Wem oder was gibst Du die Schuld an Deiner Misere im Leben?

Heute erzähle ich Dir, was und vor Allem wer „Schuld" dran ist.

Ach ja, ein paar „Nebengeräusche" gibt es on the Top dazu. Aber diese sollten DICH NICHT vom glücklich sein abhalten. Eher das Gegenteil :)

Hör gern rein….

HERZensgrüße, sehr gern DEIN Coach Bettina

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Was wählst DU und wofür entscheidest DU DICH?

Ja genau das ist die Frage, die DU Dir bestenfalls bereits gleich schon ganz früh am Tag stellen darfst.

Und das BESTE was DU tun kannst, ist es DICH selbst zu wählen.

Das Feedback einer Kundin hat mich bewogen genau diesen Podcast zu sprechen.

Heute geht es um Glück, Emotionen und tolle Resultate….

WIE DU das für DICH am Besten umsetzt?

Hör gern rein….

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Ein wieder einmal sehr provokanter Titel, der es tatsächlich in sich hat. Eine sehr schöne Geschichte, die mein Leben wirklich verändert hat.

Dieser Podcast ist der Person gewidmet, die mir diese Geschichte vor 10 Jahren erzählt und seit dem begleitet mich diese sehr interessante Botschaft, die diese Geschichte vermittelt.

Es geht um Wut, Ärger, Ängste und ganz viel um Learning. Das Leben ist ein Lernfeld. Täglich.

Wie diese Geschichte Dir beitragen kann, hör gern rein…

Viele Erkenntnisse für DICH!

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Ja, weniger ist wirklich oft mehr. Und zwar in ALLEN BeREICHen. Wie oft hast Du das Gefühl noch mehr machen zu müssen, um zu… Du hast Druck auf allen Ebenen und wunderst Dich, warum Du abends vor Erschöpfung ins Bett und weitere vier Tage warten auf Dich bis zum langersehnten Wochenende…

Dir fehlt es an Zeit für DICH neben der Arbeit oder Deine Selbstständigkeit?

In diesem Podcast geht es um Zeit für dich, es geht ums Kraft tanken und um die täglichen Herausforderungen des Lebens.

Egal ob Privat oder beruflich…

Ich habe für mich bei meiner persönlichen kurzen Auszeit auf meiner Lieblingsinsel Sylt einige so wertvolle Erkenntnisse erhalten. Was genau das ist und wie DU für DICH sofort mehr Qualitytime genießen kannst? Hör gern rein…

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Perfekt, Perfekter, am perfektesten…

Heute geht indirekt um Zeitformen. Heute geht es um DEINE Lebenszeit, im HIER und JETZT. Es geht um die Lebensfreude und um Genuss… Die Dir abhanden kommt, wenn DU immer noch perfekter sein willst…

„Wenn ich nicht so perfektionistisch gewesen wäre, wäre mein Leben perfekt gewesen"

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Wie viel Spaß hast DU in Deinem Leben? Also nicht nur „ab und zu"? So aus Versehen und dann auch nur am Wochenende?

Machst Du Dir Dein Leben oft so schwer, und kompliziert?

Das Leben kann wirklich so leicht und einfach sein… AUCH bei der Arbeit UND in Deinem eigenen Business.

Willst DU mehr Spaß in Deinem Leben haben? IMMER?

Heute geht es um Spaß, um schöne Dinge. Es geht um Leichtigkeit und Freude.

Warum Du mehr Dinge tun solltest, die Dich fröhlich machen, Dir Spaß bereiten und vor Allem, DIR leicht fallen, das erfährst Du in diesem Podcast :)

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Hast Du schon mal mit dem Rücken an der Wand gestanden?

Oder bist Du grad an einem Punkt in Deinem Leben, wo es sich genau so anfühlt?

Du fühlst DICH eingeengt, gefangen und machtlos?

Dir fehlt oder fehlt die Energie, Dich im wahrsten Sinne des Wortes frei zu schwimmen, endlich stark und voller Selbstvertrauen zu sein?

Solche Gefühle hat eine Kundin von mir gehabt. Mit diesen Worten kam sie in mein Coaching. „Ich hab das Gefühl ich steh mit dem Rücken an der Wand"…

Was wir gemacht haben, das sie innerhalb von 10 min. ihr Mindset über sich so stark ins positive Verändert hat, dass sie „mitten im Raum stand und bereits am gleichen Tag sehr schöne und vor Allem sehr „neue" Resultate erzielt hat, das hörst Du in diesem Podcast.

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„Eigentlich" sollte doch heute ein so schöner Tag sein. Du hast Dir vorgenommen, in Deiner Energie zu sein.

Du hast Dich mental auf den Tag eingestimmt, bist guter Dinge und voller Elan und dann ZACK ist es passiert.

Deine Energie ist im Keller. Schlechte Laune, Wut und all die Energie von „eben" ist wie weggeblasen.

Kennst Du das?

„WER" hat das verursacht? Woran liegt das?

Ich verrat Dir in diesem Podcast:

• Warum „es" immer wieder passiert, (auch mir ist es immer wieder passiert :))

• Was DU ab sofort tun kannst, um in „herausfordernden" Situationen in Deiner Energie zu bleiben

• Wie leicht DU DICH wieder in Deine gute Energie bringen kannst.

Viel Freude bei diesem „zackigen" Podcast :)

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Heute geht es um das Schuldgefühl.

Das Schuldgefühl was sich immer wieder breit macht, da Du das Gefühl hast, etwas „wieder gut" machen zu müssen

Das Schuldgefühl, für immer „dankbar" sein zu müssen

Und auch das Schuldgefühl, wenn es doch jemand einfach nur gut meint…

Ich verrat Dir in diesem Podcast:

• wieso es dem Einen leichter fällt, sich „unschuldig" zu fühlen, als dem Anderen
• Womit es was zu tun hat
• Was DU ab sofort tun kannst, um erst gar kein Schuldgefühl aufkommen zu lassen
• Wie leicht es ist, dich nicht mehr schuldig zu fühlen

Viel Freude bei diesem „unschuldigen" Podcast :)

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Wir sprechen über Leichtigkeit, Mut, Herzentscheidungen, Hypnose, Herausforderungen im Leben, Spass, Wunderpillen und natürlich über Heidi, die Leichtmacherin.

Heidi Bereuther ist ein Multitalent. Sie kocht, singt, moderiert und zeigt sich als leicht schrullige Betty Köttel. Heidi wurde als fünftes von sieben Kindern zu Hause in Flatzby geboren. In wo…? In Angeln, ganz oben in Schleswig Holstein, zwischen Nord- und Ostsee, da, wo man 24/7 und zu jeder Gelegenheit moin sacht. Heute lebt Heidi Bereuther – geborene Hamann – in Hamburg und zeigt ihre Talente und Lebenserfahrungen.

Die Leichtmacherin hat die Aufgabe, das Leben von Menschen leichter zu machen. Ob nun jemand abnehmen oder entspannen oder endlich mal wieder mehr lachen möchte – die Leichtmacherin unterstützt und begleitet, auch mit Hypnose und Access Bars.

In dem Format „Kochen, backen, schnacken in Heide's Küche" ist ihr Gast der Mittelpunkt allen Geschehens. Der Titel ist das Programm - zu sehen auf Instagram Live und YouTube.

Betty Köttel wurde aus reiner Lust an Comedy geboren. Betty probiert alles mögliche aus und kommentiert in kurzen Sketchen. Lasst uns mehr lieben und lachen!

Wir wünschen Dir viel Freude bei diesem REICHhaltigen Podcast und senden DIR HERZliche und LEICHTE Grüße!

Heidi & Bettina

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