בפרק של היום נפגוש את שמעון קסלסי מנטור להצלחה והגשמה שהגיע מתחום המדע.לאחר סיום לימודי ההנדסה והפיזיקה ובמהלך קריירת הייטק התחיל לשנות את מסלול חייו לנתיב הרוחני והמנטלי.בפרק נדבר על איך שכחנו מי אנחנו ומה אנחנו בעולם ?מהם ששת כוחות הבריאה ואיך לעורר את המוטיבציה והאומץ ללכת עם כל התשוקות שלנו ולהגשים את מי שאנחנו רוצים להיות באמת.לשמעון קסלסי ״אני אגדה״באינסטגרם @shimonkashttps://iamlegend.co.ilאהבת את התוכן?אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.תזונה מושכלת- הכל בבית אחד https://linktr.ee/shiranagami17

בפרק של היום נפגוש את דר מוטי אלמוג רופא משפחה אנתרופוסופי שיספר את סיפורו האישי המרתק ומה גרם לו לתהיות במהלך לימודי הרפואה שלו.

נדבר על רפואה אנתרופוסופית ועל ההשקפה המדהימה שמאמינה שכל אדם הוא אינדיבידואל ולכל לחיים יש משמעות וכוונה.

כאשר כל מחלה עשויה לספק הזדמנויות לשינוי חיובי ולאיזון חדש בחיינו.

אהבת את התוכן? אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי. תזונה מושכלת- הכל בבית אחד https://linktr.ee/shiranagami17

פרטים על תוכניות הליווי ותהליכי אימון באתר www.shiranagami.co.il

מה באמת קורה לנו כשאנחנו אוכלים יותר מדי סוכר?

מה הסיפור עם ממתיקים?

בפרק של היום נפגוש את דר אורי מאיר צ׳יזיק,

הוא היסטוריון וסופר, מתמחה בהיסטוריה של הרפואה והתזונה.

הוא מומחה לליקוט צמחי-בר למאכל, מעביר סדנאות והרצאות בנושא, והקים את "המרכז להנהגת הבריאות".

הזמנתי את אורי שידבר על הנושא הכי מדובר היום בעולם התזונה וזה הסוכר וההשלכות הבריאותיות שלו על כולנו.

האתר של המרכז להנהגת הבריאות https://mazon-izun.com/health-leadrship

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

איך ייתכן שרובנו לא יודעים איך אנחנו אמורים לנשום באמת ולמה כדאי לסגור את הפה כשאנחנו נושמים?

כמה זה משפיע על מצב הסטרס שלנו?

מה ניתן לעשות בלילה על מנת לישון טוב יותר?

איך הנשימה משפיעה על צורת הלסת שלנו?

בפרק של היום נפגוש את אורי קיטה

מתרגל מדיטצית זֵן ומטפל בשיטת בוטייקו ומדריך לנשימה פונקציונלית בשיטת "Oxygen Advantage".

המסע שלו לחקר הנשימה התחיל כשחיפש תשובות לבעיות הנשימה שלו.

הזמנתי את אורי כדי להעמיק בחשיבות הנשימה, לדבר על בעיות בריאות רבות שעלולות להתעורר בגלל נשימה לא נכונה, ולהכיר את שיטת הטיפול שנועדה להחזיר דפוסי נשימה תקינים ולהקל על אותן בעיות.

לדף הבית של אורי קיטה-https://www.urikita.com

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

בפרק של היום נפגוש אישה מעוררת השראה ומרתקת שאותי אישית הגישה שלה מסקרנת ומביאה למקומות של חקר עצמי.

אני כבר מכינה מראש שלא בטוח שיהיה קל להבין אבל חשוב לי להביא כמה שיותר גישות כדי שתוכלו לבחור איך לשנות את חייכם.

פריידי מרגלית, חוקרת תודעה, מייסדת שיטת המתאיזם ועומדת בראש קהילת מרחב מודעות, קהילה המונה עשרות אלפי תלמידים

מחברת רב המכר "גן עדן זה כאן" ומגישת הפודקאסט שיחות בגן עדן ביחד עם אלימור הניג.

בפרק נדבר על איך להיות קשובים יותר לעצמנו, לקול הפנימי שלנו ואיך לשנות את המציאות הקיימת למציאות בריאה ומאושרת יותר.

נדבר על דימוי גוף , על תודעת מלאות, קבלה ודימוי עצמי מנצח.

למאגר "שיחות בגן עדן" - רדיו YNET

https://www.ynet.co.il/radio/category/43576

לאירוע "לצאת מהמטריקס" - הצעד הראשון אל עולם התודעה

https://tatmuda.com/matrix_new-3/

לאירוע מתנה "אהבה זו בחירה"

https://tatmuda.com/loveisachoice/

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

בפרק של היום נפגוש את ד״ר גיל יוסף שחר ,

מייסד המרכז לרפואת הרמב"ם שמטרתו היא לקדם את בריאות החברה באמצעות הקניית ידע וכלים לאורח חיים בריא.

הוא סיים את לימודי הרפואה בטכניון בהצטיינות, כשעבודת הדוקטורט שלו הוכרה כמצטיינת. בנוסף, פרסם ספרים ומאמרים רבים בנושאי ניקוי רעלים, ריפוי מחלות כרוניות ועוד.

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

את ד״ר גיל יוסף שחר ניתן להשיג באתר

https://rambam-medicine.org.il/

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

האם ידעתם שיש אנשים בעלי אינטליגנציה קולינארית ?

בפרק של היום נפגוש את מיקה שמעונוב הידועה בכינויה מיקה פודארט, מנחת סדנאות בישול בארץ ובעולם ומוציאה טיולים קולינריים משגעים לגאורגיה ונאפולי.

הזמנתי את מיקה לשמוע מה סגנון האכילה מספר על האישיות שלנו, מה אפשר ללמוד על בן אדם לפי המקרר שלו ואיך נוכל להתחבר לעצמנו דרך האוכל..

שיחה קלילה עם נקודות למחשבה ולסיום, מסר חשוב לכבוד חג החירות ויציאת מצריים.

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

את מיקה שמעונוב ניתן להשיג באתר- https://www.mikafoodart.com

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

בפרק של היום נפגוש את ד״ר אריה אבני

רופא, בוגר ביה”ס לרפואה באונ’ העברית בירושלים והומואופתיה בבר-אילן.

הוא ריפא אלפי אנשים ממחלות כרוניות בזכות הידע העצום שלו.

הוא משוכנע שמחלות כרוניות, וביניהן הסרטן הן מחלות של תרבות האכילה הקיימת.

חיבר וכמה ספרים בנושא תזונה כמו 'בחרתם בחיים' , ‘שוטי החלב’ – על נזקי החלב לבריאות ו ‘רומן עם הטבע’ – הומיאופתיה

מה שהכי קוסם לי לפגוש אותו זו העובדה שלפני הכל הוא מונע מאהבת אדם, כשפוגשים אותו רואים את תחושת השליחות העצומה שלו שלא מונעת משום אינטרס כלכלי וקשה למצוא היום בסביבה האנושית.

בפרק נדבר על מה מומלץ לאכול ומה לא, על מנת למנוע את המחלות הנפוצות של אורח החיים המערבי וכיצד להתמודד איתן ע”י תזונה נכונה.

אהבת את התוכן?

אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.

את ד"ר אריה אבני ניתן להשיג היום בקבוצת הטלגרם- https://t.me/Harefua_hanehona_official

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

האם יצא לכם כבר להיתקל במונח מיקרוביום? אחד המושגים המדעיים המדוברים ביותר בעולם כיום. 

אחת השאלות שמלווה אותי כמעט בכל פרק היא מה זה בכלל בן אדם? ממה אנחנו מורכבים ואיך אנחנו יכולים לשפר את הבריאות שלנו מכמה זוויות .

בפרק של היום נפגוש את ד"ר אמוץ זיו אב, ביולוג , בעל תואר ראשון, שני ודוקטורט בביולוגיה מאוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה.
תחום ההתמחות שלו הוא ביולוגיה תאית ומולקולרית  והיישום שלהם בחיי היומיום.

אהבת את התוכן? חשוב לי שעוד אנשים ייחשפו לתכנים האלו ויוכלו להטמיע שינוי בריאותי גם בחיים שלהם לכן אודה לכל שיתוף, איזכור ברשתות החברתיות ובכל דרך שמרגישה לכם נעים.

האתר של ד"ר אמוץ זיו אב

https://www.drzivav.com

תזונה מושכלת- הכל בבית אחד

https://linktr.ee/shiranagami17

בפרק של היום נפגוש את ד״ר לירון ברקוביץ,

•מדענית ומחקרולוגית

•מנהלת מעבדת מחקר כירורגית בבית החולים מאיר

חברת וועד מנהל בארגון רופאים לתזונה

ויוצרת תוכן.

:לירון תדבר איתנו על מצבים דלקתיים

?מה ההבדל בין דלקת לדלקתיות, מהם הסימנים , מה מייצר דלקתיות, ואיך זה משפיע על הבריאות שלנו ? איזו תזונה מעודדת מצבי דלקת בגוף ואיזו תזונה תורמת להפחתת דלקתיות.

אהבת את התוכן?

  אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי. 

@lironberkovich11  לעמוד האינסטגרם של ד"ר לירון ברקוביץ