Туох сонун?

Туох сонун?

By Настя уо ПашаEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Туох сонун? episodes

  • 2.6 Мунньуллубут сонуннар, Саҥа Дьыллааҕы to-do list уонна бэйэни көрүнүү туһунан
    Приветтериин!
    Саҥа ыйы, саҥа подкастыын саҕалыыбыт. Бу подкастка кэлиҥҥи сонуннарбытын, Саҥа Дьыллааҕы to-do list уонна бэйэбитин хайдах көрүнэрбитин кэпсэттибит.
    Дуоһуйа истиҥ!
    Биһиги инстаграммыт: 
    Паша https://www.instagram.com/pashabochkareva/
    Настя https://www.instagram.com/anastasolonkho/
    39 min
  • 2.5 Hygge диэн тугуй, онно сыһыаммыт, краш уонна сайын хайдах ааспытын туһунан

    Привет! Бу подкаст күһүн кэлиитинэн дуу, сылаас уонна ураты буолбут. Настя Питерга уонна Усть-Янаҕа сырыытын, Паша үлэтин уонна квартираҕа көспүтүн, Hygge диэн тугун, онно хайдах сыһыаннаһарбытын уонна олоҕу таптыыр, сыаналыыр туһунан сэлэстибит. 


    Өссө ханнык темалаах подкаст истиэххин баҕараргытын, биһиэхэ инстаграмҥа дирекка суруйуоххутун сөп. 

    Биһиги инстаграммыт:

    Настя https://www.instagram.com/anastasolonkho/

    Паша  https://www.instagram.com/pashabochkareva/


    43 min
  • 2.4. Карьера, компания5а адаптация уонна резюме туһунан

    Приветтериин! Бу подкаска биһиги Настя уонна Паша резюме хайдах буолуохтааҕын, компания5а адаптация ааһыытын, Россия уонна Румыния дьоно үлэҕэ сыһыаннарын уратыларын туһунан кэпсэттибит. 


    Биһиги инстаграммыт:

    Настя https://www.instagram.com/anastasolonkho/

    Паша https://www.instagram.com/pashabochkareva/

    52 min
  • 2.3.Сессия хайдах ааспытын, сайыҥҥы to-do list уонна хоту менталитетын туһунан.
    Биһиги бу эпизодка сессиябыт хайдах ааспытын, сайыҥҥы былааннарбыт уонна менталитет арааһын туһунан кэпсэттибит. Биһиги to-do списокпыт: Настя киэнэ:
    1. Ыһыах көрсүүтэ (алаадьы буһарыыта)
    2. Бөх хомуйуу акцията
    3. Открытка ыытааһына
    4. Пикниктааһын
    5. Доҕоттордуун пати тэрийии
    6. 5 туһалаах привычка киллэрии
    7. Саҥа киһилиин билсиһии
    8. Интернет детокс оҥостооһун
    9. Активнай сынньалаҥ
    10. Сайын2020 диэн видео оҥоруу. Паша списога:
    1 пляжка барыы
    2 хайаҕа/мырааҥҥа тахсыы
    3 сүүрүүнэн дьарыктанааһын
    4 2 саҥа кинигэ ааҕыыт
    5 сааҥ блюдо астааһына
    6 1 күн инстаграмҥа киирбэккин
    7 гардероб ыраастааһына
    8 баттахха локон оҥорорго үөрэнии
    9 бэйэни кэтээн көрүү, санааҕын лиискэ сурунааһнын
    10 саҥа тылы үөрэтэн саҕалааһын. Биһигинниин бииргэ оҥорун уонна инстаграмҥа бэлиэтээрин:)
    Биһиги инстаграммыт: @anastasolonkho @pashabochkareva.
    24 min
  • 2.2. Олохпутугар табыллыбатах уонна мүчүргэннээх түгэннэр.
    2 сезоммут 2 эпизодугар биһиги Настя уонна Паша олохпутугар туох табыллыбатах түгэннэр, факаптар буолбуттарын кэпсэттибит. Бу эпизодка табыллыбатах интервьюлар уонна путешествияҕа сылдьан буолбут мүччүргэннээх түгэннэр уо.д.а. тустарынан истээрин.
    58 min
  • 007 Саҥа 2020 сылга бастакы подкастпыт

    Приветтарын! Биһиги Паша уонна Настя 7 подкастпытыгар 2020 сылга туох былааннары туруорбуппутун, хайдах саҥа дьылы көрсүбүппүт туһунан кэпсэттибит. Ону таһынан инстаграмҥа оонньоппут оонньуубут түмүгүн таһаардыбыт. 

    28 min
  • 006 Соцситим киһиэхэ дьайыыта

    Привет. Биһиги Паша уонна Настя 6 подкастпытыгар социальнай ситим киһи олоҕор туох үчүгэй уонна куһаҕан өрүттээҕин тула кэпсэттибит. Ону таһынан саҥа дьыллааҕы оонньуу оонньоторбут туһунан биллэрдибит. Паша румынияттан икки открытка ыытыаҕа. Оонньуу усулуобуйатын подкасты истэҥҥин бил.

    45 min
  • 005 Путешествие туһунан (2 чааһа)

    Приветтарын, эһиги Настя уонна Паша подкастарын истэҕит. Путешествие туһунан подкастпыт иккис чааһын угабыт. Манна визаны хайдах ылар, таможняны ааһарга буолбут, айан кэмигэр түбэспит түбэлтэлэрбит туһунан кэпсэттибит. Ону таһынан олорор сири хайдах арендалыырбыт, ас, эмп туһунан санаабытын үллэһиннибит. Өссө тас дойдуга сылдьан киһи тугу ахтар, суохтуур эбитий диэн боппуруоска эппиэттээтибит.

    59 min
  • 004 Путешествие туһунан (1 чааһа)

    Приветтарын! Биһиги Паша уонна Настя 4 подкастпытыгар бастаан кылгастык дьыл кэмэ уларыйарыгар ис турукпут туһунан уонна "депрессияҕа" киирбэт туһугар санааларбытын кэпсэттибит. Ону таһынан подкаст улахан аҥара айанҥа сылдьыы туһунан буолла.


    Тоҕо айанныырбыт туһунан, турфирма өҥөтүн эбэтэр "дикарем" сылдьыы ордук дуу, информацияны, маршруту хайдах таҥарбыт, оҥорорбут туһунан уонна ханнык приложениялары туһанарбыт туһунан кэпсэттибит. Приложениялар туһунан кэпсии олорон араас дойдуларга WI-FI босхо булар приложения аатын умнубутум ол бу сылдьар - WiFi Map :)


    Ону таһынан "оффлайнҥа" үлэлиир приложениялар тустарынан постпун үллэстэбин: https://www.instagram.com/p/BtqF1CfheRe/?igshid=144vk41wlotsr Киирэн көрөөрүҥ. Приложениялары айфон уонна андроид телефонҥа үлэлиир/үлэлээбэт диэн наардаатым.


    4 подкастпыт салгыытын кэтэһииҥ ;) 

    47 min

About Туох сонун?

From the publisher's feed

Биһиги, Настя уонна Паша нэдиэлэ аайы телефон нөҥүө сонуммутун, туох саҥаны билбиппитин уонна көрбүппүтүн бэйэ-бэйэбитин кытта үллэстэбит.