Thời gian trước, Tom Hanks, ngôi sao điện ảnh người Mỹ, mắc virus viêm phổi Vũ Hán, nhưng ông đã hồi phục sau khi cách ly điều trị. Theo hãng truyền thông hải ngoại, Hank thường ngồi tĩnh tọa sau hậu trường để khắc phục sự mệt mỏi trong công việc. Ông ấy nói tĩnh tọa là “Điều cần thiết cho hậu trường của sự nghiệp diễn xuất” đối với mình. Trên thực tế, nhiều người hoạt động nghệ thuật đều có thói quen thiền định.
Xem bài viết tại: https://trithucvn.net/suc-khoe/thien-dinh-4-thay-doi-ky-dieu-tang-kha-nang-mien-dich-va-chong-virus.html