つきかのご機嫌な日常 ひと息radio🤍

今日のラジオは📻✨

・季節の変わり目と日々の幸せを感じる最近🌼

・社会人になって1年経ったときに自分で購入して

大切なジュエリーが、ちぎれた話💎

落ち込むのではなく、新たなまたスタートかも☺️とワクワクした話。✨

・直感のはなし

先週のラジオからの続き...🌼🪿

直感を研ぎ澄ませるには？✨

考えすぎずに楽しんだり

比べずに、今ここの自分のほんとの楽しい瞬間を感じて、しっかりキャッチして

それに従うこと✨

・お仕事と暮らしのこといろいろ。🤍

最近改めて感じたしあわせ。

それぞれのちょうどいい、自分の生き生きしていることだったり。🌸

周りの人と比べたりせず、きちんと心の奥底のど真ん中に聞いてみる。☺️🌼

必ず大切なことは自分の心の中にあると思っています。🌸

自分がハッピーで

そんなご自身から周りもハッピーに🪿🌼

【平日毎日更新🌿】

こんにちは✳︎

大阪北摂を拠点に

「こころやわらかく、ご機嫌に暮らすはじまりに」なる

花と香りとヨガレッスンをしたり、

「自分と、大切な人と心でつながるひととき」を贈る

月の満ち欠けに沿った、あなたに寄り添うオリジナルアイテムをお届けしています⁡

ｔｓｕｋｉの月果です

このラジオでは

ゆったりのんびり暮らしている

わたしの日々のこと

等身大のわたしで日々思っていることなど

なんだか聴いていると

こころやわらかく、ご機嫌になっちゃう暮らしのラジオです＊

【yoga lesson】

レッスンご予約、詳細はこちらから🕊

https://mosh.jp/at_tsuki/home

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【profile】

麻野 月果 tsukika asano

1997年生まれ 大学を卒業後、就職

会社員時代にヨガ、先生、空間に出会う

こころで繋がるひととき、

その先に続く、日常に帰った時のやわらかい安心感に包まれた心地よさに魅了され

身近な大切な人たちに伝えることをスタート

現在、ｔｓｕｋｉにて

大阪北摂を拠点に、様々なときめく空間で

こころやわらかく、ご機嫌に暮らすはじまりになるような

ご自身にとっての大切や癒しを引き出す

花と香りとヨガの時間、つながり、アイテムをお届けしています

yoga teaching 修了

maternity yoga teaching 修了

flower mandala practicioner 修了

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【work】

ーyoga lessonー

https://instagram.com/at_tsuki

ー🛒寄り添いhome itemー

https://instagram.com/at_tsukihome

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【workご依頼】

お仕事のご依頼は、Instagram DMへお願いします⚪︎

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#ヨガ #ヨガのある暮らし #ご機嫌 #健康 #セルフケア #朝活 #毎日配信 #暮らしを愉しむ #心地良く生きる #自分時間 #自分と向き合う #人生 #生きること #仕事 #フリーランス #フリーランスの働き方 #フリーランス日常 #月 #ライフスタイル #ライフスタイル・生活 #珈琲 #夫婦 #おうち時間

---

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https://stand.fm/channels/62be42e51459d9dde05d5895

今日のラジオは📻✨

・ヨガを初めて毎年身長伸びている話🦋🧘✨

・過去のジャーナリング11冊の振り返りから気がつくhappy⭐️

過去の自分に教えてもらえることもたくさん◎振り返ることで、成長に自信がつくこともたくさん✨

ジャーナリングは、今の気持ちを洗い出すことももちろん、

振り返りも醍醐味だなあと思います☺️🦋

・夫婦のこと

2人ではじめた3年日記からの振り返りも☺️📕

・お互いマネージャーのような夫婦のはなし

親友でありパートナーであり恋人であり

家族でありマネージャー、スペシャルサポーターである夫🙏🌝

・季節の変わり目、ゆっくり過ごしていきましょう☺️✨

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今日のラジオは📻✨

・最近初めましての方からインスタの方に愛のメッセージをいただく話✨🥹

本当にありがとうございます🌸しあわせ。

・たのしい！に正解はない話✳︎

こころのど真ん中でただただ好き を大切に。

目的はなくても大丈夫☺️🌸

・思い込みが大事な話🌼

スペシャルパワー！と、直感！

お父さんと勇輝の話、

わたしと同じこと話してた話🫨✨

・今までの人生で後悔したことがなくって、今がいちばん幸せを更新している話🦋

・悲しいことや大きな出来事は

happyやいい巡りの変化の前兆！

・それぞれの人生、本当にそれぞれで宝物。みんながブラボー☺️🦋

・ピアノとヨガの通ずるところ🌸

個人でどれもやるものだけど、わたしは誰かとシェアすることに幸せを感じるんだなあとしみじみ。

言葉はなくとも繋がれることだったり...🤍

・ヨガと出会って、本当に人生が豊かになった。✳︎

皆さまともこの感覚、是非味わいたいなあと思います🌸☺️

よければお越しください◎✳︎

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今日のラジオは📻✨

・今日の幸せたんまり感じた、izumicho cafeさん✨

https://instagram.com/izumicho_cafe?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

ピアノやギターが弾けます✨🦋

ぽかぽかあったかくて素敵すぎる。またすぐ行きたいなー。🎹

音楽の素晴らしさ。

言葉がなくともその場にいるみんなが繋がれる☺️🧚ヨガも同じ。

わたしここが大好きなんだなあと改めて。

・夢がまたひとつ。✨

想像の夢の空間でヨガできるのが、ほんとに楽しみ。🌸☺️

・欲しいもの、必要なものがベストタイミングで降ってくること🦋

言葉にしたり、心で思ってアンテナを張っていると、必ず巡り合える✨

・1ヶ月ずっとずっととっても悩んだことの決断のこと。🕊️趣味や、好きだけ のためじゃ、と思った話。

でも必ず、いい巡りが巡ると確信がある! し、心からのときめきがあるもの。🕊️

他の色んなことを考えること を少し遠くに置いて、心の真ん中の直感を信じる✨🦋

・出したら必ず思いもよらなかった色んなhappyが必ず入ってくること。✨

・不可能じゃないからこそ悩める。✨悩める環境があることにも感謝して☺️🌸

✳︎9月ｔｓｕｋｉyoga lesson scheduleが出ました☺️🦋✳︎

こちらから📅

⇨公式ライン https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=tsukisalon

⇨Instagram https://instagram.com/at_tsuki?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

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今日のラジオは📻

・阪急豊津駅すぐのmamanowaさんではじめてのyoga lessonでした✨🧘しあわせ。

実際におなじ空間でヨガできる対面クラスの幸せや満ち足りる感覚もあらためて。🤍

・当たり前のしあわせ

・昨日のもしも話の続き コメントにお答え✍️

子供にひとつ力を持たせるなら？✨

から出てくる自分の価値観

・自分の日々の選択で今のからだやこころはできている話☺️✨

・頑張ること頑張らなくていいことのちょうど良さ、どちらも素敵で大切なこと🍃

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今日のラジオは📻✨

おやすみありがとうございました🤍

・おやすみの、ノープラン長期沖縄旅でのこと 🏝️

・動くことが大好きで、遊びのジャンルが全く違った夫のおかげで、新しい楽しいや発見、世界が広がった話🌍

・旅のワクワク、後半になるにつれて日常も恋しくなるような、そんなしあわせ旅

ロングのおやすみで、心底満ち足りて。

またギアがあったような感覚✨☺️ちゃんと地に足をついて。✳︎

・車の中はもしも話を2人で👫🚗

そこから生まれる、好きを洗い出せるいい時間✨

・経験の財産、宝物

旅のこと、実際に経験すること、ヨガをすることも、ピアノのことも

全部全部暮らしの中で溢れるご機嫌のためのアイテム🌜✨

・思考の癖の話

自分自身で知ること からのステップアップ✍️

・online circle https://instagram.com/at_tsukiyogaroom?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

暮らしのyoga room夏の部🎐

折り返し、朝15分yogaが、朝月曜日に固定☺️✨

１週間の始まりの朝１番、魔法の言葉

おはようございますとみんなでお会いできる時間、コメントおしゃべりや、気持ちよかった〜シェアなど...🍒

固定すると、自分自身の定点観測になったり

習慣がより、ぐんと✨🤍

また新たなリスタートも楽しみ✨

皆さまいつも本当にありがとうございます！

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【お盆休み前ラストラジオ🏝️8/11-8/20

おやすみです】

今日のラジオは📻✨

・幸せのyoga lessonの一日🌝🌼

・インスタライブ yoga🪑

https://www.instagram.com/reel/CvwSt1uL4kf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

・オンラインサークルの幸せ✴︎

https://instagram.com/at_tsukiyogaroom

安心安全のつながりの場

暮らしのなかにきらめきや癒しが溢れます。🕊️✨

・オンラインお茶会もしたいなあともくもく。🌼

・今学びたいこと📖ポジティブ心理学

このラジオの場も本当に大切な場所です。

いつもありがとうございます♡

素敵なお盆休みをお過ごしください🏝️

【平日毎日更新🌿】

yoga lesson & original item

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・お母さんのご飯が世界一🍚

・母の底抜けのポジティブさにわたしもハッピーになった話

・納豆トーク

・オンラインサークルのおかげで、夏のしあわせ習慣ができた話🧘✨

・朝活、朝散歩のしあわせ🚶

・習慣にするポイントは、気が向いた時✨

・玄関を開けた時の瞬間のしあわせや、朝に全身で感じるしあわせ

是非取り入れてみてください☺️✨

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happyはなんでも自分から🌸

今日のラジオは📻✨

・先週のおやすみ、ありがとうございました✳︎

色んな気づきや発見のあった大切な１週間でした🌿✨

毎週月曜日に、ゆるるやさしいご機嫌messageが届く、公式ライン はこちら✨✍️

https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=501jiehf

・舌に体調があらわれる話

・迷った時の抜け出す方法✍️✨

①満たされないこころは、紙書き出すこと

すべての周りへの幸せのサイクルも自分の心と体の健康から🌸

②信頼している人にいいところを聞いてみる◎

☀︎人に対していいところをたくさん見つけるところ

☀︎対自分のことでも、物事の捉え方、置き換えが上手い！

☀︎人へのポジティブなものごとの伝える方法

☀︎私自身のhappyが、周りのhappyになること

いいことはたくさん言葉に出していくこと◎

これからも、その都度で

こころやわらかく、ご機嫌な暮らしのはじまりとなるような

五感で癒され、おひとりおひとりにとっての大切を思い出し、感じるひとときをお届けできていったらいいな🌸と改めて。🤍☺️

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心に丁寧に、ご機嫌に暮らすはじまりになるような

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今日のラジオは📻✨

・やっと体調は万全に😷🌿

・色んなマインドフルネスをトライした話

・嗅覚と味覚がなくなってからのご機嫌探し🌸

・体調悪い時に改めて感じた、ただ同じ空間にいてくれたりそばにだたただいてくれるだけのパワー、安らげる居場所があるしあわせ。

・ないものに目を向けてしまいがちだけど、内側にもうたっぷり宝物がある話🌝✨

・前に進んでいる人や、自分の本当に幸せに向かっている人もたくさんまわりに🌿

・パーソナルのクラスもぐっとパワーアップ✨

https://mosh.jp/at_tsuki/home

・ご機嫌見つけの天才の話🧚🏻‍♀️

・五感で感じる、好きなことがたくさんあったことに気がついたこと

いろんな気づき溢れた１週間。🧚🏻‍♀️

また来週〜！

素敵な週末を✨

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身近な大切な人たちに伝えることをスタート

現在、ｔｓｕｋｉにて

大阪北摂の自宅、様々なときめく空間で

心に丁寧に、ご機嫌に暮らすはじまりになるような

少人数ヨガの時間、アイテムをお届けしています

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【work】

ー大阪北摂 暮らしを愉しむちいさな教室ー

月毎テーマに沿った少人数ヨガレッスン

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ー🛒寄り添いhome itemー

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【workご依頼】

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