Niektóre pytania nosisz w sobie od dawna.

Ale nigdy ich nie zadałaś.

Bo nie było przestrzeni. Albo odwagi.

Albo on mówił: „Przecież wszystko jest okej.”

W tym odcinku - usłyszysz odpowiedzi.

Te, których często mężczyźni nie wypowiadają na głos.

I których nikt wcześniej nie próbował im zadać.

🎧 W rozmowie:

-o emocjach, które mężczyźni najczęściej w sobie ukrywają,

-o tęsknocie i bliskości,

-o tym, co tak naprawdę myślę i czują.

Być może dzięki temu odcinkowi dowiesz się, jak dotrzeć do mężczyzny.

Bo czasem wystarczy zadać właściwe pytanie.

Nie musisz mieć dramatycznego przełomu, żeby poczuć: to już nie to.

Że coś nie gra. Że nie żyjesz tak, jakbyś chciał(a).

W tym odcinku:

- rozmawiamy o zmianach, które długo dojrzewają w ciszy,

- o sygnałach, które ignorujesz, aż w końcu nie da się dłużej,

- i o tym, że czasem najodważniejszą decyzją jest… odejść. Z pracy. Z relacji. Z wersji siebie, która już nie działa.

Bo zmiana nie zawsze krzyczy. Czasem tylko szepcze: “to nie tak miało być”.

Lęk nie zniknie. Ale możesz przestać mu wierzyć 🫶🏼

W tym odcinku rozkładamy lęk na czynniki pierwsze - skąd się bierze, jak wpływa na Twoje decyzje i jak zacząć działać mimo niego.

Bo życie, którego pragniesz, nie zacznie się „kiedyś”.

Zaczyna się wtedy, kiedy zrobisz pierwszy krok - mimo lęku 🧠

Jeśli czekasz, aż strach zniknie, możesz czekać całe życie. Zrób pierwszy krok mimo obaw. A później następny.

„Princess treatment” - każda z nas o tym słyszała.

Troska. Uwielbienie. Gesty, które mówią: jesteś ważna 🩷

Ale w tym odcinku stawiamy pytanie, które może nie być wygodne:

czy czasem nie oczekujesz wyjątkowego traktowania… nic nie dając w zamian?

Rozmawiamy o standardach, wymaganiach, oczekiwaniach. O miłości, która nie jest jednostronnym układem.

I o tym, co tak naprawdę buduje relację, w której możesz poczuć się wyjątkowo 👑

🎙 Posłuchaj, jeśli chcesz być traktowana jak księżniczka, równocześnie budując prawdziwą relację.

Czy to możliwe, że całe życie próbujesz dać sobie to, czego kiedyś najbardziej brakowało?

W tym odcinku Kuba dzieli się swoją osobistą historią. O tym, jak gonił za sukcesem, pieniędzmi i prestiżem - aż dotarło do niego, że to nie cel, tylko sposób. Sposób na ukojenie dziecięcego głodu miłości, uwagi i bezpieczeństwa 👶🏻

To szczera rozmowa o wewnętrznym dziecku, o gniewie, który może być paliwem, i o marzeniach, które wciąż w nas żyją - nawet jeśli dawno o nich zapomnieliśmy 🚗

Ten odcinek to moment, by spojrzeć na swoje życie inaczej. Z większą czułością. I zobaczyć, że może sens jest bliżej, niż myślisz 🫶🏼

🎧 Posłuchaj. Może znajdziesz w tej historii kawałek siebie.

Twoje schematy rujnują każdą relację.

Znowu wybierasz to, co nie boli.

Albo raczej - boli mniej.

Seks bez zobowiązań.

Związki, w które nie wchodzisz całkiem.

Ludzi, którym nie musisz pokazywać siebie naprawdę.

Bo kiedyś pokazałaś.

I ktoś to odrzucił 💔

A teraz boisz się, że to się powtórzy.

Więc zakładasz zbroję.

Grasz rolę.

Uśmiechasz się, kiedy wszystko w Tobie krzyczy.

W tym odcinku rozbieramy schematy, które każą Ci udawać, że nie chcesz więcej.

A przecież chcesz ❤‍🩹

To rozmowa o lęku przed bliskością.

O relacjach, które zaczynają się i kończą w łóżku.

O potrzebie bycia zobaczoną i o tym, jak bardzo siebie chowasz.

Jeśli w tych słowach coś Cię kłuje - to dobrze.

To znaczy, że jesteś gotowa ❤‍🔥

To nie perfekcjonizm. To tylko bardziej elegancka nazwa na strach przed byciem nikim.

Ten odcinek był dla Kuby jak terapia - bo pierwszy raz wypowiedział na głos coś, co przez lata przykrywał sukcesami.

Nie chodzi o pieniądze. Ani nawet o bycie „najlepszym”.

Chodzi o akceptację, której zabrakło tam, gdzie powinna być bezwarunkowa.

W tej rozmowie:

🚨 Szukamy punktu, w którym perfekcjonizm przestaje być ambicją, a zaczyna być mechanizmem obronnym,

🏆 Pokazujemy, jak to jest żyć w biegu, który nie daje ulgi - tylko kolejne wymagania,

🫶🏼 I o tym, jak to jest, kiedy ktoś pierwszy raz nie pyta: „Co osiągnąłeś?”, tylko „Jak się masz?”

👇 Znasz ten stan?

Jeśli ten odcinek coś w Tobie poruszył - zostaw słowo, myśl albo zdanie, które zostało.

To dla nas najważniejszy feedback.

Może dziś jesteś w spokojnym, bezpiecznym związku.

Ale w głowie i tak pojawiają się myśli:

„Zdradzi mnie.”

„Przestanie kochać.”

„Zobaczy, że nie jestem wystarczający/a.”

To nie dlatego, że coś z Tobą nie tak.

To dlatego, że kiedyś nauczyłeś/aś się, że miłość rani.

Że bliskość boli.

Że musisz zasłużyć, przewidywać, kontrolować.

W tym odcinku rozmawiamy:

😞 O tym, co dzieje się, gdy schematy z toksycznych relacji - i z dzieciństwa - próbują popsuć coś, co w końcu jest dobre

🆘 O uczuciach, które mówią „uciekaj” nawet wtedy, gdy nic Ci nie grozi

❤‍🩹 O zaufaniu, które czasem trzeba budować od zera - nawet gdy ktoś stoi obok z otwartym sercem.

🎧 Nowe odcinki w każdą środę o 20:00

A które z „twoich” myśli wcale nie są Twoje?

Zaczęło się od żartów i długich rozmów. Od wiadomości bez końca i tego dziwnego poczucia, że jesteśmy sobie bliżsi, niż wypada przyznać.

Nie nazwaliśmy tego od razu związkiem. Ale wszystko, co robiliśmy, mówiło o tym głośniej niż słowa. I tak jakoś… wyszło, że to nie była tylko przyjaźń. Tylko miłość, która została. I rośnie 💕

Ten odcinek to nie romantyczna historia miłosna. To rozmowa o początku, który nie wyglądał jak w filmie 🎬

Z perspektywy czasu widzimy, że wszystko miało swój sens. Ale wtedy? Totalny chaos.

Opowiadamy o tym tak, jak było:

✅ O teście, który Kuba stworzył, żeby sprawdzić, czy Zuza „nadaje się na partnerkę” (absurdalne, ale naprawdę zadziałało),

💔 Dlaczego oboje się wycofaliśmy - i co sprawiło, że jednak wybraliśmy siebie,

🌱 O tym, że czasem najważniejsze rzeczy dzieją się wtedy, gdy nie próbujesz ich kontrolować - tylko pozwalasz im się wydarzyć.

🎧 Nowe odcinki w każdą środę o 20:00

A czy Ty też dałeś/aś się kiedyś nabrać na „to tylko przyjaźń”? Daj znać w komentarzu, może jest nas więcej 👇

Relacje to nie nagroda za bycie „ogarniętym emocjonalnie”.

To miejsce, w którym najczęściej wychodzą nasze braki, nieprzepracowane schematy i potrzeby, których sami nie umiemy nazwać.

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co relacja naprawdę daje, a co tylko udaje.

O tym, jak się do niej przygotować. I dlaczego znajomość siebie to nie bonus, tylko punkt wyjścia.

🫶🏼 Rozmowy o emocjach, które nie zawsze umiesz nazwać

💬 O codzienności, której nikt nas nie nauczył

🧠 I o tym, jak przestać ogarniać wszystko - żeby zacząć ogarniać siebie.

🎧 Nowe odcinki w każdą środę o 20:00👇 Jeśli coś w Tobie wybrzmiało - daj znać w komentarzu. Nie musisz mówić wszystkiego. Wystarczy, że nie będziesz z tym sam/a.

Instagram: https://www.instagram.com/tryb.comfort/