Not: Videoda geçen tüm isimler hayalidir. Gerçek kişilerle ilgisi yoktur.
Bireysel Seanslarla Sorunlarınızdan Kurtulmak için: http://www.deneyimokulu.com/clearmind
Videodaki yazıyı web sitemden okumak için:
https://www.deneyimokulu.com/degersiz-mi-hissediyorsunuz-degersizlik-duygusundan-kurtulmak/
Buradan okumak isteyenler için YouTube'un karakter sınırı izin verdiği kadarıyla yazıyı ekliyorum:
Kendinizi değersiz mi hissediyorsunuz? Öyleyse açık konuşacağım:
Kandırıldınız. Evet, evet. Kandırıldınız, değersizlik duygusu ile ilgili bilinçaltınıza bir oyun oynandı ve siz de bu oyuna geldiniz. Üstelik o sırada küçüktünüz ve aklınız bu oyunu çözmeye yetmedi. Nasıl mı? Gelin, anlatayım.
Öncelikle neden değersizlik duygusuna bu kadar kafayı taktığımı anlatayım. Kafayı bu kadar takıyorum, çünkü yaptığım bilinçaltı çalışmalarında danışanlarımın bir sürü sorunlarının altında yatan en önemli neden değersizlik duygusu çıkıyor.
İlişki bağımlılığı probleminiz mi var? Nedeni büyük olasılıkla değersizlik duygusu.
Özgüven eksikliğiniz mi var? Nedeni büyük olasılıkla değersizlik duygusu.
Hayır demekte zorlanıyor musunuz? Nedeni büyük olasılıkla değersizlik duygusu
Kendinizden ödün mü veriyorsunuz? Nedeni büyük olasılıkla değersizlik duygusu
Sevgilinizin ya da eşinizin gözünde “cepte” misiniz? Artık nedenini söylememe gerek var mı?
Kısacası değersizik duygusu bizim hayatımızdaki davranış kalıplarımızı etkileyen en önemli kök nedenlerden birisi. Peki virüs gibi hayatımızın her alanına işlemiş bu duygunun kaynağı nedir?
Hiçbir kronik duygu kendiliğinden, durduk yere “hop diye” ortaya çıkmaz. Her kronik duygunun (ya da negatif bilinçaltı kodlamasının) altında yatan mutlaka ama mutlaka bir ya da birden fazla olay / travma vardır. Bu olay ya da olaylar çok çok büyük olasılıkla çocuklukta başımıza gelmiş olay ya da olaylardır.
Hadi gelin, konuyu örnekle açıklayalım. Neler insanlara kendilerini değersiz hissettiriyor:
Bir örnek:
Meryem çocukluğunda dedesi tarafından sürekli diğer torunlarla kıyaslanıyor ve o çocuklara kendisine verildiğinden daha fazla değer veriliyor. Sonuç? Meryem “Demek ki ben değersizim” demeye başlıyor ve bütün hayatı boyunca kendisini değersiz görüyor. Dolayısıyla değersizlik duygusunun getirdiği bütün sıkıntıları (ilişki bağımlılığı, hayır diyememe, gereksiz fedakarlık, beklentiye girme, vs.) hayatında yaşıyor.
Bir başka örnek:
Haluk’un babası Haluk’a yeterince ilgi gösterip onu sevmiyor. Haluk ölse babası umursamıyor. Sonuç? Haluk “Demek ki ben değersizim” demeye başlıyor ve bütün hayatı boyunca kendisini değersiz görüyor. Dolayısıyla değersizlik duygusunun getirdiği bütün sıkıntıları (ilişki bağımlılığı, hayır diyememe, gereksiz fedakarlık, beklentiye girme, vs.) hayatında yaşıyor.
Yetmedi mi? Bir örnek daha verelim:
Suna’nın annesi, Suna’dan çok ablası Fatma’yı seviyor. Suna’yı sürekli eleştiriyor, hor görüyor. Sonuç? Suna “Demek ki ben değersizim” demeye başlıyor ve bütün hayatı boyunca kendisini değersiz görüyor. Dolayısıyla değersizlik duygusunun getirdiği bütün sıkıntıları (ilişki bağımlılığı, hayır diyememe, gereksiz fedakarlık, beklentiye girme, vs.) hayatında yaşıyor.
Sonunda Meryem de, Haluk da, Suna da hayatları boyunca yaşadıkları diğer olayları daha çok “ben değersizim, o nedenle bunlar başıma geldi” diye yorumlayarak değersizlik duygusunu ve değersizlik inancını daha çok pekiştiriyorlar.
* * *
Peki sizce Meryem değersiz miydi? Peki Haluk? Ya da Suna?
Bir dede eğer torunları arasında ayrımcılık yapıp birini seviyor, 7 yaşındaki diğer torununu sevmiyor...
