טיפול ישראלי

סכמה תרפיה היא טיפול אינטגרטיבי (מטיפולי הגל השלישי של ה CBT) אבל מה זה בעצם אומר טיפול אינטגרטיבי וכיצד הוא נוצר? נשוחח עם ד"ר עופר מעורר על סכמה תרפיה, מדוע נוצר הטיפול מלכתחילה ? כיצד מרגיש להיות מטופל בטיפול , כיצד נראה המפגש הראשון ? במה מתמקדים ? זה מהי החוויה של המטופל בטיפול שכזה, ועל האופן  משתלבת בטיפול. שילבנו הסברים תיאורטיים יחד עם ייצוג נקודת מבטו של המטופל שמעוניין לעבור טיפול בסכמה תרפיה. פרק ארוך ומעשיר. ד"ר עופר מאורר הוא פסיכולוג קליני,  מייסד ומנהל תכנית 'הגל החדש בפסיכותרפיה' באוניברסיטת רייכמן -הבינתחומי הרצליה וממקימי 'המכון הישראלי לסכמה תרפיה'. יו"ר-לשעבר של הפורום הישראלי לפסיכואנליזה ולפסיכותרפיה התייחסותית.  בוגר תוכנית ההכשרה הבינלאומית במרכז לסכמה תרפיה של ד"ר ג'פרי יאנג בניו-יורק ומדריך מוסמך מטעם החברה הבינלאומית לסכמה תרפיה(ISST). מרצה אורח בתוכניות לימוד שונות בארץ ובחו"ל, מדריך ומטפל בקליניקה פרטית ואונליין.

הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי M.A בטיפול. פסיכותרפיסט אינטגרטיבי מתל אביב (⁠טיפול AEDP בתל אביב⁠ ו ⁠טיפול סיביטי מהגל החדש, סכמה תרפיה, בתל אביב⁠) ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות והכשרה כמטפל מבוסס מיינדפולנס מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

והפעם נדבר על המתח שיש בחיינו. בטחון תעסוקתי, בטחון אישי, משברים אישיים ומשפחתיים, בריאות, קורונה, חדשות, מצב פיזי, שינויים, מצב נפשי . 50 גוונים ואף יותר למתח המתקיים תדיר בחיינו. חשבנו שזה זמן טוב לעשות עצירה ולהעמיק בכך.

לשמחתנו תפסנו את אסף גיטלר לשיחה על מתח (STRESS).  הקשר בין הגוף, לנפש , על נשימות, שרירים, עצבים ועל הפחתת מתח מבוססת גוף ושימוש בין השאר ביופידבק בפרק מתמקד בחוויה הגופנית והנפשית הקשורה לכך.

אסף גיטלר הוא פסיכולוג המתמחה בפסיכולוגיה רפואית. מומחה בכיר בטיפול ביו פידבק (משוב ביולוגי) ומומחה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. כיום מנהל את יחידת ההכשרות ופיתוח אמצעי הלמידה במרכז משאבים בקרית שמונה.

בין שאלנו אותו  :

ועוד שאלות רבות על הנושא הרחב והמשמעותי הזה שלצערנו הוא חלק בלתי נפרד מחיינו בעת הזאת.

הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי M.A בטיפול. פסיכותרפיסט אינטגרטיבי מתל אביב (⁠טיפול AEDP בתל אביב⁠ ו ⁠טיפול סכמה תרפיה בתל אביב⁠) ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות והכשרה כמטפל מבוסס מיינדפולנס מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

בפרק הזה שוחחנו עם ניר רז על הומור, קשר וכאב דרך תפקידו של הליצן הרפואי. פרק מצחיק ונוגע. ניר רז הוא מנהל בית הספר הגבוה לליצנות רפואית במרכז שניידר, עובד 12 שנה כליצן רפואי במחלקה האונקולוגית ובמחלקה פנימית במרכז שניידר. לימד בהודו ובסין צוותים רפואיים כיצד להשתמש בטכניקות המשלבות הומור ורתימת המשאבים הפנימיים ומצב התודעה של הילד להאצת תהליך ההחלמה. ניר הוא מנחה קבוצות בארץ ובחו"ל, מחבר את טרילוגיית הספרים כלים למנחי קבוצות ומחבר שותף לספר "היכל המראות על הבמה" כתב מספר מאמרים בתחומי הנחיית קבוצות ותיאטרון.  מייסד שותף ומורה במסלול לפסיכותרפיה בתיאטרון פלייבק במכללת בית ברל. האזנה נעימה

הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי M.A בטיפול. פסיכותרפיסט אינטגרטיבי מתל אביב (⁠טיפול AEDP בתל אביב⁠ ו ⁠טיפול סכמה תרפיה בתל אביב⁠) ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות והכשרה כמטפל מבוסס מיינדפולנס מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

פרק חדש בפודקאסט "טיפול ישראלי" . ואולי הגיע הזמן שבפרק ה 32 נעסוק בפסיכודרמה , הבית שממנו אני מתחיל את דרכי כמטפל.  כיום אני מטפל בקליניקה בתל אביב ופוגש מטופלים למפגשים פרטניים. בפרק הזה איתן מראיין אותי ובעצם הפרק מסקר ממש בקצרה טיפול קבוצתי בפסיכודרמה , ממנו עובר למפגש פרטני בקליניקה, ואחר קצת על הרקע שלי וגם בהמשך למה על הכסא בתמונה יושב מכל האנשים בעולם דווקא סטיב ג'ובס ז"ל. וכרגיל ניסינו לענות על שאלות שמטופלים שואלים  ושאלו אותי במהלך השנים. כמו מה ההכשרה של מטפל בפסיכודרמה? למי טיפול בפסיכודרמה מתאים ? האם אני צריך להיות שחקן? או מישהו שעומד לעמוד על במה? מהו ההבדל בין טיפול בקבוצה למפגש אישי? מה קורה בחדר ? במה פסיכדורמה שונה או דומה לטיפולים אחרים ? איך אדע שהטיפול מוצלח ? ומה אם אני רוצה רק לשוחח? מקווה שיהיה לכן מעניין ומועיל. – הפודקאסט טיפול ישראלי מופק ע"י אלון ישראלי מטפל נפשי בתל אביב M.A מתל אביב ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות M.A מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות. נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה? פשוט מאוד, קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולעקוב אחרי הפודקאסט. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם

מיינדפולנס, אחת המילים הנפוצות היום בעולם הטיפול וה well being. אבל מהו בעצם טיפול נפשי מבוסס מיינדפולנס ? ומה ההבדל בינו לבין לקחת סדנת מיינדפולנס  או להשתתף במדיטציה? שמחנו לארח את שנטם דוד זוהר שותף מייסד ומרכז התכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בבר אילן שענה לנו על שאלות אלו ורבות נוספות בפרק הבא. האזנה נעימה.

בפרק הזה נעסוק בטיפול זוגי. שוחחנו עם המטפל הזוגי אלון אבירם כדי להבין. מה זה בעצם טיפול זוגי ? במה מטפלים ובמי ? ומתי בדרך כלל מגיעים אליו? האם כדי להיפרד ? ואם לא? מהם הסימנים המקדימים ששוה בזכותם להגיע לטיפול למרות הקושי הכרוך בכך? עוד שוחחנו על  מהם הנושאים שעולים על ידי זוגות בטיפול ולמי שמורה נאמנות המטפל ? איך מתחיל התהליך ואיך נראית הפגישה הראשונה ? יש עוד נושאים שעלו בפרק הזה ואנחנו מקווים שתהנו ממנו. האזנה נעימה.

הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי M.A בטיפול. פסיכותרפיסט אינטגרטיבי מתל אביב (⁠טיפול נפשי AEDP בתל אביב⁠ ו ⁠טיפול נפשי סכמה תרפיה בתל אביב⁠) ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות והכשרה כמטפל מבוסס מיינדפולנס מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

פרק חדש בפודקאסט "טיפול ישראלי" . הפעם שוחחנו עם דוקטור נירית אברהם על טיפול מבוסס רגש וחוויה. נירית שוחחה על השילוב בין מחקרי רגשות וכיצד אותם מחקרים משפיעים על האופן שבו היא רואה טיפול ומטפל וזאת בשילוב גישת טיפול בשם AEDP.  שוחחנו על מהם רגשות ומה תפקידם ? איך נראה מפגש טיפולי שמבוסס על התמקדות ברגשות? וגם על האופן שבו טיפול מבוסס רגשות רואה את האדם ויכולותיו ואת השינוי שעברה ממטפלת שמבססת את הטיפול על פרשנות למטפלת מבוססת רגש וחוויה.  וכמובן , הסבר למי שמחפש לעצמו טיפול נפשי איך זה מרגיש להיות מטופל בטיפול הזה. וכיצד נראה המפגש הטיפולי.

הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי M.A בטיפול. פסיכותרפיסט אינטגרטיבי מתל אביב (⁠טיפול AEDP בתל אביב⁠ ו ⁠טיפול סכמה תרפיה בתל אביב⁠) ואיתן גילור מילר המטפל באומנויות והכשרה כמטפל מבוסס מיינדפולנס מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי ואולי גם להתחיל טיפול בזכות זאת למרות החששות.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

החיים עמוסים זה נכון, ואיתן ואני היינו צריכים קצת לנוח,זה גם נכון .אבל אחרי שנחנו (מספיק ?) נזכרנו שיש לנו משימה להפוך טיפול נפשי לנגיש ומובן גם למי שאיננו מגיע מעולם הטיפול כך שיותר ויותר אנשים שזקוקים לטיפול יוכלו לשמוע מטפלים מוסמכים מספרים על הטיפול שלהם , על מה חשוב להם, על המפגש שלהם עם מטופלים . כדי שטיפול יהפוך למפחיד פחות ונגיש יותר. זו הזדמנות גם למטפלים לשמוע את עמיתיהם למקצוע מתארים את העבודה בקליניקה או לשמוע על תחום שהם רוצים להhחשף אליו.

הפעם היה לנו את העונג לפגוש את עירית שדות שהיא פסיכולוגית קלינית שעובדת בין השאר עם מתבגרים וגם פודקאסטרית בעצמה של הפודקאסט למטפלים בשם "מחוץ לקופסא" שאני מאזין לו בעצמי. שוחחנו עם עירית על המפגש הזה עם מתבגרים עם הוריהם ועל הקשר הטיפולי שנוצר , על מה שמעסיק מתבגרים , ועל מה שלמדה במהלך השנים על טיפול פסיכולוגי למתבגרים. האזנה נעימה.

בפודקאסט "טיפול ישראלי" אנחנו מראיינים מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים קליניים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי. הפודקאסט מופק ע"י אלון ישראלי מטפל בפסיכודרמה מתל אביב ואיתן גילור מטפל באומנויות מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם.

אפשרות נוספת לחפש טיפול ישראלי בגוגל ולמצוא לינק לפודקאסט באתר שלי.

יש טיפול פרטני בשיחה ויש כזה באומנויות או בדרמה, יש טיפול סיביטי ויש טיפול קבוצתי, וגם קבוצתי בפסיכודרמה וגם זוגי ומערכתי ומשפחתי ומיני ועוד ובכולם יש מטופלים ומטפלים. ויש טיפול אחר - טיפול קהילתי שנקרא תאטרון פלייבק טיפולי - אין זה אותו מופע מוכר בתשלום שבאים אליו כדי לצחוק ולהתרגש , אלא זהו טיפול קבוצתי המאפשר לחברי הקבוצה המשתתפים בו לשחק וליצור ובתוך כדי כך לגלם את חייו ורגשותיו של האחר המשתתף יחד איתם באותה הקבוצה וגם לחוות כיצד חוויות חייו רוקמות צורה ותוכן על ידי האחר. הטיפול נוצר ע"י ג'ונתן פוקס שהיה פסיכודרמטיסט וחשב על כך שטיפול (בדומה לפסיכודרמה) יכול להיות לא רק "טיפול" אלא גם מהנה, מסעיר מרגש ומלכד בודדים לכדי קבוצה בעלת מטרה משותפת ובעלת יצירה ככח מניע לחיים עמוקים ומשמעותיים.  עמי צביאלי שהוא מטפל בפסיכודרמה מנוסה  ומנחה פלייבק הוא בוגר התוכנית של רונן קובלסקי מהמכון לפסיכותרפיה בתאטרון פלייבק  ומספר לנו על טיפול שהוא משהו אחר לגמרי. האזנה נעימה

לספוטיפיי :  http://bit.ly/israeli-spotify

לאפל פודקאסט : http://bit.ly/israeli-apple

לגוגל פודקאסט : http://bit.ly/israeli-google

להאזנה ישירה : https://anchor.fm/israelitherapy

הפודקאסט נוצר ע"י אלון ישראלי מטפל בפסיכודרמה מתל אביב ואיתן גילור מילר מטפל באומנויות מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.

זה הזמן לנשום עמוק ולצלול למעמקים אותם מעמקים שאליהם לא נוכל להגיע אחרת.. (סוגסטיה) הסתכלו על התמונה בפינה הימנית התחתונה, רוב ההכרות שלנו עם היפנוזה קשורה לכך שנחשפנו אליה במסגרת קולנוע, מופעי בידור מצולמים וכדומה. אולם אין זה כך היחסים בין היפנוזה לטיפול נפשי מתקיימים במשך כשנים רבות . למעשה בשלהי המאה ה-19 פרויד חוקר וכותב במסגרת פוסט-דוק אצל ז'אן-מרטן שארקו בפריז, בה הוא לומד על היפנוזה ומטפל בטכניקה ההיפנוטית לצד ברויר. גם היום במקרים רבים נעשה שימוש בהיפנוזה כדי לטפל במקרים שונים. מאמרו של נחי אלון בפסיכולוגיה עברית "מדוע ללמוד היפנוזה גם אם לא תהפנט איש" עורר את סקרנותי במאמר זה הממליץ למטפלים ללמוד היפנוזה גם אם לא ישתמשו בה בפועל משום שהטכניקה ביסודה יכולה לתרום גם לטיפול קונבנציונאלי המבוסס על שיחה. למעשה מטפלים רבים משתמשים כחלק מהטיפול במטאפורות וגם בסוגסטיות. אם כך, אז מה בעצם ההבדל?  כדי להבין יותר  פגשנו את  ד"ר יוסי אדיר ושוחחנו איתו על היפנוזה על ההבדלים והדמיון בינה לבין סוגסטיות ומתי השימוש בהיפנוזה מועיל לטיפול. ומה ההבדל בין היפנוזה במופעי בידור להיפנוזה בטיפול (ויש הבדלים רבים). יוסי הוא סגן יושב ראש האגודה הישראלית להיפנוזה, פסיכולוג קליני מומחה, אשר מעבר להיותו מורשה להיפנוט ולהוראה מדעית, מרצה ומנחה סדנאות בנושא ההיפנוזה אותה הוא משלב עם כלים נוספים כמו היפנוזה במים, שילוב נשימה והיפנוזה, מוזיקה והיפנוזה, מסע אל עולם הרגשות ועוד.

לספוטיפיי :  http://bit.ly/israeli-spotify

לאפל פודקאסט : http://bit.ly/israeli-apple

לגוגל פודקאסט : http://bit.ly/israeli-google

להאזנה ישירה : https://anchor.fm/israelitherapy

הפודקאסט נוצר ע"י אלון ישראלי מטפל בפסיכודרמה מתל אביב ואיתן גילור מטפל באומנויות מאביחיל והוא מוגש כשירות לציבור וללא מטרת רווח. ומתארחים בו מטפלים מוסמכים ומומחים בתחומם. מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכולוגים, ופסיכיאטרים על הטיפול שלהם והתובנות שלהם שצברו במהלך השנים. כל זאת בשפה פשוטה המאפשרת גם למי שאינו מטפל מקצועי להחשף לידע המשמעותי.

נרשמתם כבר לפודקאסט ? תוכלו להקשיב לפרקים קודמים וגם להיות מיודעים לגבי פרקים חדשים מתי שהם יוצאים. אז איך עושים את זה ? קודם כל מורידים אפליקציה לפודקאסטים כמו ספוטיפיי או גוגל פודקאסט או אפל פודקאסט. אחרי ההרשמה אפשר פשוט לחפש "טיפול ישראלי" ולהרשם. ההרשמה והאזנה (תמיד) בחינם.