Suchtpräventions-expertin

Es gibt kaum ein kritischeres Publikum gegenüber neuen Medien als der deutschsprachige Raum. Als Kindern in der Schule das Lesen beigrbracht werden sollte, fürchtete man sich vor einer plötzlich auftretenden 'Lesewut'. Jetzt werden Smartphohnes und TV zur Zielscheibe. Aber wie viel Handy gamen und Fernsehschauen ist wirklich zu viel und welcher Content ist Altersgerecht? Christa Gomez von der Suchtpräventionsstelle Zürich klärt auf.

Anscheinend lebt im deutschsprachigen Raum heutzutage jedes zehnte Paar ungewollt kinderlos. Die Leihmutterschaft ist in den meisten Ländern immer noch verboten und ein kontrovers diskutiertes Thema. Was wir darüber denken und wie weit wir gehen würden, um den Traum vom Wunschkind zu verwirklichen, erfährst du in dieser Episode.

Nicole hat eine unheilbare Form von Krebs und wünscht sich trotzdem sehnlichst ein Kind. Sie macht Mut, dass man trotz Krankheit sein Leben geniessen, auskosten und sogar seinen Kinderwunsch verfolgen kann! Doch ist dies ethisch vertretbar dem Kind gegenüber? Wie hat ihr Umfeld reagiert und was sagen die Ärzte? Antworten gibt's in dieser Folge.

Früher trafen sich Frauen bei Voll- und Leermond, um Geschichten auszutauschen, Sorgen loszulassen und den Zyklus zu feiern. Heute gibt es für jedes Wehwehchen eine Pille und wir bestreiten den Alltag eher alleine. Wie lernen wir wieder besser auf unsern Körper zu hören? Was hat es mit den Zyklus-Jahreszeiten auf sich und können wir lernen mit dem monatlichen Schmerz umzugehen? Wir sprechen mit Frauen-Coach Sarah Lea Bischof darüber.

ist das noch moralisch vertretbar?

Wir lernen unseren Kindern man soll nie Lügen und trotzdem erzählen wir ihnen, dass das Christkind Geschenke an Weihnachten bringt, der Osterhase die Osternäschtli versteckt und die Zahnfee einen Batzen unters Kopfkissen legt. Ist es wichtig, dass wir solche Traditionen überdenken und gar abschaffen? Wir diskutieren mit unseren Freundinnen.

Teenager & Sexualität

Die Körperentdeckungsphase startet schon im Kleinkindalter und Sexualität wird durch Social Media und die Pornoindustrie omnipräsent. Wie schützen wir unsere Teenager vor falschen Vorstellungen vom Geschlechtsverkehr und wie bringt man schon Kindergartenkindern bei 'Nein' zu sagen und Grenzen klar zu setzen? Sexualpädagogin Lucia Dähler klärt auf.

Kindliche Sexualität

Ist es normal, dass sich Kleinkinder bereits selbst befriedigen? Und wie gehe ich damit um, wenn mein Kind öffentlich seine Geschlechtsteile erkundet? Sexualität im gleichen Satz mit Kindern, das passt nicht zusammen und klingt nach einem grossen Tabu! Schade, finden wir. Denn das Entdecken des eigenen Körpers und Doktorspiele mit Altersgenoss:innen gehört zur kindlichen Entwicklung dazu. Es gibt aber einige Regeln. Welche, erfährst du in dieser Folge von Sexualpädagogin & Beraterin Lucia Dähler.

Lydia ist Rechtsanwältin und hat nach zwei eigenen Hausgeburten selbstbestimmtegeburt.ch gegründet. Sie sagt, Spitäler griffen bei Geburten oft zu früh ein und Frauen fühlten sich danach übergangen. 

Doch wie kann man sich auf eine Geburt vorbereiten, so dass man in einer solchen Ausnahmesituation selbstbestimmt entscheiden kann? Sollte man einer Einleitung immer einstimmen und ist es nicht fahrlässig eine Geburt ohne Arzt zu planen? Lydia teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen in dieser Folge.

Wie helfe ich meinem Kind seinen Traum-Beruf zu finden und wie wichtig ist es als Teenager schon zu wissen, was man später arbeiten will? Was, wenn das Kind an einem seltenen Beruf interessiert ist und was rät man Eltern, die nach einer Babypause zurück in den Job oder sogar die Branche wechseln wollen?

Ist Influencer:in schon bald eine offizielle Lehre und sollte man besser etwas "solides" lernen statt Träumen hinterher zu jagen? Berufsberatungsexperte Lino Helbling vom Amt für Jugend & Berufsberatung gibt Auskunft.

So bleibst du in der Kraft

Der dänische Familientherapeut Jesper Juul sagte einst: "das Beste, was Eltern für ihre Kinder tun können, ist sich gut um das eigene Leben zu kümmern." Doch wie gelingt das nebst Job, Mama-Aufgaben und dem ganz normalen Alltags-Chaos? Und wie geht das mit dem loslassen, damit unsere Kinder lernen sich selbst in der Welt zu behaupten? Mirjam Herzog, Mental Resilienz und Business Coach, hilft uns dabei.