U raljama osećanja

Sa Nadeždom Pejovć, osnivačicom i predsednicom udruženja Porfirija Srbija i psihoterapeutkinjom i psihološkinjom Aleksandrom Mitrović razgovarala sam o tome kako je živeti sa hroničnim bolestima i retkim bolestima koje ti narušavaju kvalitet života, na koje sve izazove nailaze osobe sa hroničnom/retkom bolešću i zbog čega je život tada posebno težak. 

Probale smo da razumemo i kako odgovor naše bliže i šire okoline pomaže ili otežava nošenje sa bolešću i prilagođavanje na istu. 

Na posletku, razgovarale smo o tome koliko je važno umrežavanje i udruživanje ljudi sa istim problemom i na koje sve načine to donosi podršku, osnaživanje i ohrabrenje.

Šta je anksioznost? Šta su fobije? Šta su napadi panike? O tome kako da razumemo ova osećanja i stanja, kako način na koji razmišljamo utiče na održavanje ili menjanje ovih osećanja razgovarali smo sa psihologom i rebt&kbt terapeutom Nikolom Petrović.

* nalov epizode inspirisan naslovom knjige na ovu temu koju toplo preporučujem: "Bez straha o strahu, panici i fobiji" Vladan Starčević

Sa psihološkinjom i psihoterapeutkinjom Elenom Kuzmanović razgovarali smo o krizi srednjih godina, o još jednoj razvojnoj krizi kroz koju moramo da prođemo, o tome zašto je normalna, na koje je sve načine izazovna, ali i o tome kako sa krizom da se nosimo uz osvrt na sve one fenomalne aspekte ovog životnog doba.

O dečjim strahovima, o tome zašto su normalni, koji strahovi su karakteristični za koju fazu detetovog razvoja, kako da pomognemo deci da se nose sa svojim strahovima i kako da naučimo da se mi kao roditelji sa njima nosimo razgovarali smo sa psihološkinjom i psihoterapeutkinjom Oljom Borovnicom.

O tome kako je izgubiti posao, kako je tražiti nov i možda biti odbijen puno puta, o dozivljaju poraza, o strahu, o bespomocnosti, ali i ohrabrenju i o tome šta sve možemo da uradimo da pomognemo seni sa psiholoshkinjom, psihoterapeutkinjom i HR ekspertkinjom Nevenom Radovanović.

Povodom proslave 6 godina emisije odražana je tribina na temu "Psihoterapija - između prihvatanja i promene".  Učesnice u tribini bile su psihološkinje i psihoterapeutkinje Doris Rafajlovski, Ivana Vukmirica Baćanović, Jelena Vidić i Sanda Stanković, moderatorka je psihološkinja i psihoterapeutkinja Đurđa Timotijević.

O pornografiji kao seksualnom obrazovanju, o pornografiji kao diskursu, o pornogrfiji kao samoregulaciji, o pornografiji u odnosu. Razgovarali smo o tome na koji način pornografija oblikuje naše razumevanje seksa, seksualnosti, rodnih uloga, ranjivosti i moći i kako može uticati na naše partnerke odnose. Naša gošća bila je psihološkinja i psihoterapeutkinja Ana Perović. 

Razgovarali smo o fizičkom kažnjavanju dece, o tome zbog čega je pogrešno i na koje sve načine potencijalno destruktivno i opasno, ne samo za dete već i za roditeje i društvo u celini. Razgovarali smo i o tome kako da razumemo i sebe i sve što nam se danas možda dešava kao posledica ovakvog iskustva, ali i kako da probamo da razumemo te naše roditelje i kako da konačno zaustavimo krug nasilja u porodici. 

Moji sagovornici bili su Aleksandar Baucal, profesor psihologije na Filozofskom fakultetu u Beogradu, odeljenje za psihologiju, katedra za razvojnu psihologiju, Olja Borovnica, psihološkinja i psihoterapeutkinja specijalizovana za rad sa decom i Tijana Mirović, psihološkinja i psihoterapeutkinja. 

O tome kako na decu može uticati disfunkcionalna porodična dinamika, da li ravod za decu mora biti traumatičan i zašto ne mora, kako na decu razvod može uticati, kroz koja osećanja i teškoće mogu prolaziti, kako mi kao roditelji što bolje da ih razumemo i kako da se postaramo da razvod za njih prođe što bezbolnije razgovarali smo sa psihološkinjom i psihterapeutkinjom Ivanom Vukmiricom Baćanović.

O tome šta su empatija i saosećanje, u kojoj su vezi empatija prema drugima i sposobnost da čujemo i pobrinemo se za sebe, zašto su u empatiji važne granice, šta može da remeti empatiju u odnosima a kako da je gajimo razgovarali smo sa psihološkinjom Doris Rafajlovski.