Innere Balance, das wovon so viele träumen. Das woran jeder Interesse haben sollte. DAS was so fehlintepretiert und stiefmütterlich behandelt wird.

Was ist Balance eigentlich? Harmonie? Gleichgewicht? Liebe? ... Und wie kommen wir in Balance? Yoga? Meditation? Ruhe? ... Für mich nicht!

Ich nehm dich mit in meinen Ansatz von Balance und warum ich innere Balance als überlebenswichtig empfinde. Heute mehr, als zuvor.

Du bist schon auf dem Weg zu deiner inneren Balance, aber Veränderungen fordern dich noch heraus? Dann hör dir hier die Folge zu den Phasen des Wandels an. Umfangreich mit Bezug auf alle 4 Ebenen unsere ganzen Systems.

Phasenwechsel sind kleine Tode & genau damit beginnt ein neues Leben, ein neuer Abschnitt, wird dein Rucksack leichter…

Wir wissen alle, dass Veränderungen wohl das einzig Stetige im Leben sind. Doch trotzdem fällt uns das Reiten durch den Wandel selten einfach.

Gerade für Kontrollettis, kann das sehr herausfordernd sein.

Wollen wir das ändern? JA! Wollen wir! Jetzt, in dieser Folge.

Ich stelle dir die Phasen des Wandels vor, dir mir extrem geholfen haben und hau sogar noch richtig einen drauf!

Damit du weißt, wo du in deinem Wandel stehst, warum manche Dinge so passieren, wie sie es tun und was du auf 4 verschiedenen Eben für dich tun kannst, um so sanft, wie möglich da durch zu gehen.

Das klingt doch entspannt und beruhigend, oder? Das sollte in jeder Schule unterrichtet werden.

Viel Freude und lass mir sehr gern Feedback da ♡Nadine

PS: Hier findest du das knackige Workbook zur Folge

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Zur Zeit ist vieles Herausfordernd. Wir springen von Höhen, in Tiefen und wieder in Höhen... ein emotionales Auf und Ab.

Oft verurteilen wir uns, zweifeln, ...

Dies ist eine kurze Ode von meinem ganzen Herzen, an all deine Facetten, an dein ganzheitliches DU, an dein perfekt unperfektes ICH. 

LOVE Nadine

Ohne Schischi, ohne Tamtam. Pure, Deep Talk, achtsam und ehrlich!

Es ist etwas passiert, dass mich dazu veranlasst mir essenzielle Fragen zu stellen. Daraus habe ich erkannt, worum es mir wirklich, wirklich geht und das möchte ich dir in dieser unspektakulären Folge ohne Fahrplan an die Hand geben! Ich möchte in dieser Folge die Zaunlatte sein, die dir mit einem liebevollen, direkten Wink sagt, dass du perfekt bist, egal was ist! Dass du wichtig bist und dass du dir bitte wichtige, gute, essenzielle Fragen stellt, um an deinen Kern zu kommen um uns zu bereichern und irgendwann etwas Grandioses zu hinterlassen!!! Es geht um weibliche mentale Gesundheit und Achtsamkeit! Und darum, wie wichtig diese Themen sind, egal wie ausgenutscht sie scheinen mögen!

Dies ist eine Impulsfolge. Das bedeutet, dass ich keine Expertin auf dem Gebiet bin, ein Experteninterview dazu aufnehmen möchte und dass ich von dem Thema aber so überzeugt bin, dass ich es mit dir teilen möchte!

Denn ich bin überzeugt, dass wenn wir als Businessfrauen schon die Möglichkeite haben, unsere Weiblichkeit voll einzubeziehen, wir es auch tun sollten!!! Übergreifend wird sich dieses Thema auf all deine Lebensbereiche auswirken und definitv auf ein Next Level heben!!!

Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim hören und hoffe, dass ich dich mit der Betrachtung des Themas anstecken kann, sofern du eventuell noch keine Berührungspunkte damit hast! Solltest du allerdings schon Erfahrungen haben, oder sogar schon danach leben, würde ich mich unglaublich über einen Austausch mit dir freuen!

Nadine

Ein wundervoller Blogpost dazu (unbezahlte Anzeige):

https://www.newslichter.de/2018/08/leben-im-einklang-mit-dem-weiblichen-zyklus/

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Achtsamkeit hat mein Leben verändert und mich in vielerlei Hinsicht wieder zu mir und meinen Boden der Tatsachen geführt. Sie hat mich freier, geerdeter, klarer und stärker werden lassen.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise von der unbewussten karrieregeilen Frau, zu Bewusstsein und Achtsamkeit. 

Außerdem gebe ich dir meine Lieblingstechnik an die Hand, wie du, wenn du das Gefühl hast alles kneift und passt nicht mehr, du dein Reset machen und neu starten kannst. Es ist ein Aufwand und es bleibt erstmal alles so, wie es ist, denn die Veränderung geschieht wie von selbst J

Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim hören und viele hilfreiche Impulse zu dem Thema!

Nadine

Wenn dir diese Folge gefallen hat, würde ich mich unglaublich freuen, wenn du mir eine Bewertung oder einen Kommentar da lässt. Oder wenn du es teilst. Du hilfst mir damit, noch mehr feinfühlige Business Rebellinnen zu erreichen und euch noch mehr Impulse zu schenken!

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Alle reden von Zeit für sich, vom mal nichts tun. Aber warum? Was macht diese Zeit so enorm wichtig?

Ich sage es dir in dieser Folge! Denn gerade für uns feinfühlige Menschen, für uns Scannertypen, für UNS feinfühlige Business Rebellinnen, ist diese Zeit die, aus der alles entsteht! Unabdingbar!

Du erfährst:

Warum sie so wichtig ist.

Was du tun kannst, falls du dich mal wieder vom Boden gelöst hast und verkopft zwischen den Wolken hängst.

Was du tun kannst, um Klahrheit zu finden und dich von den Gefühlen, Gedanken und ... abzugrenzen.

Und du bist bei meinem ersten Mal dabei. Mein erstes mal für dich! Dem Ende der Folge habe ich eine Meditation für dich beigefügt, die dich erdet! 

(Deswegen ist die Folge auch etwas länger :)

Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim hören und viele hilfreiche Impulse zu dem Thema!

Nadine

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https://musicstardust.com/ Wind and Snow (Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller)