Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos la cuarta semana del curso de introducción al mindfulness, dedicada a la práctica con los contenidos mentales.
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso de introducción al mindfulness, dedicada a la práctica con las emociones.
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguimos con la segunda semana del curso de introducción al mindfulness, dedicada a la práctica con las sensaciones físicas.
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