קהילת הפודקאסט - בריאות אושר וכושר : https://chat.whatsapp.com/HVbmcdHxVmb67jUZMgILUe

בפרק 31 המרתק, היה לנו הכבוד לארח את אלירן דה מאיו שהוא אלירן דה-מאיו - מייסד בית הבריאות - חופשת בריאות בתנאים אידיאליים לריפוי ליווי צומות מים, תזונה מותאמת אישית, התחזקות גופנית וגמילה מהתמכרויות. בית הבריאות פועל כל השנה בישראל ובסדנאות עומק בחופי סיני.

הנושאים שדיברנו עליהם

צומות לסירוגין , איך מתחילים , למי זה מתאים, מה זה אוטופגיה ואיך ממקסמים את הבריאות בעזרתה בנוסף, מהו בית הבריאות ומהי חופשה מבריאה , למי כדאי לצאת לחופשה מבריאה? ( רמז: לכולם )

דיברנו קצת על חקלאות בת קיימא, שחייה במים פתוחים , טבילה במים קפואים ועוד .

אודות סער בויום: https://linktr.ee/Saartion

אודות אלירן דה מאיו : בית הבריאות בישראל: www.demayo.co.il/Home בית הבריאות בחופי סיני: www.demayo.co.il/Sinai מחקרים ותכנים מקצועיים: www.demayo.co.il סיפורי ריפוי וחוות דעת: www.demayo.co.il/Reviews האקדמיה של בית הבריאות: www.demayo.co.il/Academy טיולי בית הבריאות עם אלירן: www.demayo.co.il/trips פייסבוק: www.facebook.com/demayoclinic אינסטגרם: www.Instagram.com/eliran.de.mayo

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של פודקאסט בריאות אושר וכושר: https://www.facebook.com/saartionpodcast