בפרק 10 דיברנו על ערכים , ואיך זה משפיע על היום יום שלנו 

איזה סוגי ערכים קייימים 

ממה מורכבים ערכים 

? איך יודעים מהם הערכים שלנו ?איך בוחרים אותם? מה התנאים לממש אותם

למה חשוב לדייק אותם  

כל זה ועוד בפרק החשוב הזה

www.befree.expert

https://www.facebook.com/groups/befree.expert

בפרק 9 שוחחתי עם קארינה על מודל עוצמתי בשם:

BE-DO HAVE

למה תחושת הערך שאנחנו נולדים איתה מתמוססת לנו במהלך החיים 

למה רדיפה אחרי הישגים רק מרחיקה את תחושת הערך 

איך החלטה לחייך בבוקר לסביבה יכולה לשנות לנו את החיים 

עם מה שאנחנו יוצאים לדרך איתו נגיע למטרה 

מה קורה לנו בתהליך הסליחה ואיך זה קשור לחופש 

משל הנזירים ...ועוד 

פרק שווה ביותר

www.befree.expert 

קבוצת הפייסבוק טרנספורמציה כדרך חיים 

freedom is everything and love is all the rest !

בפרק הנפלא הזה שוחחתי עם קארינה על מה זה חופש תודעתי ואיך יוצרים איתו 

בין היתר שוחחנו על :

מהי תודעה והחלק שלה בחיינו 

דפוסי חשיבה -תפיסת האני ואיך זה שולל לנו את החופש 

למה חשוב ליצור קרטריונים לערכים שלנו על מנת להשיג חופש 

מהי שיחת חופש 

איך שאלה פשוטה כמו האם זה משפר/פוגע באיכות חיי יכול לגרום לנו לקחת החלטות נכונות עבורנו 

 be -do-have מה זה מודל

כל זה ועוד ...

www.befree.expert

https://www.facebook.com/groups/befree.expert

פרק 7 קארינה עונה על שאלות שעלו במהלך הפרקים הקודמים 

שווה להאזין 

www.befree.expert 

https://www.facebook.com/befree.experts

בפרק 6 של טרנספורמציה כדרך חיים שוחחתי עם קארינה על הורות 

מה זה אומר להיות מעצבי המוח של הילדים ? מתי זה קורה?

מה זה אומר אהבה ללא תנאים ומה זה נותן להם?

למה הורים צריכים להכין את ילדיהם?

איך אפשר לשחרר אותם לדרכם ולהמשיך להיות מחוברים אליהם ?

 ומה קורה  לאמון שלהם ששולחים אותם לחדר?ואיך זה משפיע עליהם כמתבגרים

המערכת היחסים עם ההורים היא החשובה ביותר משם הם ייקחו לכל שאר המערכות יחסים שלהם 

איך אנחנו כהורים יכולים לתקן בכל גיל בזה שנעשה עבודה על עצמנו 

כל זה ועוד בפרק החשוב הזה 

הצטרפו לקארינה ואליי בכל פלטפורמות ההאזנה וכן בדף הפייסבוק של טרנספורמציה כדרך חיים

www.befree.expert

 טרנספורמציה כדרך חיים | Facebook 

בפרק 5 של טרנספורמציה כדרך חיים דיברנו על: מהי העצמה גברית ואיך היא תורמת לזוגיות מאוזנת, מה נדרש מגברים כדי על מנת להבין את מערכת ההפעלה של הנשים שאיתם, איך גברים יכולים לסמוך על עצמם להיות מנהיגים עם יכולת ביטוי ריגשי, למה חשוב לי לזהות מה קופץ לי לראש שהיא לא מרוצה, ואיך כל זה קשור לחופש הפנימי ....

נשמח לתגובות ושיתופים בדף הפייסבוק שלנו:

פרק מס 4 בפודקאסט טרנספורמציה כדרך חיים

איזה תבניות יש לנו בזוגיות

למה אני רוצה שהבן זוג יהיה אחר ?האם לגטימי לשנות את בן/בת הזוג?

איך פרשנות משפיעה עליי?האם אני יכול לבחור פרשנות?ואם כן לפי איזה בסיס

מה קורה שרק צד אחד משתנה?

איך יוצרים תשתית של שקט .אמון

מהי נטישה בזוגיות לפי קארינה

איך הקשבה יכולה להיות הפתרון

כל זה ועוד בפרק מספר 4

תצטרפו אליי ואל קארינה אביבי בעוד פרק מרתק

האזנה נעימה

www.befree.expert

https://www.facebook.com/Karin.Avivi.NLP

פרק מס 3 בפודקאסט טרנספורמציה כדרך חיים 

מה זה טראומה?

מה גורם לטראומה?

 מה ההבדל בין פוסט טראומה  באירוע טראומתי חד פעמי (כגון אירוע צבאי) לטראומה מתמשכת

מה אנחנו חווים בפוסט טראומה ?אילו רגשות? מה קורה בחיים שלנו

כלים להתמודד עם פוסט טראומה 

כל זה ועוד בפרק המדהים הזה

www.befree.expert 

https://www.facebook.com/Karin.Avivi.NLP

:בפרק זה שוחחתי עם קארינה על עולם התודעה (נגיעה בקטנה ) בין היתר דיברנו על:

ההבדל בין עולם הפסיכולגיה לעולם התודעה 

איך הרחבת התודעה מאפשרת יותר בחירה ולכן יותר חופש 

איך התניות מהעבר מנהלות את הווה ולפיכך את העתיד

הבדל בין בחירות שנובעות מהמנעות מכאב או חווית עונג (תשוקה)

תפקידו של הפחד 

ועוד...

האזנה נעימה 

בפרק הראשון שלנו  נוי חזן מארח את קארינה אביבי -מי אנחנו

איך כלים לעבודה עם התודעה יוצרת איכות חיים

מה זה בעצם טרנספורמציה

5 הרבדים של התודעה

מה זה חופש לפי קארינה ואיך משיגים חופש

למה חשוב לדייק את הרצוי ולא את המצוי

איך אותנטיות תורמת למימוש הפוטנציאל שלנו

ואיך הכל קשור לאהבה...