In deze aflevering heb ik het over de mind. En wel dat deze zo ontzettend subjectief is! Dus wanneer luister je er wel naar, en wanneer niet?! Het feit dat je er soms ook níet naar moet luisteren is al een groot besef an sich. Ik bespreek ik een persoonlijke ervaring met je waaruit opnieuw blijkt: zelf zie je alles zó anders dan dat anderen doen! Het is een kwestie van perceptie. En hoe ga je daar dan mee om?! Ik heb het erover in deze aflevering!

Instagram: @marjon.vdwetering

In deze aflevering heb ik het over 'negatieve gevoelens' en hoe daarmee om te gaan. We zijn vaak gewend om in de vechtmodus te schieten, maar de vraag is: wat heeft je dat tot nu toe opgeleverd? Ik deel een suggestie met je die je wellicht de volgende keer kunt proberen om jezelf weer wat beter te laten voelen.

Genoemde link: https://marjonvdwetering.nl/online-programma Instagram: @marjon.vdwetering

In deze aflevering bespreek ik die momenten dat je in een spiraal van negatieve gedachtes en gevoelens zit en WEET dat het jou niet dient, maar het NIET lukt om eruit te komen. Ik deel met je wat er dan door mijn hoofd gaat en wélke keuzes ik maak op zo'n moment. Want JA, je hebt een KEUZE! En het voelt zó bevrijdend om dat heft in eigen hand te nemen. Dat gun ik jou ook! Want mocht je eraan twijfelen: JIJ kunt dit ook!

Genoemde link: www.marjonvdwetering.nl/online-programma Instagram: @marjon.vdwetering

In deze aflevering bespreek ik waarom ik vind dat iedereen in een campervan (in de aflevering noem ik het vooral 'bus') zou moeten wonen. Uiteraard met een knipoog ;-) Want ik vind het niet écht, maar het gaat mij meer om de levenslessen die ik leer door het leven in de bus. En die zijn natuurlijk ook heus wel op een andere manier te leren ;-) Ik deel mijn lessen en inzichten met je én tips speciaal voor jou, die jij wellicht ook kunt toepassen in jouw leven.

In deze aflevering deel ik een persoonlijke situatie met je die zacht gezegd niet helemaal gaat zoals ik wil. Inmiddels heb ik daar beter mee leren omgaan, want vroeger zou ik echt alleen maar doorgaan totdat ik er (letterlijk) bij neerviel. Nu zie ik het patroon bij mezelf en kan ik dus sneller shiften. Mijn bedoeling met deze podcast is dat wanneer jij je herkent in deze situatie, je misschien ��k (sneller) kunt shiften. Simpelweg omdat je je er (weer) bewust van bent. Dus, wat doe jij als dingen niet gaan zoals je wilt? Welke keuze maak jij dan? 

In deze aflevering deel ik mijn obsessie voor het liedje "Ik hou van mij" met je. En aan welke les het me deed herinneren, waar ik mij in het begin van mijn relatie bewust van werd. Waarom het zo belangrijk is dat je (in deze podcast) specifiek liefde BINNEN jezelf zoekt in plaats van bij een ander. 

In deze aflevering heb ik het over zwaktes en hoe je die als uitnodiging kunt gaan zien. En áls je ze als uitnodiging ziet, dan kun je het om gaan draaien naar een kracht. Ik deel in deze aflevering een persoonlijk verhaal met je, hoe ik een zwakte omzette naar een kracht. 

In de eerste aflevering van de Trust the Niggle Podcast heb ik het over: 

• Waarom ik met de podcast ben begonnen
• Mijn verhaal over de weg naar trusting the niggle
• Wat je kunt verwachten in de podcast

Mocht je vragen hebben of als je je reactie wilt delen: voel je vrij om mij een bericht te sturen via Instagram > @Marjon.vdWetering