、🎵 “祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你脱离日常，祝你生日快乐” 🎵 脱离日常迎来一周年啦，感谢陪我们走到这里的你，感谢坚持到今天的我们自己。今天的节目有回顾，有畅想，有主播之间的心里话，也有来自听众和嘉宾代表的寄语和祝福。希望脱离日常永远是你我脱离日常的一方净土，我们的目标是：永不设限，永远自由。
提示：本期节目松子的录音环境比较恶劣，隔壁就是麻将馆，所以可能会有一些杂音，请各位听友见谅。
/主播/：松子、疯疯
【内容时间轴】
（开头加入了之前节目开头的混合轨）
00:02:00 这一年我们播客的变化：主播组成，订阅和打赏，节目风格，录制地点 ...
00:10:55 这一年我们自己的变化：国家和城市，个人成长，新的朋友 ...
00:19:00 请认真对待，主播互诉心里话的念稿时间
00:29:10 特邀投稿，嘉宾代表：王老师，西北老师，土土；听友代表：鹏鹏，疯疯的妹妹
00:48:2...去小宇宙查看完整单集简介
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、你有没有一些邪恶的想法在内心深处蠢蠢欲动，你有没有做过一些不为人知的坏事？如果没有，那你可真是一个大善人，可是这个世界不会轻易放过你这个大善人。本期节目话题沉重但是气氛活波，脱离日常又脱离日常，祝你听得快乐。
/主播/：松子（Aka 大善人）、疯疯（Aka 小恶人）
【内容时间轴】
00:02:45重读《恶意》，我开始相信世界上就是有纯粹的恶
00:06:45人之初，性本善还是性本恶？
00:07:10 松子：人之初，性本取决于“生蛋的鸡”
00:10:30 疯疯：人之初性本恶，所以才需要有教育
00:12:15 我们曾经遇到的恶意
00:15:00 女孩子长大的路上，都会遇到不同程度的性骚扰
00:19:20 To松子的追求者：善意的喜欢也会给人造成困扰
00:24:30 本期实用指南：善用高铁举报功能
00:30:00 松子：习惯恶意等于放过自己
00:32:20 主播们的恶意分享时...去小宇宙查看完整单集简介
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、亲爱的听友们大家好，继上期超长的节目之后，我们迎来一期略短的节目。本期两位主播会和大家分享一下自己的兴趣爱好。成年之后的你有没有还在坚持的兴趣爱好呢，或者你有没有发掘新的兴趣爱好呢，你愿意为了兴趣爱好付出时间和金钱吗？兴趣爱好对你来说又意味着什么呢？欢迎收听本期节目，解答上述疑惑。
ps/本期节目掺杂了许多疯疯对松子的爱所以BGM全部用了松子的弹奏/
/主播/：松子、疯疯
【内容时间轴】
00:03:20 松子的兴趣爱好大盘点
00:07:35 图有爱好，没有天赋怎么破
00:10:50 劝退成年人发展兴趣爱好的是成年人那可怜的恐惧心理
00:14:40 松子：天赋是入坑兴趣爱好的第一要素
00:21:10 疯疯：谁还没有放弃过几个爱好呢
00:22:30 歪楼：大变活人怎么变
00:24:30 松子：弹吉他很难的！！
00:28:00 歪楼：松子不是扁平足
00:32:30 松子：兴趣...去小宇宙查看完整单集简介
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、本期节目回归本台创办初心，吐槽(mà mà)一下同事和领导们。废话不多说，直接开听吧，因为本期节目还挺长的。希望我们的吐槽能给大家带来欢乐，滞后祝大家国庆节快乐。
/主播/：松子（AKA 吐槽主力）、疯疯（AKA 拉仇恨主力）
/嘉宾/：王老师（AKA 吐槽副主力）
【内容时间轴】
00:01:20 我们的小宇宙订阅量突破500啦 🎉
00:05:50 Q1: 工作情况和工作氛围简介
00:10:00 职场称呼越亲切，背后捅刀越利索？
00:14:20 侮辱性涨薪你要不要？
00:18:10 Q2：你是不喜欢工作还是不喜欢工作氛围？
00:21:00 松子：我更喜欢死气沉沉的工作氛围
00:27:55 王老师：班是必须要加的，迟到是一点不行的
00:36:00 王老师：直属领导决定了工作的幸福感
00:40:10 疯疯：看我变相涨薪
00:43:10 卑微打工人，失去干饭自由
00:45...去小宇宙查看完整单集简介
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、延迟退休的政策出了一波又一波，吗喽们早已坐不住了。虽然退休离我们似乎越来越远了，但是留给我们准备退休的时间是越来越长了呀。本期节目我们会从口腔、饮食、运动、睡眠等方面给大家输出一波“不正经”科普，虽然样本少，但是样本丰富，希望大家能够从本期的欢乐对谈中获得有用的信息，让我们一起向着高额的退休金前进吧！！！
/主播/：松子（AKA 反面教材）、疯疯（AKA 串场担当）
/嘉宾/：王老师（AKA退休金老师）
【内容时间轴】
00:02:10：人间观察员之我们身边的老年人生活速览，有没有退休金对于老年人的生活有很大的影响。
00:12:25：【口腔】烂牙松子/钢牙王老师/脱矿疯疯，强推牙线和洗牙
00:14:40：【口腔】@松子的牙医男嘉宾
00:31:40：【饮食】松子：很“胖”的瘦子
00:33:45：【饮食】王老师：不好好吃饭就会“死掉”
00:31:40：【饮食】疯疯：颜色越丰富，营养...去小宇宙查看完整单集简介
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、在东亚文化中，家庭往往扮演着复杂的角色，父母与孩子的沟通中经常出现表面上是谈论“爱”，其实是在说“恩”，父母往往处于一种“施恩”的状态，孩子应当心怀感恩，这也导致许多的小孩在没有足够的尊重与爱的不平等氛围中成长成了我们今天的样子。
我们无法选择自己的家庭，我们能做的是改变自己，就像一株植物，我们可以选择从任何土壤里挣扎出来，去发芽结果，我们不是家庭的附庸，我们是我们自己。
今天我们通过浅析原生家庭，深深的剖析自己。今天的节目又是半丧半积极的内容，听众朋友们可以选择性收听，祝大家有一个愉快的周末～
/主播/：疯疯、松子
【内容时间轴】
00:04:16:如果用一个词来形容你的父母
00:18:17:男人擅长当好人，逼疯女人算什么本事
00:25:35:离家出走是我踏出原生家庭第一步
00:35:23:原生家庭是压死骆驼的最后一根稻草还是救命稻草
00:44:20:父亲的面子最重要，哪怕只是...去小宇宙查看完整单集简介
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、亲爱的听友们，这个夏天你有没有追星呢？如果有的话，请不要犹豫，赶紧在评论区留下你的故事。如果没有也没关系，因为本期节目会献上两位主播的追星故事， 其中包含大概八百次哈哈哈哈和十一首BGM，希望能给燥热中你的带去更多的热量。
/主播/：松子、疯疯
【内容时间轴】
00:01:10：脱离日常最终没有脱离播客
00:04:30：松子：追过一些内娱秀人，代表人物许飞、 王栎鑫
00:10:00：松子：不止热唱 SORRY SORRY，还要狠狠用力
00:16:45：疯疯：一个人一定会从不同的方面爱上IU
00:22:25：松子：赖美云和小面包只有彼此
00:28:55：疯疯：入坑SEVENTEEN分了三步走
00:34:10：松子：从 0713 身上看到细腻的男性感情
00:38:30：BIG 胆，你对偶像居然有这么多要求
00:49:15：绝对的理性追星（松子） VS 相对的狂热追星（疯疯）
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、苏打绿有一首歌叫《你在烦恼什么》，里面有一句歌词说：就算只有片刻我也不害怕，是片刻组成永恒啊。在2020年的冬天某个夜晚，这句歌词给了我一个很奇妙的瞬间。人是靠某些瞬间活着的，这些瞬间组成了我们的生命，活在每一个瞬间本身就是为了摆脱品味和分类的相对性，摆脱时间的暂时性。《天才在左疯子在右》这本书里面也说过“尝试用唯物的角度去解释，瞬间即是永恒”。在准备这期选题的时候发现发布日恰逢七夕，于是更加觉得理所当然了起来，因为在爱情的的世界里最常听到“我永远爱你，我会永远在你身边”这种话，我们依然相信在开口的当下，发言者一定是饱含真心，但是永远真的太过漫长，以至于“永远”一词常常失去人类的信任，今天我们不说永远，只聊每个瞬间，除了我和疯疯以外，我们还会收集许多朋友们的瞬间，我们一起分享与感受大家生命中被记下来了的那个时刻。
/主播/：松子、疯疯
/嘉宾/：西北、王老师、土土、鸡汤
【内容时间轴】
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、亲爱的听友们，你是从什么时候开始听播客的？你的收听时长有多久了？你有没有萌生制作播客节目的想法呢？本期节目是脱离日常和电播不同步的串台节目，这也是脱离日常首次串台～在这里你将会收获一些播客节目推荐，一些播客节目从0到1的指导干货。希望你不会被本期的时长吓到，因为你会被本期的音轨重叠吓到。
/主播/：松子、疯疯
/嘉宾/：西北NorthWest
【内容时间轴】
00:02:13：西北老师的播客节目大介绍：电播不同步、还有呼西、仑流发言
00:03:20：故事的开始，与播客结缘
00:11:00：计划性听播客 VS 欺骗式听播客
00:17:05：提问：播客一定要听完嘛
00:20:20：播客节目大安利
00:26:50：西北老师的播客收听史分享
00:34:50：做播客初心大拷问：骂人&记忆&记录
00:50:28：特别感谢，每一位听友
00:52:20：一键直达干货分享，如果你也想要成为...去小宇宙查看完整单集简介
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、随着网络的发达，随之而产生的网络交友平台也是越来越丰富，越来越五花八门，从最早期的QQ开始，到如今的微信、微博，还有目标意向更加明确的soul、探探，大家隔着虚无的网络探索着真实的感情交互。今天我们的话题也围绕着这些社交软件展开，当我们网络交友时，我们在寻找些什么？这次我们邀请到的嘉宾土土，有在很热门的交友软件公司任职的经历，我们将一起从用户视角和平台视角来共同探讨～
/主播/：松子、疯疯
/嘉宾/：土土
【内容时间轴】
00:02:22：开启你网络社交大门的是那个社交软件
00:05:18：疯疯曾经想和宿管阿姨交朋友（松子惊！
00:06:31：“YP”首次登场，并将贯穿全文
000:21:47：通过网络可以有更多的选择与更广阔的视角
00:29:45：要想在现实生活中找到共鸣感，首先要成为大多数
00:33:11：现实生活中吐槽傻x要考虑连带关系，网络就不需要
00:43:36：疯疯...去小宇宙查看完整单集简介
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