Jonathan Hamel du centre Hamfit rend visite au Tripod Orange pour nous parler de fitness et de son parcour... Du coup, le fitness est-ce que ca aide les triathletes ca?

Line Ste-Marie et Elyse Lambert viennent visiter l'equipe du Tripod Orange.

On this month's English podcast, we talk about success. What is success for you? What make a year a successful year?

And a special shout-out to our friend in Wisconsin, USA

Aye, y s'en est passe des affaires en fin de semaines! Pierre, Jonathan et Eric jasent de ca. Et on se propose un petit defi.

Vous devriez peut-etre vous aussi... ;)

Marc Van Oordt vient nous parler de son parcour et répond à la question de l'équipe de Tripod Orange... "Marc, c'est mieux de s'entrainer seul ou dans un club?"

Bonus pour l'episode 128 - Marche sur l'environment

Nous sommes beaucoup dans notre studio pour le sujet de cette semaine... On parle environment pour faire suite à la marche de vendredi passé.

En bonus, un fichier audio de Pierre en direct sur le terrain à la marche...

Pierre revient de vacances juste a temps pour le debut de la quatrieme saison de Tripod Orange.

On parles de plein de choses...

For this last episode of season 3, Pierre and Eric talk about the importance of assessing your season. You should take a little time to reflect on your training and race this past year.

Pierre, Jonathan, Melanie et Eric parlent de concilier triathlon et famille avec le conjoint de Melanie; David Bergeron