В гостях «У СТОЛБА» — Сергей Мазов, гибридный тренер с профессиональным регбийным прошлым, марафонец и магистр психологии.

В этом выпуске говорим: Почему после проф.карьеры, спортсмену лучше идти работать в фитнес и коммерцию, а не искать счастья в командах или большом спорте.

Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина:

▫️ Telegram канал — https://t.me/yStolbaPodcast 

▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..

Таймкоды:

0:00 Есть ли творчество в фитнесе? 

10:32 типажи клиентов и цена заработка в фитнесе;

19:03 нужно разрешить людям ничего не делать?

24:43 косяки профессионалов;

28:25 тренер оценивается результатом

34:36 спорт - образ жизни;

38:44 разница тренировок профи и фитнесистов;

46:26 кто же нам поможет?

48:28 нужно удержать клиента у себя;

54:40 интересоваться жизнью спортсмена и строить тренировки для здоровья;

58:06 прощаемся

Соц-сети Сергея:

Telegram — https://t.me/mr_mazo

Инст* - https://www.instagram.com/trainer_mazo?igsh=YXhhbGRmdmljcHVk

Студия «Искренний подкаст»:

https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры:

Глеб Фарков Стас Бойко Михаил Шишков Регби за забором Регби на диване Искренний Лева Алексей Воропаев Андрей Абрамов Кирилл Лобур Reasy Елена Костромитина Казакова33 Вячеслав Калько Панарин Кирилл Лисицын Евгений Иван Иванов Vera Сергей Чернышев Семён Борзенков 3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарёва Ксения @kseniya_albertovnaa — креативный продюсер ► Лилия Алфёрова @alfeleya — джингл ► Дарья Терехова — обложка: https://t.me/htrchrmy

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» — Роман Лавров, тренер по физической подготовке "Динамо" Приморский край. Первый ОФП тренер с опытом работы в НБА.

В этом выпуске говорим: Как конкуренция влияет на развитие игроков, почему все должны много приседать и почему допинг влияет на темпы развития спорта.

Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина:

▫️ Telegram канал — https://t.me/yStolbaPodcast 

▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..

Соц-сети Романа Лаврова:

Telegram — https://t.me/bezfloppinga

Инст* - https://www.instagram.com/romanofsteel?igsh=MWgzbHFkbjI2enhuaA==

Студия «Искренний подкаст»:

https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры:

Глеб Фарков Стас Бойко Михаил Шишков Регби за забором Регби на диване Искренний Лева Алексей Воропаев Андрей Абрамов Кирилл Лобур Reasy Елена Костромитина Казакова33 Вячеслав Калько Панарин Кирилл Лисицын Евгений Иван Иванов Vera Сергей Чернышев Семён Борзенков 3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарёва Ксения @kseniya_albertovnaa — креативный продюсер ► Лилия Алфёрова @alfeleya — джингл ► Дарья Терехова — обложка: https://t.me/htrchrmy

*Компания Meta запрещена на территории РФ

Свернуть

В гостях «У СТОЛБА» Ирина Вахрушева — основатель центра спортивной психологической подготовки.

Зачем спортсмены обращаются? Роль технологий в психологии и как тренер может использовать подписку для побед команды?

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Соц.сети OverTime - 

Сайт - overtime52.ru

Telegram - https://t.me/overtime52

Instagram* - https://www.instagram.com/over.time52?igsh=dzU1b3Zoa3A5cXVt

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Владислава Шмытикова - психоаналитический психотерапевт со стажем более 

10 лет и кандидат в Европейскую федерацию психоаналитической психотерапии (EFPP).

Про поиск спортсменами себя, после окончания карьеры. Как выдержать давление общества, не уйти из семьи и правильно пережить старение организма. 

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Сайт гостя:

- https://shmytikova-psy.ru

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Кирилл Орлов - Изобретатель инновационной одежды для спорта SportDots.

Упругие элементы - Доты

Доты нанесены на одежду в необходимых местах. Они сделаны по принципу плоских пружин с заданной степенью упругости. При взаимодействии с поверхностью тела ловят микроколебания с поверхности тела и возвращают их обратно.

Как работает точечная компрессия? 

Почему это влияет на твои результаты? 

Зачем профессионалам верить в российскую инновацию?

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Соц.сети гостя:

Телега - https://t.me/sportdots_official

Сайт - https://sportdots.ru

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Борис Кольцов - единственный профессиональный дартсмен в России.

Про уровень спорта, давление на сцене и борьбу за справедливость! 

 Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал "У Столба" - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..

- Как изменить систему воспитания спортсмена? Почему ошибки делают из нас лидеров?

Соц.сети гостя:

телега - https://t.me/hardrockdarts

Инст - https://www.instagram.com/boris_the_viking_koltsov?igsh=MXdmc3Fnb2Nla2FuaA==

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Иван Лазарев - баскетболист и ведущий проекта "Время на Атаку". 

РОЗЫГРЫШ В TELEGRAM канале "У СТОЛБА".

 Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал "У Столба" - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..

- Как изменить систему воспитания спортсмена? Почему ошибки делают из нас лидеров?

Соц.сети гостя:

телега - https://t.me/kanallazarya/3036

Инст - https://www.instagram.com/lazarbird_4?igsh=anp0OThzMGFrd20y

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Алексей Коннов - игрок французского «Кастра».

- Как в 19 лет уехать играть во Францию, без языка и огромных зарплат? И почему наше регби не успевает за миром? 

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Соц.сети гостя:

телега - https://t.me/KKSHOPP

Инст - https://www.instagram.com/lesshayy?igsh=MWQ0cjMzNm82NjNmdQ==

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

Семён Борзенков 

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Олег Майоров - декан Социально-гуманитарного факультета РУС "ГЦОЛИФК", спортивного менеджмента, рекламы и PR.

- Как спортсмены могут учиться не прерывая карьеру и почему важно работать в там, что ты любишь больше всего.

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Соц.сети гостя:

телега - https://t.me/dekanatorsgf

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Михаил Дивинский - Вокалист христианской рок-группы «От юности моея» и игрок РК "Спартак". 

Как фанаты создали свой коллектив и изменили культуру в регби?

Поддержите нас на Boosty: 

https://boosty.to/stolba/donate

► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: 

▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast

▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qr

Соцсети Михаила: 

инст - https://www.instagram.com/from_my_youth?igsh=MTJkZ3dodGV3YnFlag==

телега - https://t.me/ot_unosti_moeya

Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcast

Спонсоры: 

Глеб Фарков 

Стас Бойко 

Михаил Шишков

Регби за забором 

Регби на диване

Искренний Лева 

Алексей Воропаев

Андрей Абрамов 

Кирилл Лобур 

Reasy

Елена Костромитина

Казакова33

Вячеслав Калько

Панарин Кирилл

Лисицын Евгений

Иван Иванов

Vera

Сергей Чернышев

3 анонима!

Команда подкаста:

► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;

► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;

► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.

*Компания Meta запрещена на территории РФ