Zart. Echt. Ohne Ziel. Touch me. Die Kraft der Selbst-Berührung

Schließe die Augen. Höre zu. Fühle rein.

In dieser Folge spreche ich über das, was in keiner Routine, keinem Coaching und keinem perfekten Leben vorkommt:

Berührung – ohne Absicht. Ohne Leistung. Nur für dich.

Berührung ist Sprache.

• Zärtlichkeit und Sinnlichkeit, ohne Ziel

• Berührung zur Regulation & Lustaktivierung

• Warum deine Haut dich erinnert – wenn du sie wieder spürst

• Erlaubnis, dich selbst zu genießen.

• Tantra - Brust Berührung. - Danke an die Männer.

✨

Journal Prompt:

– Wie hat sich Berührung in meinem Leben bisher angefühlt?

– Welche Berührung fehlt mir gerade?

Für mehr Turn on geht es hier entlang:

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THE MUSE - ist dein 5-Wochen-Ritual für Körper, Lust & magnetische Präsenz. Kein Kurs. Eine Erinnerung. Dein Weg zurück zu dir beginnt hier.

Du wachst auf.
Und das Erste, was du spürst, ist:
Nichts.

Kein Kribbeln.
Kein Ja.
Kein „Ich will mich selbst.“

Diese Folge ist für dich, wenn du das ändern willst.
Nicht mit Druck. Nicht mit Technik.
Sondern mit deinem Atem.
Mit Berührung.
Mit der Rückkehr in deinen Körper.

Lust auf mich ist keine Idee.
Es ist ein Zustand.
Ein Turn-On, der still beginnt –
aber alles verändert.

Ich nehme dich mit in genau diesen Moment:
Wenn du zum ersten Mal wieder Lust auf dich selbst hast.
Nicht für ihn. Nicht fürs Außen.
Nur für dich.

Ein Flüstern.
Ein Atemzug.
Ein Ja.

✨ Für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren.
✨ Für Körper, die wieder fühlen wollen.
✨ Für Lust, die mehr ist als Sex.

This is TURNED ON.
Und es beginnt jetzt.

I love to turn you on,

deine Josefine

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*Disclaimer: Ich nehme die Folgen ohne Schnitt im Bett auf.

Welcome home. Welcome to TURNED ON.

In dieser Intro-Folge erfährst du, warum ich diesen Podcast nackt spreche.
Warum TURNED ON kein klassisches Format ist.
Und warum Lust nicht das Ziel ist – sondern der Anfang.

Für Frauen, die mehr spüren wollen.
Für eine Zukunft, die sich echt anfühlt.

Josefine Ross