Tu n'es pas seule -Le podcast des mamans humaines

Tu n'es pas seule -Le podcast des mamans humaines

By Catherine-MaëlleHealth & FitnessMental Health
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Tu n'es pas seule -Le podcast des mamans humaines episodes

  • Tu n’es pas seule – Épisode 1 : Ce que personne ne t’a vraiment dit

    On t’a souvent dit “prends du temps pour toi”, sans vraiment t’expliquer comment faire…

    Dans ce premier épisode, je te parle à cœur ouvert. Pas de recettes miracles, juste des mots vrais, pour te rappeler que tu as le droit de souffler, de ralentir, et de ne pas tout porter toute seule.


    Un podcast tout en douceur pour les mamans, les femmes, les humaines.

    Tu n’es pas seule. Et surtout, tu n’as rien à prouver. 💛


    ➡️ Mon eBook est là pour t’accompagner encore plus loin : lien dans ma bio.


    https://jahelsmother.gumroad.com/l/irtgp

    5 min

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Être maman, c’est merveilleux. Mais c’est aussi épuisant, bruyant, débordant.