Flugangst, was ist das? Warum empfinden Menschen diese Angst und wie geht man damit um? Alicia und Milena sind genau die Richtigen, um euch diese Fragen zu beantworten. Denn beide leiden, genau wie 15 % aller deutschen Einwohner unter Flugangst. In dieser Folge heißt es anschnallen, denn beide nehmen euch in ihre Erfahrungen mit Flügen mit und erzählen, wie genau es an Bord zugeht, wie sich ein Flug anfühlt und liefern euch zahlreiche Tipps und Strategien, wie ihr euch oder andere bei einem anstehenden Flug beruhigen könnt. Alles gespickt mit eigenen Erfahrungswerten und hilfreichen Empfehlungen. Also hört gerne rein und hebt mit ab! ✈️
Triggerwarnung:
In dieser Folge wird ausführlich über das Thema Flugangst gesprochen und sich teilweise in Situationen an Bord versetzt. Schätze daher also bitte selber ein, wie intensiv du diese Folge hören magst. Wenn du nur unsere Tipps hören möchtest, fange den Podcast gerne erst ab 30:40 an.
Flight Fact Friday von Jana Heinisch:
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Alltag von Pilotin Maria:
https://instagram.com/pilotmaria
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