¿Escuchaste un ruido extraño que parece venir de debajo de tu cama? El episodio de hoy te hará revisarla todas las noches antes de dormir... quizás no es sólo tu imaginación. 

A veces recibimos relatos que salen de lo común, que no hablan de fantasmas, de brujas o leyendas. A veces recibimos historias que son mucho más difíciles de explicar y esta es una de ellas. En este episodio te hablaremos de algunas historias de este extraño sujeto que se aparece en tus sueños, te pedimos no sugestionarte y tomar este relato como mero entretenimiento... hasta que te toque ser el protagonista de una de ellas.

¿Te imaginas un lugar más aterrador que un cementerio por la noche? ¿Has tenido que visitar alguno? En este episodio relataremos una historia que, definitivamente, te hará morirte de un susto. 

¿Qué tipos de crisis hay y qué podemos hacer para ayudarnos? Conoce sobre los primeros auxilios psicológicos. 

La salud mental cobra cada vez más relevancia social. Parece que los estigmas poco a poco se derrumban, pero ¿Qué podemos hacer para contribuir positivamente al cambio?

Continuamos explorando el tema de la resiliencia, y comentamos algunas prácticas que nos ayudan a cultivarla en nuestra vida diaria.

¿Qué es la resiliencia?, ¿Nacemos resilientes o la cultivamos a lo largo de nuestra vida? 

¿Tu qué opinas?

Del curso: Educación para la paz

Del Programa de Formación de Profesores, UNE.

Del curso: Educación para la paz

Del Programa de Formación de Profesores, UNE.

Capítulo 1 – Del Curso de Habilidades para la Vida de los Cursos de Iniciación a la Vida Universitaria

Por la Mtra. Paloma Mercado Vargas

Universidad del Noreste, Tampico Tam. MX