O čem mluvím. O seberegulaci emocí pomocí sledování toho, jestli jste dost jedli nebo spali. Často to má větší vliv než si myslíme. A jak to mám já, když nespím svou obvyklou dobu nebo když se přetáhnu.

Tohle je poslední epizoda podcastu ve starém formátu. Až nazraje čas bude vytvořený formát nový. Ale nebojte se také jednohubky jak do teď se tu také budou objevovat.

V tomto díle se ponoříme do konceptu referenčních bodů v terapii – jak fungují jako orientační šipky v krajině našich emocí, myšlenek a prožitků. Zjistíte, jak mohou tyto body ukazovat směr, přetvářet pohled na minulost i otevřít dveře k novým možnostem. Jak poznat, že staré referenční body už neslouží, a proč někdy drhne cesta vpřed, i když „dává smysl“? A co role terapeuta jako referenčního bodu? Praktické příklady, aha momenty a hlubší pohled na změnu, která začíná uvnitř.

Odhal, které chyby děláš a kde začít s jejich nápravou, když tě náročné příběhy klientů nechávají jako vyždímanou houbu.

V epizodě zmiňuji dva léky

Masterclass zdarma Nenos své klienty v hlavě

kurz Uzemnění jako terapeutický nástroj

https://www.forendors.cz/toulava

Ať už je to krize jakákoliv od umrtí v rodině, ale i rozvod nebo stěhování, reakce na něj je vždy o emocích a o prožívání.

V epizodě se dozvíš, na co se jako první zaměřit a rychlý tip pro tvou práci s klienty.

Zmiňují v něm i kurz Klient v krizi, který najdeš tady https://www.hankatoulava.cz/klient-v-krizi-zaklady-prvni-psychicke-pomoci/

Přidej se do komunity U léčitelských ohňů https://www.facebook.com/groups/861850381595322

Psychospirituální krize zní možná vznešeně, ale když do ní člověk spadne nic krásného nebo vznešeného to není. Také to není modla, kterou by každý ve svém spirituálním životě měl zažít.

I tak, je ale dobré vědět, co s ní dělat, když se ti nebo u někoho blízkého zjeví a zaklepe na dveře. V podcastu mluvím o tom, jak o celé psychospirituální krizi přemýšlet .

https://www.facebook.com/hankatoulavapsychoterapeutka/

potkat se můžeme i v komunitě https://www.facebook.com/groups/ulecitelskychohnu

Kratičké zamyšlení o vybalancování neutrality. Protože klienti si nechodí jen pro tvou neutralitu a pochopení, ale i pro tvou esencii a energii.

nebo v komunitě U léčitelských ohňů

⁠web: https://www.hankatoulava.cz/

Supervize možná zní tajemně, a nedá se představit. Asi stejně jako to, když se řekne energetická práce nebo terapie. Poslechni si, k čemu tady je a jak z ní vytěžit to nejlepší pro tebe.

Najít mě můžeš na facebooku

nebo v komunitě U léčitelských ohňů

web: https://www.hankatoulava.cz/

Jakmile děláš více jak jednu profesi nebo to stejné ve více různých nastaveních, volá tě to k přepínání v rolích, které vykonáváš.

Jinak se má totiž v očekávání druhých chovat mentor a jinak napřiklad terapeut. A co když jsi oboje??

Mluvím o tom, jak jsem to donedávna měla já sama. V mezidobí se mi to trochu proměnilo.

Jedno ze základních pravidel komunikace s klienty, ať už u dojednávání spolupráce nebo rovnou v terapeutické praxi, jsem ti rozebrala na nitky.

Protože, i když to víš intuitivně je dobré to vědět i vědomě.

Přidej se do komunity: https://www.facebook.com/groups/ulecitelskychohnu/

https://www.hankatoulava.cz/