Quanto vale a sua vida? Quanto vale a sua próxima decisão? O podcast de hoje vai te trazer para o hoje e o agora da sua vida, te fazendo enxergar a importância da sua vida e de como você tem vivido ela. Não esqueça de deixar sua resposta à estas perguntas logo aqui abaixo. Bom Podcast 🙌🏻

O que fazer quando você parece bem e, numa fração de segundo, tudo começa a parecer desmoronar ou crescer sobre você? O medo de começar, de não dar tempo, não dar certo, aqueles problemas de ontem, de hoje e de amanhã, a relação desgastada em casa ou no trabalho… Quem nunca se viu bombardeado de vários pensamentos negativos? O que fazer para sair desse looping que te deixa para baixo? É possível gerenciar momentos assim? Assiste até o final que eu vou te contar as exatas perguntas que eu me faço para sair desse ciclo vicioso👇🏻😘

Bem vindo(a) ao canal Tudo é treinável com Daiane Matias. No episódio de hoje eu te contei uma super novidade que é a publicação dos meus artigos em formato escrito para que você possa recebê-los no conforto do seu e-mail e eu possa estar mais pertinho de você. Conforme prometido no episódio, vou deixar o link aqui embaixo caso você queira acompanhar o que eu escrevo e não ficar de fora das novidades 😘 Segue o link 🔗: https://daiane.substack.com/p/coming-soon?r=rjbur&utm_campaign=post&utm_medium=web&utm_source=copy

Nem sempre as coisas saem como sonhamos ou planejamos. Nem mesmo esse episódio foi planejado. Mas, acho, que irá servir para muitas pessoas que também se sentem o fundo do poço. Quando já não tem esperanças de seguir. Se você ouvir e se conectar com esse momento que eu descrevi, me manda um Direct no @daianematiasoficial. E se precisa de ajuda, manda um “eu quero sua ajuda” no mesmo Instagram. Você não precisa passar por isso sozinho(a)!

No episódio de hoje, temos a presença de um convidado: Alex Sandro (@alexsandro_360). Fizemos um bate bola com o convidado e falamos de Quarentena, Autoconhecimento, Relacionamentos com dicas valiosas para enfrentar essa fase de Quarentena de uma forma mais tranquila. Se eu fosse você, dava o play agora e assistia a mais um episódio do nosso canal.

A gratidão, assim como o amor, não deve ser exigida, deve aer cultivada. Deve ser doada sem a eapera de obter algo em troca.

Nossa vida é o que os nossos pensamentos determinam!

Temos preocupações diárias que raramente são importantes a ponto de fazer diferença em nossas vidas. Porém, preocupações banais diárias tem o poder de derrubar o homem mais saudável e são do mundo. O áudio de hoje é sobre a reflexão à respeito de como se livrar desses insetos diarios, nossas preocupações.

Muitos de nós ficamos tão envoltos a preocupações diárias que impossibilitamos nosso cérebro a pensar, tomar uma decisão e agir.

Vivemos esperando o dia em que seremos melhores. Mas, a melhor forma de alcançarmos esse dia, é vivendo intensamente e com todo nosso entisiasmo o dia de hoje. O Futuro é hoje. O amanhã não existe.