Leichtigkeit vs. Willenskraft, Schöpfer statt Opfer, Transformation statt Veränderung. Was bedeutet das alles? Es bedeutet, dass wir die Schöpfer/innen unseres eigenen Lebens sind und dass wir es in der Hand haben, was wir daraus machen.

Bettina und Michael sind ein gutes Beispiel um das Leben in der Leichtigkeit und in der Schöpferkraft zu leben. Aus ihrer Erfahrung können wir viel für uns mitnehmen und auch für unser Leben umsetzen.

Das sind unter anderem die Themen: Verantwortung übernehmen, für sich selbst einstehen und die Leichtigkeit in das eigene Leben zu lassen.

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Bettina und Michael leben in der Leichtigkeit. Kann es denn wirklich so einfach sein? Die beiden geben Einblick in ihre Erfahrungen und wie sie als Paar und auch als Geschäftspartner gemeinsam durchs Leben gehen und worauf es bei der richtigen Work-Life-Balance ankommt. Ausserdem erfährst du, welche Krise die beiden zum Durchbruch geführt hat.

Im Zürcher Oberland eröffneten Bettina und Michael 2016 das SOMA Institut, ihr eigenes Yogastudio und Kurszentrum. Als ganzheitliche Coaches begleiten sie ihre Privatkunden zu mehr Wohlbefinden und unterrichten gemeinsam seit zehn Jahren Retreats an unterschiedlichen Orten in Europa.

►Mehr zu Bettina und Michael: 

https://www.soma-institut.ch

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In dieser Episode vertiefen wir die Themen aus dem Gespräch mit Andreas Adam. Das sind: Innere Werte, Zugehörigkeit, Leistungsdruck und den Sinn des Lebens.

Überflieger entscheiden sich bewusst für den Sinn ihres Lebens und nutzen den Leistungsdruck als Sprungbrett für das nächste Level. Den Inneren Werten treu zu bleiben wirkt sich oft auf die Zugehörigkeit aus. Damit umzugehen ist eine Herausforderung die uns fast täglich begleitet. Höre in die Episode rein und erfahre warum das Bewusstsein den Unterschied macht.

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Worin besteht der Sinn des Lebens? Diese Frage haben sich schon viele von uns gestellt und vielleicht bist auch du gerade auf der Suche nach dem echten Sinn in deinem Leben. In dieser Episode deckt Andreas Adam dieses Geheimnis auf und du erfährst, wie er diese Frage für sich klären konnte und wie du diese Frage auch für dich klären kannst und deinen eigenen Weg findest.

Ausserdem spricht Andreas Adam spricht über innere Werte, Zugehörigkeit, Leistungsdruck und wie er damit umgeht.

Andreas Adam ist Schauspieler gewesen und jetzt Psychologe und systematischer Coach. Mit fast 30 Jahren kam die Entscheidung die Rolle nicht nur auf der Bühne, sondern auch im „echten Leben“ zu wechseln: Er fing an sich als Coach auszubilden und Psychologie zu studieren. Was geblieben ist: Das Interesse am Menschen! Als Schauspieler war es die Faszination in andere Rollen einzutauchen und diesen eine ausdrucksstarke Form zu geben. 

Durch das Studium hat er ein neues Verständnis von unserem Erleben, Fühlen und Denken entwickelt, welche er durch die Praxisorientierte Arbeit als Trainer und systematischer Coach mit gelebter Expertise füllt. Er unterstützt Menschen dabei, ein zufriedeneres Leben zu führen, in dem er ihnen dabei hilft ihren eigenen Weg zu einem sinnvollen und erfüllenden Beruf zu finden (Ikigai-Coaching).

►Mehr zu Andreas Adam: https://andreasadam.de

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Die Schlüsselthemen aus der Episode mit Ronald Rauhe sind: Innerer Antrieb, Erwartungsdruck und Niederlagen. Es sind Bestandteile in jeglichen Bereichen unseres Lebens.

Für Ronny Rauhe bildet das die Grundlage, um sich neu zu erfinden, neue Wege zu gehen und dazuzulernen. Gemeinsam decken wir diese Vorgehensweise auf und finden heraus, wie auch du diesen Weg in dein Leben einbauen kannst.

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Im Gespräch unterhalten wir uns über den inneren Antrieb, Erwartungsdruck und seine wichtigste Lektion in seiner aussergewöhnlich erfolgreichen Sportlerkarriere. Ronald Rauhe hat im Sommer 2021 seine äusserst erfolgreiche Sportlerkarriere beendet. Im Interview sprechen wir auch über diese grosse Veränderung und wie er damit umgeht.

Ronald Rauhe ist 16-facher Weltmeister und 5-facher Olympiamedaillengewinner. Zum krönenden Abschluss seiner Karriere hat der sympathische Kanurennsportler mit 39 Jahren an seinen sechsten olympischen Spielen in Tokio teilgenommen. Sein Ziel, den zweiten Olympiasieg nach 2004 zu holen, hat er im Viererkajak über die 500 Meter Strecke verwirklicht. Ronny ist damit der zweitälteste Olympiasieger in der gesamten Geschichte des Kanurennsports. 

Höre rein und erfahre wie Ronny mit seinem Erfolg aber auch mit Rückschlägen umgeht und seinem Weg folgt!

Erfahre mehr über Ronald Rauhe:

Webseite: https://ronaldrauhe.com

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Jacqueline Le Saunier ist früh ihrem Herz gefolgt. Warum ist es so wichtig deiner eigenen Wahrheit zu folgen? Oft ist dieser Weg mit Konsequenzen oder anderen Meinungen aus dem Umfeld gekoppelt. Dennoch bist du selbst dafür verantwortlich wie du dich fühlst. Was das genau bedeutet erfährst du in dieser Episode, zudem entschlüsseln wir den Unterschied zwischen Ego und Intuition, sowie die verschiedenen Arten Von Erwartungen.

Mehr zu Jacqueline:

Website: www.seelen.vision

Empfehlung: Jacqueline’s Onlinekurs: https://bit.ly/3bRSmDt

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Hör auf dein Herz! Aber wie? In dieser Episode ist Jacqueline Le Saunier zu Gast. Jacqueline zeigt auf, wie du deine Intuition wahrnimmst und noch mehr auf dein Herz hörst. So wirst du deinem Herzensweg folgen und darauf kannst du vertrauen.

Jacqueline Le Saunier ist erfolgreiche Intuitions-Trainerin, Seelenberufungs-Coach, Autorin, Schauspielerin und Mama von zwei Töchtern. Sie sieht ihre Lebensmission darin, anderen den Zugang zu ihren inneren Fähigkeiten zu zeigen und sie dadurch in ihre ganze Kraft und Selbstermächtigung zu führen, damit sie ein erfolgreiches, authentisches und selbstbestimmtes Leben führen können. An erster Stelle steht für sie die Rückverbindung zur eigenen Intuition, denn sie ist der Schlüssel zum Herzen und zur Seele.

Website: www.seelen.vision

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