Bước 3: Serum chứa dầu
Bước 4: Kem dưỡng ẩm
3. Bật mí cách chăm sóc da khô hiệu quả
3.1 Thói quen rửa mặt
3.2 Dưỡng ẩm đúng-đủ
3.3 Thoa kem chống nắng mỗi ngày
3.4 Đắp mặt nạ
3.5 Uống đủ nước
3.6 Chế độ ăn uống, sinh hoạt
#cách_chăm_sóc_da_khô
Nguồn: https://egbeauty.vn/cham-soc-da-kho/
...more
1min
February 03, 2023 Nguyên nhân và cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đúng chuẩn
Da mặt bị sạm đen là một trong những vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi một làn da sẫm màu, thiếu sức sống sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc và sự tự tin của các nàng. Đó là lý do mà chị em phụ nữ nên quan tâm da mặt nhiều hơn nữa để có được làn da trắng mịn, khỏe mạnh. Cùng E&G Beauty tìm hiểu ngay cách chăm sóc da mặt bị sạm đen qua bài viết này nhé.

1. Da mặt bị sạm đen là gì?
2. Nguyên nhân khiến da mặt bạn bị sạm đen
2.1 Bẩm sinh do di truyền – sắc tố melanin của mỗi người
2.2 Thiếu độ ẩm, mất nước
2.3 Rối loạn nội tiết tố
2.4 Lão hóa da
2.5 Dấu hiệu của bệnh lý
2.6 Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
2.7 Tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời
2.8 Lạm dụng mỹ phẩm
3. Cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đơn giản nhanh chóng
3.1 Chú ý làm sạch da
3.2 Tẩy tế bào chết định kỳ
3.3 Chống nắng cho da
3.4 Đắp mặt nạ
3.5 Dưỡng ẩm đầy đủ
3.6 Chế độ dinh dưỡng cần bổ sung vitamin và khoáng chất
3.7 Thư giãn tinh thần, massage cho da
3.8 Sinh hoạt điều độ
3.9 Thăm khám bác sĩ da liễu

#cách_chăm_sóc_da_mặt_bị_sạm_đen
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-cham-soc-da-mat-bi-sam-den/
...more
2min
February 03, 2023 Nguyên nhân và cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đúng chuẩn
Da mặt bị sạm đen là một trong những vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi một làn da sẫm màu, thiếu sức sống sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc và sự tự tin của các nàng. Đó là lý do mà chị em phụ nữ nên quan tâm da mặt nhiều hơn nữa để có được làn da trắng mịn, khỏe mạnh. Cùng E&G Beauty tìm hiểu ngay cách chăm sóc da mặt bị sạm đen qua bài viết này nhé.

1. Da mặt bị sạm đen là gì?
2. Nguyên nhân khiến da mặt bạn bị sạm đen
2.1 Bẩm sinh do di truyền – sắc tố melanin của mỗi người
2.2 Thiếu độ ẩm, mất nước
2.3 Rối loạn nội tiết tố
2.4 Lão hóa da
2.5 Dấu hiệu của bệnh lý
2.6 Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
2.7 Tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời
2.8 Lạm dụng mỹ phẩm
3. Cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đơn giản nhanh chóng
3.1 Chú ý làm sạch da
3.2 Tẩy tế bào chết định kỳ
3.3 Chống nắng cho da
3.4 Đắp mặt nạ
3.5 Dưỡng ẩm đầy đủ
3.6 Chế độ dinh dưỡng cần bổ sung vitamin và khoáng chất
3.7 Thư giãn tinh thần, massage cho da
3.8 Sinh hoạt điều độ
3.9 Thăm khám bác sĩ da liễu

#cách_chăm_sóc_da_mặt_bị_sạm_đen
Nguồn: https://egbeauty.vn/cach-cham-soc-da-mat-bi-sam-den/
...more
1min

FAQs about Trịnh Quý Anh:

How many episodes does Trịnh Quý Anh have?

The podcast currently has 76 episodes available.