ウェルビーイング倶楽部チャンネル

ウェルビーイング倶楽部チャンネル

By カタやんHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

ウェルビーイング倶楽部チャンネル episodes

  • 「貯めるサイエンス」から「使うアート」へ。お金の安心感を育む、新しい幸せのカタチ
    将来のお金に対して、漠然とした不安を感じていませんか？ 日本人の幸福度を左右するのは、資産の多さそのものではなく、「自分の人生をコントロールできている」という実感です。
    武蔵野大学ウェルビーイングＷＥＥＫでおこなわれたセッションでは、単にお金を増やす手法ではなく、「安心」と「自由」を手に入れるための「ファイナンシャルウェルビーイング」という考え方をお話しさせていただきました。その要約をお届けします。
    家計をコントロールする「安心感」と、自分らしい選択ができる「自由」の両立。講聴のスタイルを通して、あなただけの「幸せのものさし」を見つけるヒントをお届けします！
    21 min
  • 繋がりと学び
    「繋がり」と「学び」などインタビューを通して、偶然の出会いが人生を豊かにしてくれたことをまとめています。
    21 min
  • ウェルビーイングって何？
    ウェルビーイングって何？
    「満たされた状態」の本当の意味と、
    私たちの日常での育み方について話してみました😊。
    皆さんのより良い人生の一助となりますように。
    11 min
  • ミッドライフ・クライシス（中年の危機）その④
    『ミッドライフ・クライシス（中年の危機）とは？
    《その悩みと４つの対策》』
    四つ目の対策として、
    「これからを充実させるために新しい学びを得る」（学び）、
    について考えてみましょう。
    人生の折り返し地点で感じる様々な悩みや不安、葛藤について、
    どう対策するかを考えてみたいと思います。
    皆さんのより良い人生の一助となりますように。
    5 min
  • ミッドライフ・クライシス（中年の危機）その③
    『ミッドライフ・クライシス（中年の危機）とは？
    《その悩みと４つの対策》』
    三つ目の対策として、
    「セルフイメージを変える」（変容）、について考えてみましょう。
    人生の折り返し地点で感じる様々な悩みや不安、葛藤について、
    どう対策するかを考えてみたいと思います。
    皆さんのより良い人生の一助となりますように。
    6 min
  • ミッドライフ・クライシス（中年の危機）その②
    『ミッドライフ・クライシス（中年の危機）とは？
    《その悩みと４つの対策》』その二つ目として、
    「今、本当に大切にしていることに気づく」、
    ≪内省≫についてお話しします。
    人生の折り返し地点で感じる様々な悩みや不安、葛藤について、
    どう対策するかを考えてみたいと思います。
    皆さんのより良い人生の一助となりますように。
    6 min
  • ミッドライフ・クライシス（中年の危機）その①
    『ミッドライフ・クライシス（中年の危機）とは？
    《その悩みと４つの対策》』その一つ目をお話しします。
    今日は、『VOICEVOX:ずんだもん』さんにお話ししていただきました。人生の折り返し地点で感じる様々な悩みや不安、葛藤について、どう対策するかを考えてみたいと思います。
    皆さんのより良い人生の一助となりますように。
    7 min

About ウェルビーイング倶楽部チャンネル

From the publisher's feed

家庭や仕事、そして日々の生活の中で、私たちはつい「頑張らなくちゃ」と力を入れすぎてしまいます。