Grados de timidez, Ansiedad social, Estudios, Gravedad, Vencer la timidez, ¿Qué pasa internamente?, Consejos para trabajarla.

Lo positivo y negativo de serlo, ¿Qué nos bloquea?, Relaciones personales, Autoestima, ¿Lo reconocemos?, Como mejorarlo.

¿Qué pensamientos tienen los que confían en si mismos?, claves para ayudar a desarrollar/fortalecer dicha confianza, límite con la arrogancia, confianza extrema, y la confianza entendida como un proceso.

¿Cómo te motivas? ¿Todos nos motivamos de igual manera? Para toda actividad que realizamos necesitamos ese empujoncito que nos permita seguir adelante frente a alguna adversidad, llegar al final de la meta no siempre es fácil, y mientras mas largo sea el camino, mas empujones vamos a necesitar. El dilema está en si encontramos o no esa motivación que nos ayude a llegar al final...

A veces sentimos que el miedo es producto de la imaginería que tenemos en la mente, capaz no podemos entender como es posible sentir algo así, y que esta, nos evite realizar ciertas acciones. La realidad es que el miedo es algo mas que necesario para poder sobrevivir y tiene un proceso determinado dentro nuestro.

Un tema delicado, que todos hemos pasado o vamos a pasar alguna vez; con sus complicaciones y dificultades, es sumamente necesario atravesarlo y otorgarle toda la importancia que requiere. Tratamos de enfocarlo partiendo desde una base poco tradicional, con el objetivo de entender de mejor manera, que es lo que realmente transitamos en el duelo.

Episodio para arrancar el año reflexionando acerca de nuestras relaciones personales. La idea es indagar un poco dentro nuestro, con el objetivo de poder tener mayor conciencia de cuales son las relaciones que queremos fortalecer y de cuales nos queremos apartar; sin descartar la opción de ampliar nuestro círculo.

En este episodio, intentaremos desmenuzar como nos sentimos cuando nos frustramos, cual es el origen de la frustración y como lidiar con ella. Con algunos tips, y con un trabajo personal, se puede lograr tolerar mucho mas esta sensación y hacernos tener la mente mas fría cuando nos toque vivir una situación como tal. Esperemos que les sirva y lo disfruten :)

Brevemente, intentaremos reflexionar acerca del paso del tiempo; ¿Cómo lo aprovechamos? ¿Cómo se nos pasa el tiempo?. La idea es ponernos manos a la obra en lo que queremos hacer, y no dejar que el tiempo pase, porque nosotros podemos elegir detenernos... pero el tiempo no lo hace.

Una "problemática" que posiblemente este dando vueltas muchas veces en nuestra cabeza y que nos cuesta resolver... Intentamos entender lo que ocurre en la mente de un procrastinador, para así, poder dar algunas posibles soluciones, que nos ayuden a hacer las cosas!